2009年03月06日
カテゴリ： フィットネスクラブ
| 天気も悪いし 今日はシューズ1足で我慢 筋トレ系に入った いつもより少し少なかったかも？ いつもなら 次は何をやるか聞いて それに合わせて重さを変えていたけど 今日は一つ聞いていなくて 軽いままいっちゃった 後半にプッシュアップ15回 片手プッシュアップ？回 片手は久々なのでフォームはちょっと自信なし なんとかついていきましたが あと腹筋 これも手を抜かず ダンス系レッスン 時間帯を変えて 昼には入っていない仲間が 久々にやってきました そして知らない男性も レッスンが終わって いつもなら次のレッスンに入るのですが 今日は止めて シューズもそれ様を持ってきていないし つま先もかなり痛かったし それに仲間とこれからの事を 話しするために レッスンに入らず1時間弱話していたと思う 帰りがけショップを覗くと 悲しいセールをしていた |
 |
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[フィットネスクラブ] カテゴリの最新記事
Re:心も雨(03/06)
たいらん357M
さん
雨の中～
サラ＾＾
さん
私もフィットネスクラブに行きましたあ～
グランサイ○というセレブーなフィットネス。
癒されましたよ＾＾
まいまいまいこーさんもお仲間さんと1時間弱も話が出来てよかったですね。
靴によって負担が随分違いますものね。
ところで悲しいセールって？？？
私も最近 ショップを見ないようにしています。
買わないように(;^。^A アセアセ・・
(2009年03月06日 22時31分14秒)
グランサイ○というセレブーなフィットネス。
癒されましたよ＾＾
まいまいまいこーさんもお仲間さんと1時間弱も話が出来てよかったですね。
靴によって負担が随分違いますものね。
ところで悲しいセールって？？？
私も最近 ショップを見ないようにしています。
買わないように(;^。^A アセアセ・・
(2009年03月06日 22時31分14秒)
Re[1]:心も雨(03/06)
まいまいまいこー
さん
Re:雨の中～(03/06)
まいまいまいこー
さん
サラ＾＾さんへ
＞私もフィットネスクラブに行きましたあ～
＞グランサイ○というセレブーなフィットネス。
＞癒されましたよ＾＾
遠征されたのですね～
癒されましたか？行った甲斐がありますね
＞まいまいまいこーさんもお仲間さんと1時間弱も話が出来てよかったですね。
普段は会わない人たちなので
今度遠征プラス飲み会ですが・・・
＞靴によって負担が随分違いますものね。
もともと小さめのサイズなので足を長時間使うと痛むのです
同じような物を探しているけど
なかなかなくて～
＞
＞ところで悲しいセールって？？？
＞私も最近 ショップを見ないようにしています。
＞買わないように(;^。^A アセアセ・・
すべて処分かもしれません
(2009年03月07日 07時11分47秒)
＞私もフィットネスクラブに行きましたあ～
＞グランサイ○というセレブーなフィットネス。
＞癒されましたよ＾＾
遠征されたのですね～
癒されましたか？行った甲斐がありますね
＞まいまいまいこーさんもお仲間さんと1時間弱も話が出来てよかったですね。
普段は会わない人たちなので
今度遠征プラス飲み会ですが・・・
＞靴によって負担が随分違いますものね。
もともと小さめのサイズなので足を長時間使うと痛むのです
同じような物を探しているけど
なかなかなくて～
＞
＞ところで悲しいセールって？？？
＞私も最近 ショップを見ないようにしています。
＞買わないように(;^。^A アセアセ・・
すべて処分かもしれません
(2009年03月07日 07時11分47秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
まいまいまいこー
ダイエット ３歩進んで２歩下がる？
カレンダー
フリーページ
コメント新着
