目指せ! ホノルルマラソン!!

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4月~6月大会及び練習まとめ


  ハーフ・・・1大会
  10キロの部・・・1大会
 *感想・・・なんといってもハーフ完走できたことが一番! 前日踊りのコンテストで精根尽き果てていたことが逆にへんなプレッシャーにならずにすんだのかな? 足の痛みも出なかったし.ただ,その後膝痛が出たのは反省点です.

★ランニング
  トータル距離・・・281.85キロ(練習のみ)
 *感想・・・4月は膝痛であまり走れなかったが,5月(特に後半)から常に10キロは走れるようになったこともあり,初めて月間100キロを突破.5月150キロ,6月も雨が多い中110キロ達成した.

★ウォーキング
  トータル距離・・・121.7キロ
 *感想・・・走った分歩かなかった.次期は歩く量もアップしたい.

★サイクリング
 5月下旬に自転車購入.走るのも職場拠点での往復に変更したこともあり,ほぼ仕事の時は往復(合計10キロ)共に自転車乗るようになった.次期はサイクリングもしたい.出来れば恒例の熊本の実家まで.

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