１月９日（日）晴れ

　７：３５　温泉町駐車場集合　参加者３名（健脚者２名＋１名）

以前登った十二ケ岳の西側の登山口へ向う道路は通行止めである。今回は十二ケ岳と中の岳の分岐に出る登山口から登りました。簡易トイレ、東屋有り。車は３唐台ほど駐車できます。

　８：１７　出発

　８：１９　十二ケ岳登山道入口

　杉林の中を暫く登る。もしかして、水沢山よりきつい？たちまち汗ばんでくる。

　８：２６　十二ケ岳滝下（せんした）

　８：３２　十二ケ岳滝上（せんうえ）

　８：５６　休憩　ここでアイゼンをつける。

　９：１０　男坂・女坂分岐　３１６７歩

　急でも距離が半分な男坂を登ることにした。かなり急でした。

　９：３０　十二ケ岳山頂着　１２００．９ｍ　３６２３歩　

　展望の良い山頂に着いた。だが、残念な事に浅間山とかは見えたけれど、槍ヶ岳とか　の遠方の山を眺めることは出来なかった。ここでみかんで水分補給して中の岳に向う。

　９：４４十二ケ岳発

　山頂から西側に降りて山の北側をぐるっと回って降りる。北側は雪で真っ白だ。カタクリが咲くらしいが、うなづける。男坂の約倍の道のりだが、結構な下り坂だ。

　９：５８　男坂・女坂分岐

　急な坂を登り、山頂かと思えば前方にまた山。結局３つ目の山が中の岳だ。

１０：１８　中の岳山頂　５７１６歩

　ここで、十二ケ岳を背景に写真を撮る。遠くに見える次なる山、小野子山に向うことにし　た。小野子山へはかなり下らなければならない。何処までも続きそうな下り坂に何度かため息をつきながら下る。帰りは疲れた足でこの急坂を登らなければならない。

　やっと上り坂なり、何故かほっとする。小野子山への登山道は雪に覆われ白一色であった。

１１：０４小野子山山頂　　

　山頂は冷たい風が吹いていた。以前きたときよりも展望が良く、真っ白な浅間山などが見えた。十二ケ岳山頂と同じ山々方角が示された地図？が設置されていた。

　我々は少し下りて風の当たらない場所で昼食にした。ゆで卵、ロールケーキ、煮豆、柚子味噌おでん、甘酒、林檎、大根のらっきょう酢漬けで何故か満腹になった。

１１：４０　小野子山発

　のぼりは辛いが下りは速い。

１１：５４　高山への分岐

　長い結構きつい上り坂はかなりへなへなになって登った。

１２：２３　中の岳山頂着　１００９１歩

　やっと着いた山頂で休憩。だが、足を曲げて座るのもおっくうな感じがしたので、立ったまま休んだ。

１２：３９　十二ケ岳・中の岳分岐　１１１８４歩

少し下ってアイゼンを外す。

　雪がアイスバーン状になったところを過ぎ、ちょっと油断をしたのか滑ってしまった。右手の中指と薬指を打ってしまったようだ。ちょっと腫れている。これって突き指だろうかそれともヒビ？様子を見てみよう。

13:12 十二ケ岳登山道入り口　１４０００歩

　前回、鈴さんとレンゲショウマが咲いていたころ縦走したことがあった。そのときは汗だくになった。今回はそれよりも一山少なかったが、汗もかき、十分に歩いた。

１３：４５　小野上温泉　２時間４００円　ヤクルト１本付き　　１４：４０小野上温泉発

温泉内はリニューアルして見違えるほど綺麗になっていた。

温泉もすべすべしていてリラックスできた。

１５：００　温泉町駐車場着

１５：２３　家着

家に着いたのは早かったけれど、後はだらだらと過ごしてしまった。

つかれた～！でも、充実した一日だった！