じっく～り選んだお気に入り

８種類の国産雑穀をベストバランスで配合した国産のプロテイン雑穀です。
普通の雑穀米と同様に白米に混ぜてご飯を炊くだけ。
なぜ雑穀でプロテイン（タンパク質）が摂れるの？と不思議に思ったら、大豆が入っていました！

3月に試しに１袋（300g）を買ってみました。

国産プロテイン雑穀のパッケージの裏側ラベルです。

• 名称：穀物加工品
• 原材料名：ひき割り大豆（九州産）、もち麦、もち黒米、黒千石、はだか麦（丸麦）、もち玄米、胚芽押麦、発芽玄米、（原料の一部に大豆含む）
• 原料原産地名：日本
• 内容量：300g
• 賞味期限： 製造から約1年（未開封の状態）

白米に混ぜてご飯を炊いたところです。
ひき割り大豆がいっぱい混ざっています。一見、あずきに見えるのは、黒豆の一種の黒千石大豆です。

• 炊き方：米1合に対して大さじ1～2杯を目安に加え、軽く混ぜてから炊いてください。
• 追加する水の分量：雑穀米の重さの2倍が目安です。(※15gの雑穀米なら追加する水の目安は30ml)

※お好みで量は調整してください。(分量によって炊き上がりの色味や食感が異なります)

【半額】国産プロテイン雑穀 300g×1袋 タンパク質たっぷりの雑穀米【メール便送料無料・代引不可】【出荷目安：ご注文後1〜2週間】

大豆や黒千石はお米より固いので、ご飯も一緒によく噛んで食べるため血糖上昇を抑えられると思います。
食物繊維やカルシウム、鉄分、ビタミンB1が補えて、さらにタンパク質も摂れるというのが気に入り、7月に5袋まとめ買いしました！シニア世代も積極的にタンパク質を摂らなくっちゃね。

スーパーセールが狙い目です！！

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購入SHOP： すなお食堂

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