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かりおぺ
日々のあれこれを書いてます。出掛けた所やおいしかったお店などなど、自分目線で書いてます。
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2010年07月30日
カテゴリ： カテゴリ未分類
肩こりがひどく、以前からよくマッサージには言っていたのだけれど、どうも骨盤のゆがみが原因ではと思い、胃を決して骨盤矯正とリラクゼーションマッサージをしてもらいにカラダファクトリーに行ってきた。骨盤矯正、具キング金骨をなら、痛いのかなあと多少不安に思いつつ、ベッドに横たわる。まずはどれくらいからだがゆがんでいるかと言うことで、両足の長さを確認。何と親指幅分、右足が短い。首を後ろに回しても９０度くらいしか回らない。
いやーひどいですねえとトレーナーも苦笑い
骨盤や首を動かして体のゆがみを正してくれる。何処がどう動いたのかはわからないけれど、もみほぐさないのに、体が軽くなっていく。ゆがみを直すことによって、普通の生活の中で起こる体への負担を軽くするのだそうだ。
終わる頃には、左右の足の長さは同じになり、首も１２０度くらいは回るようになった。恐るべし体のゆがみ。
足をなるべく組まないようにして生活してくださいと言われ帰ってきたがふと気がつくと足を組みかけている自分がいた。少し、気を入れて体のメンテナンスをしてみようと思う。
いやーひどいですねえとトレーナーも苦笑い
骨盤や首を動かして体のゆがみを正してくれる。何処がどう動いたのかはわからないけれど、もみほぐさないのに、体が軽くなっていく。ゆがみを直すことによって、普通の生活の中で起こる体への負担を軽くするのだそうだ。
終わる頃には、左右の足の長さは同じになり、首も１２０度くらいは回るようになった。恐るべし体のゆがみ。
足をなるべく組まないようにして生活してくださいと言われ帰ってきたがふと気がつくと足を組みかけている自分がいた。少し、気を入れて体のメンテナンスをしてみようと思う。
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