2019年01月19日
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カテゴリ: 登山
1月19日(土)
3:O0 起床
アプリに保存しておいたブログをまとめてアップしてまた寝る。
5:35 起床
今朝の体重は4O0g増。
ちょっと油断してしまった。
洗たく物を干してから朝食準備:ヘルシーおでんの味付け、小松葉・白菜・豚肉・油揚げのオリーブオイル炒め、葱たっぷり入り納豆
納豆を一口食べて水沢山へ
7:00 家発

INABAご夫妻が登り終えて駐車場に戻って来た。
MIYADERAさんと話しながら一緒に登る。SIMADAさんに会う。
7:16 登山口
OOTUKAさん、男性2人に会う。
7:45 お休み石
GOTOUさん、ハスキーボイスのNAKAZIMAさん、ABEさん、ISIIさん、隣町のTAKAHASIさん、MATUZAWAさんに会う。
男性2人が登って行き、前方にZIN奥さんの姿必見えた。
8:15 一本檜
HASEGAWAさん、MIYAMOTOさん、NAGANOさん、男性に会う。HUKUSIMAさんが登って来た。
8:25 石仏
ゴーゴーと音を立てて風が吹き抜けて行く。

8:37 水沢山頂着 晴れ ー2.5℃ 5203歩
富士山、八ヶ岳は薄らと見えた。北西方面は白い雪山がよく見えたが、谷川岳や上州武尊山は雲の中だった。
男性が登って行った。
今朝の石座メンバー:HUKUSIMAさん、埼玉のHASEGAWAさん、MATIDAさん、ZINご夫妻、MIYADERAさんと私
HUKUSIMAさんと話ながら下る。

9:09 石仏
女性、男性3人、SIZUNOさんに会う。
9:15 一本檜
男性9人、女性5人、HUZIOKAさん、KIZIMAさん、SIBASAK|さん、HATISUKA奥さんに会う。
9:29 お休み石
HAGIWARAご夫妻、男性16人、女性19人、SIONOさん、ITAYAご夫妻、ITIKURAご夫妻、TAKADAさん(お久しぶりです。)に会う。
9:48 登山口
男性、KOSUGEさん、HIROTAさん、女性に会う。
9:53 上の駐車場着 8921歩
帰って庭一巡する。バケツ2杯いっぱいにして家の中へ。
昼食:玄米ご飯、具沢山味噌汁、人参の野菜炒め、葱納豆、
焼き鯖
ハズはお雑煮
食べながらハズが、昨日よっちゃんが健康教室を開いてくれたと話した。
場所はよつちゃんの寝室。洗面所の椅子と長座布団2枚を持ち込んで、受講カードも作っての健康教室。
昨日のじーじの結果を踏まえてよっちゃんなりに考えて開いてくれたようだ。
話の内容は、Г青魚を食べること。」「牛乳はあまり飲まないこと。」「野菜を沢山食べること。」いつもよっちゃんがママから言われていることで、話は短かったそうだ。終わって折り紙の裏の受講票に印を押してくれたそうだ。
ばーばには、交通安全教室を開いてくれるそうだ。
よっちゃんなりに考えたアイデアに思わず笑みがこぼれた。





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最終更新日  2019年01月20日 09時22分45秒
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