2009年03月27日
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今日はレッスン2本で
珍しく疲れ 3本目は止めておきました

明日は遠征2箇所
4レッスンです

朝から1人で2本入り
その後 違う施設で仲間と合流です
そこで2本

レッスン後のお楽しみもあります

カバンもしばらく使わなかった
特大サイズ さすがいっぱい入るね

地元の施設に通っていた頃は
シューズも2足入れて車で通っていたから

どれだけ量があっても 大丈夫だったんだよね
今は距離もあるし電車だから

できるだけ余計なものを持っていかないように
ワンサイズ小さくしている


シューズも家にある ダンス用ブラックはレッスン1本しか
足が痛くてもたないため
ホームで使っているのを持って帰ってきた

そのシューズで4本入ります
今日はそのダンス用シューズをK店で履いてみた

筋トレ系ではランジが踏ん張れず
いつもよりしんどかった

さすがよく滑ります
回転にはもってこいなんだけど

最近また冬のように寒くなって
明日も寒いのかなぁ?

帰るのは夜だし 寒いよね
とは言っても 真冬の格好は出来ないし

中途半端で服選びも難しい


template- まりもん





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最終更新日  2009年03月27日 18時49分15秒
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今日はめちゃさぶさぶ~  
サラ^^  さん
おとついは雪がチラチラ舞ってたほどです~
服選ぶ悩むシーズンやよね。
今日はがっちり真冬の格好でチャリンコで5分のフィットネスに行く予定です^^
一日に4本も入るの!!!???
すごい体力だあ~尊敬しちゃいます^^
昨日マッサージに行ってちょっと身体も心も回復したよ~今日からまたコリオとズンバで汗流そうかと。。。
ハードなんで準備運動ついでに30分泳ぐことにしたんやけど~まいまいまいこーさんはプールには行かないの?
余計なものは持っていかないようにと思うけど
ついつい荷物が2泊旅行なみになります~
「実家に帰らせ頂きます」と夫に行って出かけようかな?o(〃^▽^〃)oあははっ♪

(2009年03月28日 14時52分09秒)

Re:今日はめちゃさぶさぶ~(03/27)  
サラ^^さんへ

>おとついは雪がチラチラ舞ってたほどです~
そうなんですか~?
こっちは降っていなかったと思う
施設にいると外の事わからないのもあるけど・・・


>服選ぶ悩むシーズンやよね。
>今日はがっちり真冬の格好でチャリンコで5分のフィットネスに行く予定です^^
いいな~5分って
都会が羨ましい

>一日に4本も入るの!!!???
ホームで4本ならなんともない?のですが
他店では使い慣れていない施設、レッスンで予想以上に疲れます

>すごい体力だあ~尊敬しちゃいます^^
よく仲間にも言われますが 気力だけです

>昨日マッサージに行ってちょっと身体も心も回復したよ~今日からまたコリオとズンバで汗流そうかと。。。
>ハードなんで準備運動ついでに30分泳ぐことにしたんやけど~まいまいまいこーさんはプールには行かないの?
泳げていいね わたしはかなづちです
アクアビクスとか興味あるけど
あのピタッとした帽子が嫌だなぁ

>余計なものは持っていかないようにと思うけど
>ついつい荷物が2泊旅行なみになります~
>「実家に帰らせ頂きます」と夫に行って出かけようかな?o(〃^▽^〃)oあははっ♪
わたしも2泊旅行並の大きさだった
シャワーも2回入ると水分たっぷり含んでしるし
ウェアもそれぞれ絞れそうだし
帰りはすごく重かったよ
(2009年03月29日 11時35分37秒)

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