フリーページ
ヘルシー食品・料理
梅酢ドリンクの作り方
梅干の作り方
きゅうちゃん漬けの作り方
自己流モロヘイヤたっぷりお好み焼き
柚子ジャムの作り方
クリームチーズケーキの作り方
美容と健康
ヘチマ水の作り方
糖鎖とは？
アルツハイマーと胃癌について
自然とともに
赤城山 小沼
赤城の植物
赤城の植物２
庭の花（８月下旬）
白根山
奥日光方面へ２００４．１０．２８
白馬岳・雪倉岳・朝日岳の植物（朝日小屋）
食べ合わせの天国と地獄
食べ合わせの天国
地獄の食べ合わせ
認知症予防に効く食べあわせ
疲労回復に効く食べ合わせ
安眠に効く食べ合わせ
肥満予防に効く食べ合わせ
美肌に効く食べ合わせ
頭髪・貧血・風邪予防に効く食べ合わせ
むくみ解消に効く食べ合わせ
コリ解消に効く食べ合わせ
薬品・サプリメントと食品の食べ合わせ
母が遺した創作ノートから
平成２年（母６８歳）の作品」
平成元年（母６７歳）の作品」
デジブック
2024年05月13日
カテゴリ： 登山
5月13日（月）雨
5:10 起床
外は小雨。
天気予報では一日雨。休養の雨と解釈して・・・
YouTubeを聴きながら朝食。
炊き込みご飯とグルテンフリーマカロニのケチャップ和え、パンサンスー、甘酒
外に出たら霧雨程度。
庭の草取りをする。
右手で抜くとちょっと痛いが、神様は人間をそんなに軟には創造していない。
ちょっとばかりの満足感を味わって中に入る。
昨日のブログをアップする。
右肘をついていれば痛くはない。
マグロではないが人間も動き続けることが大事だと思う。
右手を使うと痛いが我慢できない痛さではない。
手をかばいながら出来ることはやっていこう。
右手で物を持つと痛い。ならば左で・・・
マカロニサラダを作る。
グルテンフリーマカロニ、人参1本、胡瓜4本、茹で卵6個、海水塩、マヨネーズ
包丁で千切りするのはそれほど痛くは無い。
次に台湾パイナップル（の方が農薬が少ない）を切って・・・
おやつの塩昆布おにぎりを作って・・・
ハズはまた首が動かないと言っているが長女宅へ
私はリュウマチ外来経由で次女宅の手伝いへ
2人とも好調とは言えませんが、頑張っています。
5:10 起床
外は小雨。
天気予報では一日雨。休養の雨と解釈して・・・
YouTubeを聴きながら朝食。
炊き込みご飯とグルテンフリーマカロニのケチャップ和え、パンサンスー、甘酒
外に出たら霧雨程度。
庭の草取りをする。
右手で抜くとちょっと痛いが、神様は人間をそんなに軟には創造していない。
ちょっとばかりの満足感を味わって中に入る。
昨日のブログをアップする。
右肘をついていれば痛くはない。
マグロではないが人間も動き続けることが大事だと思う。
右手を使うと痛いが我慢できない痛さではない。
手をかばいながら出来ることはやっていこう。
右手で物を持つと痛い。ならば左で・・・
マカロニサラダを作る。
グルテンフリーマカロニ、人参1本、胡瓜4本、茹で卵6個、海水塩、マヨネーズ
包丁で千切りするのはそれほど痛くは無い。
次に台湾パイナップル（の方が農薬が少ない）を切って・・・
おやつの塩昆布おにぎりを作って・・・
ハズはまた首が動かないと言っているが長女宅へ
私はリュウマチ外来経由で次女宅の手伝いへ
2人とも好調とは言えませんが、頑張っています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
4chan43zu52
52歳から始めたブログ、マイ菜園で無農薬有機肥料の健康にいい野菜を栽培し、野菜を沢山食べて元気に過ごしています。足を鍛えるために山に登るようにも心がけています。年々忙しくなっているような気もしますが、周囲からパワーをいただき、忙しく動けることは幸いなりと時を重ねています。
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
