鍋・フライパンあれこれ美味
100万ポイント山分け!1日5回検索で1ポイントもらえる
>>
人気記事ランキング
ブログを作成
楽天市場
000000
HOME
|
DIARY
|
PROFILE
【フォローする】
【ログイン】
目指せ! ホノルルマラソン!!
第30回 ホノルルマラソン大会(作成中)
通過タイム(ガンタイム)・・・10キロ(1時間42分10秒)
ハーフ (3時間38分24秒)
30キロ(5時間01分23秒)
40キロ(6時間13分48秒)
久々のフルマラソン挑戦は大会前から色々あって,本当にしんどかった分思いっきり感動し,再びマラソンへ目覚めさせてくれた大会だった.この大会の完走記は大会前の状況から詳しく記したい.
3年ぶりのフルマラソンチャレンジ.30歳&30回記念大会ということで前々から出場予定にしていた大会だったが,この間は全くと言っていいほどトレーニングはしていなかった.結婚等の環境の変化もあって,走るといえば年5回ほど出ていた5キロのマラソン大会当日にゆっくり走るくらい.歩くのも以前は常に早歩き,月1回くらいは10キロ以上を歩いていたが,ゆっくりと歩くようになり,長距離も殆ど歩くことはなくなっていた.そのため,体重も5キロほど増えて出場は決めていたものの完走できるかはものすごく不安だった.
一番の不安要素は障害のある右足の状態.もともと走ったり長距離を歩くと足指が痛くなる状態を,逆療法でそれを経験させることで長距離にも対応できる足を作っていたが,練習減によりマラソンをやる前の状態に戻っていた.それと股関節と膝関節痛.特に股関節痛は
ジャンル別一覧
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・TV
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
人気のクチコミテーマ
フィギュアスケート
宇野昌磨&本田真凜、アイスダンスチ…
(2026-06-18 13:25:45)
★フィットネスクラブ通ってる人♪
8耐帰りの男 PART 3
(2026-07-17 23:41:16)
阪神タイガース
今週の虎8/4~8/9
(2026-08-09 21:07:24)
© Rakuten Group, Inc.
X
共有
Facebook
Twitter
Google +
LinkedIn
Email
Design
a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧
|
PC版を閲覧
人気ブログランキングへ
無料自動相互リンク
にほんブログ村 女磨き
LOHAS風なアイテム・グッズ
みんなが注目のトレンド情報とは・・・?
So-netトレンドブログ
Livedoor Blog a
Livedoor Blog b
Livedoor Blog c
楽天ブログ
JUGEMブログ
Excitブログ
Seesaaブログ
Seesaaブログ
Googleブログ
なにこれオシャレ?トレンドアイテム情報
みんなの通販市場
無料のオファーでコツコツ稼ぐ方法
無料オファーのアフィリエイトで稼げるASP
ホーム
Hsc
人気ブログランキングへ
その他
Share by: