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2010年06月02日
カテゴリ： 登山
６月２日（火）晴れ
爽やかな日が続く。水無月としては珍しい。
今朝は実家に寄り、１０分ほど庭木（ドウダンツツジ）２本の剪定をしてから職場に向かう。
室内では半そで１枚では寒いくらいだ。
１５：３０から講演会。
その後、久しぶりにＢラインに行き、３周する。先週の水曜日のゲルマニウム温浴が効きすぎたのか翌朝起きたらぎっくり腰のような症状だったのでＢライン今まで休んでいた。
まだ腰は完全な状態ではないが私にはゲルマニウム温浴よりもサーキットトレイニングのほうが向いているようだ。久しぶりにいい汗を流した。
幸佑のところへ行こうか迷ったが、我慢。実家の庭木の剪定をすることにした。１８：２０ぐらいから１時間ほど剪定をした。いい運動になった。広い庭だから一度には出来ない。少しずつきれいにしていこう。父が生きていたら、手入れされていない庭を見たらがっかりするだろうから。頑張るしかない。「塵も積もれば山となる」を心の支えとして頑張ろう。それにしても体が不自由で家を守り続けた父をすごいと思うと同時に大変だったろうと思う。父の思いを大切にし、できるだけのことをしていこう。
職場の仕事も来週１０日締め切りの仕事があり、やや多忙。今度の日曜日は袈裟丸山にも登る予定だ。アクティブに充実した日々としたいものだ。
しょっちゅう熱を出したりするので大変そうだ。
爽やかな日が続く。水無月としては珍しい。
今朝は実家に寄り、１０分ほど庭木（ドウダンツツジ）２本の剪定をしてから職場に向かう。
室内では半そで１枚では寒いくらいだ。
１５：３０から講演会。
その後、久しぶりにＢラインに行き、３周する。先週の水曜日のゲルマニウム温浴が効きすぎたのか翌朝起きたらぎっくり腰のような症状だったのでＢライン今まで休んでいた。
まだ腰は完全な状態ではないが私にはゲルマニウム温浴よりもサーキットトレイニングのほうが向いているようだ。久しぶりにいい汗を流した。
幸佑のところへ行こうか迷ったが、我慢。実家の庭木の剪定をすることにした。１８：２０ぐらいから１時間ほど剪定をした。いい運動になった。広い庭だから一度には出来ない。少しずつきれいにしていこう。父が生きていたら、手入れされていない庭を見たらがっかりするだろうから。頑張るしかない。「塵も積もれば山となる」を心の支えとして頑張ろう。それにしても体が不自由で家を守り続けた父をすごいと思うと同時に大変だったろうと思う。父の思いを大切にし、できるだけのことをしていこう。
職場の仕事も来週１０日締め切りの仕事があり、やや多忙。今度の日曜日は袈裟丸山にも登る予定だ。アクティブに充実した日々としたいものだ。
しょっちゅう熱を出したりするので大変そうだ。
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4chan43zu52
52歳から始めたブログ、マイ菜園で無農薬有機肥料の健康にいい野菜を栽培し、野菜を沢山食べて元気に過ごしています。足を鍛えるために山に登るようにも心がけています。年々忙しくなっているような気もしますが、周囲からパワーをいただき、忙しく動けることは幸いなりと時を重ねています。
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