2019.09.02
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50659)
カテゴリ： カテゴリ未分類
もち麦生活をしています。
TVでもち麦がいい！と
見てから、続けていたのです。
結果・・・
むくみ知らずになりました。
(個人的な感想です)
私はパンが大好き、
パスタが大好きだから
自然と小麦を摂るようになっていて。
だけど小麦ってむくみやすいんです。
それを、もち麦ごはんに
変えてみたら、、、、
自然と太りにくくなり
むくみは気になりません。
最初は白米に少し混ぜていましたが
最近は半々で食べています。
もちっと食感で美味しく続けられるのも魅力。
美味しく食べてむくみ知らず！
このままいろいろなもち麦生活を
楽しみたい。
これまで1つのメーカーしか
買ったことないケド、
他にもたくさんあるのでトライしたい。
気になるもち麦を
追加したり、試したりしてみようと思います！！
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