2014.03.14
カテゴリ： 日記
２月の中頃から週一ペースで整体に通ってます。
初めて行った時、自分の体の歪みを教えてもらいました。
右と左で足の長さが２ｃｍほど違ってたり、まっすぐに立ってるつもりでも右の肩が前に出てたりとかなり歪んでました。
それらの歪みは、骨盤の歪みということで毎回骨盤調整を行ってもらってます。
ベッドに横になり、まず、足の方をコショコショやってもらい、次に背骨に沿って、何やらコショコショとやってもらい、首の部分もコショコショとやってもらいます。
施術をやることによって、それまで痛かった部分とは違う部分の痛みが出てきたりするのですが、整体に通うにつれ、それらの痛みも減っていき、３回通った時点でかなり体がかなり楽チンです。
そして、ふと気づくとあまり足を組まなくなってました。
そのことを先生に話すと
「骨盤が正しい位置にあると、足を組むことが逆に辛くなりますよ。足を組むことによって、せっかくの正しい位置にある骨盤を歪めることになるので極力組まないようにしてくださいね～。足首から先だけの小さく組むのもダメですよ！」
足首から先だけ組むのは、その動作がクセになってるので気をつけねば。
（←クリックよろしくお願いします）
初めて行った時、自分の体の歪みを教えてもらいました。
右と左で足の長さが２ｃｍほど違ってたり、まっすぐに立ってるつもりでも右の肩が前に出てたりとかなり歪んでました。
それらの歪みは、骨盤の歪みということで毎回骨盤調整を行ってもらってます。
ベッドに横になり、まず、足の方をコショコショやってもらい、次に背骨に沿って、何やらコショコショとやってもらい、首の部分もコショコショとやってもらいます。
施術をやることによって、それまで痛かった部分とは違う部分の痛みが出てきたりするのですが、整体に通うにつれ、それらの痛みも減っていき、３回通った時点でかなり体がかなり楽チンです。
そして、ふと気づくとあまり足を組まなくなってました。
そのことを先生に話すと
「骨盤が正しい位置にあると、足を組むことが逆に辛くなりますよ。足を組むことによって、せっかくの正しい位置にある骨盤を歪めることになるので極力組まないようにしてくださいね～。足首から先だけの小さく組むのもダメですよ！」
足首から先だけ組むのは、その動作がクセになってるので気をつけねば。
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