Walk in the Spirit

スキャンダラスなオネーサンを見るたびに、

3/26 HMakow

思い出す、

やがて迎える現実と、

バルドーの教訓

直面する（尿漏れなど）下々の問題、

http://mikisupport.com/archives/2421

骨盤底筋って？　と、ご質問もたくさん頂くようになりました、
この中に 排泄器官がギュギュっと詰まっていて 、
骨盤底筋群は胴体の一番下の部分を言いますが（画像だと赤い帯状の部分です）膀胱、膣、肛門を横に結んでいるのが骨盤底筋群、子宮や内臓を下から支えてくれている縁の下の力持ちといった部分です、出産や加齢により　緩んだり、硬すぎたりいたしますと  漏れや脱、また女性、男性ホルモンに影響を与え、日常のちょっとしたことに不便を感じることに繋がります。

エロさは（酔ってもいいけど）、
長居は無用、

かりそめに過ぎない、