Walk in the Spirit

Walk in the Spirit

PR

カレンダー

キーワードサーチ

▼キーワード検索

コメント新着

加藤和典@ Re:人生に失敗がないと人生を失敗する(11/09) シオンの議定書の中に最終的に支配した国…
加藤和典@ Re:人生に失敗がないと人生を失敗する(11/09) 朝鮮支配勢力が、日本民族にfascismを、仕…
toshichan-man@ Re:玄米には発芽/酵素/発酵などあるがフィチン酸を押さえておく(12/19) このホームページの食養家は、玄米を始め…
ソライ@ Re:虚しいこの世を生きる目的は何か(06/20) 気持ち良く大笑いしました! 神の世?千年…
ダイス@ Re:毒になるか薬になるかは量次第、Sエルム(11/02) 尾西食品は、白飯以外は添加物入ってて非…
龍神お宮@ Re:毒になるか薬になるかは量次第、Sエルム(11/02) 「毒とは量である」ですからね
何かのジョークかと、本当にすみません@ Re:毒になるか薬になるかは量次第、Sエルム(11/02) 体によいはずの自然食品なのに。

カテゴリ

カテゴリ未分類

(24)

健康

(1632)

ミニストリー

(3582)

人生

(501)

災害

(632)

世界情勢

(797)

スポーツ

(176)

経済

(82)

国の制度

(125)

雑感

(312)

幸せ

(82)

(70)

科学

(21)

(27)

PC

(66)

自然

(52)

副産物なんだよ

(4)

ファッション

(12)

グルメ

(35)

投資

(1385)

医療

(12)

ツアー

(4)

教育

(31)

政治

(3)
2011年10月03日
XML
カテゴリ: 健康

一昨日600m、昨日700m、

結構上り調子で距離が伸びてきた、

が、さすがに今日は疲労感一杯、
家に立っているだけで、疲れてくる、

それでもジムに向かったわけだが、
ホント、家からジムに着くのが精一杯だった、


ストレッチも、動かすこと自体がしんどいので、
チョーユックリペース、

泳ぎはパスしようかとも考えたが、
「もったいない」ので、ストレッチ後、
やはり、プールへ向かう、


プールに行くと、今度は、
浮いているのが精一杯、

なんとか、泳ぎ始めるわけだが、
ドーしたか??と言えば、

目一杯、脱力モードの、
超スローで泳ぎ始める、

と言うか、
これしかできなかったわけだが--、

結局、これが幸いして、
今日も一応、メドレーで500mクリア、

疲れているくせに、
よくもこれだけ泳げたものだ、

と感心しきり、


が、ひとつ気付いたことがある、

普段の泳ぎには、
いかに、力みが入っていたかということに、

明日は、今日の感覚を忘れずに泳ぎたい、






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2011年10月03日 22時46分24秒
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: