2004年06月03日
カテゴリ： 社長の独り言
本日はストレスコーピング（メンタルタフネス）の権威の先生と面談をさせていただく機会がありました。
戦略コンサルティングファーム出身の方が作った医療と企業を繋ぐビジネスをしている会社がありまして、その会社の研修企画になります。
興味深い話ばかりだったのですが、ストレスはそらしたり、軽減するといった手法ではなく、ストレスは筋肉と同じで、鍛える方法があるとのこと。
ストレスコーピングの分野はかなり伸びてくると思いますが、
皆さんどうですか？
ストレス解消のために、飲みにいって解消するというのは本質的ではないようです。
確かに理論的な問題以前に、確かに、飲みにいっても疲れてしまったり、結局月曜日憂鬱だったりするときってあるなと思います。
筋肉みたいに本当に強化できれば、強い人間になりますよね！
戦略コンサルティングファーム出身の方が作った医療と企業を繋ぐビジネスをしている会社がありまして、その会社の研修企画になります。
興味深い話ばかりだったのですが、ストレスはそらしたり、軽減するといった手法ではなく、ストレスは筋肉と同じで、鍛える方法があるとのこと。
ストレスコーピングの分野はかなり伸びてくると思いますが、
皆さんどうですか？
ストレス解消のために、飲みにいって解消するというのは本質的ではないようです。
確かに理論的な問題以前に、確かに、飲みにいっても疲れてしまったり、結局月曜日憂鬱だったりするときってあるなと思います。
筋肉みたいに本当に強化できれば、強い人間になりますよね！
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Re:ストレスコーピングについて～慶応大学医学部の精神科医師の方との面談を終えて(06/03)
まりぃジョー ^^
さん
Re[1]:ストレスコーピングについて～慶応大学医学部の精神科医師の方との面談を終えて(06/03)
ひでちゃん4522
さん
まりぃジョー ^^ さん
＞こんばんは！ 筋トレみたいにするんですか？
＞ストトレ、、、？
-----
ある意味一緒で筋力トレーニングと一緒で鍛えられるものだそうです。鍛えずに、そらしてばかりいれば、強くならんとのこと。確かにそうだよね。
(2004年06月03日 23時42分31秒)
＞こんばんは！ 筋トレみたいにするんですか？
＞ストトレ、、、？
-----
ある意味一緒で筋力トレーニングと一緒で鍛えられるものだそうです。鍛えずに、そらしてばかりいれば、強くならんとのこと。確かにそうだよね。
(2004年06月03日 23時42分31秒)
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