本当に重要なのは自分の健康だと思います。
無理せず、自分のペースでやっていけるといいですね。

私の気管支炎は薬の効果が切れると咳が出ますが、医者に診てもらう前よりも随分楽です。
金曜日にもう一度診てもらうことになりました。
(May 26, 2010 03:09:23 PM)

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studio2jyou　スタジオ二畳

昨日の日記にも書いたが、全身疲労とうつ病の症状である心の落ち込みから、今日は休業とした。

ちょっと前に上司に「疲労蓄積で仕事になりそうも無いので有給休暇で休ませてください」と電話連絡し、承諾をもらった。

全身がだるくてどうにもならない。今日は心療内科に行くだけにして後はおとなしく休養したいと思う。

いやなことも考えたくないのでなるべく心を空っぽの状態にしたいですね。

40も半ばを超えて、本当なら働き盛りなのでしょうが、僕は僕の選択肢を選ぶしかなさそうです。生きる価値観の転換の時期なのかもしれません。

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Last updated May 26, 2010 08:33:51 AM
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

Re:本日、自主休業宣言

侘助さん

自分の体調を考えて、時には休む事も必要ですよね(*^-^*)
無理はしないでくださいね☆
一緒に頑張りましょ(^^ゞ (May 26, 2010 08:57:41 AM)

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Re:本日、自主休業宣言(05/26)

yori halford さん

ご無沙汰しちゃってすみません。ゆっくりなさってくださいね。
ところで・・・下から二番目の写真の左下に鮮やかなオーブが・・・。 (May 26, 2010 11:35:37 AM)

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Re[1]:本日、自主休業宣言(05/26)

vzc01424 さん

侘助さん
今、心療内科の整理券待ち中。車の中でWEB巡回しながらまったりしてます。
今日のテーマは「待ったりすごす」です。(^^)
(May 26, 2010 01:31:22 PM)

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Re:本日、自主休業宣言(05/26)

tetsu5555 さん

Re[1]:本日、自主休業宣言(05/26)

vzc01424 さん

tetsu5555さん
ありがとうございます。

お互いに健康に注意していきましょう(^^) (May 26, 2010 04:03:39 PM)

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Re[1]:本日、自主休業宣言(05/26)

vzc01424 さん

yori halfordさん
ありがとうございます。
古いデジカメなので、オーブが出やすい機種のようです。光学的に証明されているから心霊現象じゃありませんね（笑）
(May 26, 2010 05:52:56 PM)

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Re:本日、自主休業宣言

エレアジミオさん

お疲れ様です
うつ病はある種ﾋｯﾄｱﾝﾄﾞｳｪｲであるべきだと思います
ちょっと無理してみたら今度は勇気をだして休む
これの繰り返しが心にはいいなっと感じてます
今日は冷えますし温かくしていきましょう＾＾ (May 26, 2010 06:55:32 PM)

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Re[1]:本日、自主休業宣言(05/26)

vzc01424 さん

エレアジミオさん
ありがとうございます。
＞ﾋｯﾄｱﾝﾄﾞｳｪｲであるべきだと思います
ああ、まさにそのとおりですね、バイオリズムのように上下を繰り返しますからね。あせらないで行こうと思います。 (May 26, 2010 07:17:24 PM)

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Re:本日、自主休業宣言(05/26)

アメキヨさん

こんばんは。
ご自分の体調をしっかりモニターできているって、大切ですね。
無理を続けて悪化させないように慎重に暮らすって大事ですもん。
ご自愛くださいませ。 (May 27, 2010 12:18:23 AM)

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Re[1]:本日、自主休業宣言(05/26)

vzc01424 さん

アメキヨさん
うつ病で自殺寸前まで行ったことがきっかけで、セルフチェックでイエローカードが出たときには休むことにしています。会社からは厄介者扱いされていますが、一番大事なのは自分自身なので(^^;)
今日も安息日。さっきコンデジもってコンビにまで散歩に行ってきました。今日はまあまあの雲具合。（笑） (May 27, 2010 09:50:18 AM)

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はじめまして

blacksheep さん

空と雲の写真、すごいきれいですね～。
休む勇気も大事ですよね。
私の場合、服も着替え、後はドアを開けるだけ・・・でも会社に行けない・・・という事があります。
会社に休みますと連絡し、ひたすら眠ります。
本来なら働き盛りの年なのでしょうが、もう仕方ないなあ、と諦めてます。
年収も同期と400～500万円くらい差がついてしまっていますし、今更、じたばたしてもしかたないや、と思ってます。 (May 30, 2010 01:01:00 PM)

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Re:はじめまして(05/26)

vzc01424 さん

blacksheepさん
私もうつ病で人事部付けで、年収は一番稼いでる同期の
半分ちょっとしかありませんが、もうじたばたしません。自分なりの暮らし方で行くしかないのです。 (May 31, 2010 12:33:02 AM)

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