studio2jyou　スタジオ二畳

蕁麻疹の原因が疲労だと医者に言われて、そのときにその医者が「アミノ酸の入った飲料などをうまく摂取しながらだと疲労を少し和らげることが出来る」と、おっしゃっていた。

ふーむ、どれがいいのだろう？

ググッて見よう。

ここにも

味の素のサイトはアミノ酸について詳しく解説してあります。

なるほど、体に大切な成分なのね。勉強になりました。

ちょっとドラッグストアに行って何本かドリンクを買ってみようと思います。

味の素「アミノバイタル」、大塚「アミノバリュー」、大塚「Wアミノバリュー」あたりが疲労回復に効果のありそうなロイシン、イソロイシン、バリンが多く含まれているようです。

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Last updated May 27, 2010 08:53:06 AM
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:疲労回復の助け、アミノ酸の入った飲料とは？(05/27)

tetsu5555 さん

アミノ酸が大事だとはしりませんでした。
私も取るようにしていこうかな。

鯉の写真、素敵ですね。
(May 27, 2010 03:59:01 PM)

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Re[1]:疲労回復の助け、アミノ酸の入った飲料とは？(05/27)

vzc01424 さん

tetsu5555さん
アミノ酸にはサプリメントなどもあり、売れているようです。まあ、なんにしても、あれこれ試してみたいと思います。
公園の池の鯉なんですが、人が来るとえさをもらえると思って近づいてくるんですよ。長男が小さいころ、よくパンの耳をもってあげてました。(^^)
(May 27, 2010 06:44:30 PM)

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Re:疲労回復の助け、アミノ酸の入った飲料とは？(05/27)

アメキヨさん

登山の前後にアミノバイタルを飲みます。
ちょっとお高いですけど、疲労回復に効果ありです。
もう一息頑張ろうというとき飲むと本当に頑張れます。同僚によるとアミノバイタルと黒酢の組み合わせはとてもいいようですよ。 (May 27, 2010 08:33:50 PM)

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Re[1]:疲労回復の助け、アミノ酸の入った飲料とは？(05/27)

vzc01424 さん

アメキヨさん
アミノバイタルは以前顆粒状のサンプルを試したことがありますが、効果ありましたね。
黒酢と合わせると効果があるんですか！人体の不思議。
ともかく疲労と言うマイナス要因排除は健康への第一歩ですね。 (May 27, 2010 10:38:23 PM)

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