Walk in the Spirit

小雨の中、背骨コンディショニングで新宿へ、

以前から、一度は受けてみたかった日野さんの施術、

コンディショニングの施術はもう一年ぶりになるが、
一昨日、予約が簡単に取れて、Go、

（高級マンションの中であった！？）

感想は、「もっと早く来ればよかった、」

しかし、このタイミングも、やはり神様なのだと思う、

現在、いろいろ筋肉が緩んできた中、
やはり、問題の中心は背骨（仙骨）であった、（ことが判明、）

施術は10分もかからなかった、

首の左傾を一発で押し、
頚椎7番周囲の出っ張りを押さえ、
相変わらず出ている仙骨を引っ込め、
左右の骨盤のひずみを矯正、
他、いろいろ、（覚えていない、）

氏いわく、

「仙骨がこれだけ出ていて、
その上の腰椎にカーブがなかったら、
上の骨は全部おかしくなって当然、
結果、肩が丸まり、猫背ができる、」

＊これは、ここでも書いた、

続）猫背厳禁！キーボードの打ち方

的確な指摘と素早い緩め、
さすがに、元祖・オーナーである、

その後、女性インストラクターが、
自分でやるフォロー方法を解説してくれた、

使ったのがこちら、

ナナント、仙骨枕！？

＊これ、施術を受けなかったら、絶対買わなかったと思う、

自分の先入観を変えたのが、
骨はドンドン押 し てい い 、と言うもの、

その延長に、この枕がある、

特に、仙骨を押して、引っ込め、
且つ、直上の腰椎のカーブをつけるのにこの枕は効く、

＊ポリウレタン製だがよく作ったものだと思う、

新宿から帰ってきて、
先ほど、ジムでも早速使った、

筋肉をほぐすのとはまったく違う、
異次元の効き方、

基本はこれだが、

置くだけではダメで、
腰・背中・首のさまざまな動き（左右上下）と共にほぐす、
（これは坂戸式の発想と同じ、）

且つ、バリエーションがあるので、応用が利く、

実は、現在、体が猛烈にだるい、

新宿往復、ジム往復、
且つ、氏の施術、および仙骨枕での緩め、

これで、疲れないわけがない！？

それゆえ、今日の結果は、今日書くよりも、
明日以降のほうがいいかもしれないので、この辺で、

 更新日  2016年10月02日 00時07分42秒

追記）
朝起きると、そこは雪国だった、

（南国ではなかった、）

全身が痛くて、（特に上半身、）
起きれなくて、さっきまで寝てた、

なんかなー、昨夜のジムで、珍しさのあまり、
仙骨枕で、 押しすぎたきらいはなきにしもあらず、

いきなり、いっぱいやると、体がついていけんのかも、

今日は静養あるのみ、