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[今日の健康、ダイエット、整体マッサージ] カテゴリの記事
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こんにちは！寒いの苦手・・・
きょうは，身体のメンテナンス？つまり，マッサージに行けます ♪女性のマッサージ屋さん，多くなりましたね．新職業ですね．競争も,激しいのか，皆さん上手ですよ．（寒いの苦手・・・で，うずくまってて，身体が，重たい）（仕事では，出かけますが・・・すぐ，帰る．）ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
January 15, 2008
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風邪も，時には，良いことも・・・
いつもどうり，いつものランチを注文 ♪ありゃ，食べれないわ ♪風邪のせいなんだけど ♪乾杯 ♪（痩せれる） （海外旅行から，帰って，大食いに近かったもの・・・）
December 18, 2007
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きょうも，２時から仕事 ♪
風邪をひいて，鼻ぐす，咳して，頭も目も，痛いです．寒～！馬鹿は，風邪ひかないと，いうけれど・・・ひくじゃん”
December 16, 2007
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気がついたら・・・
大きなゴミ袋を，用意しました．これから，ミニ掃除．一袋だけ，今日中に，ガシン ガシン， 捨てます．あとね，体脂肪，いらないわ．明日から，甘い物，ぜ～ったい，食べない．明日，1日，食べないで，おこうかな？（胃の大きさ，正常にせねば・・・）海外旅行に，行ってから，明らかに，胃が，大きくなったもの．
November 29, 2007
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飛行機の機内
機内，顔が，ヤバイ！乾燥してる・・・・・特に・・・機内で,寝ると（寝るとなのよね？・・・なぜ？）機内に，乳液，又は，クリーム，必需品ね．
November 7, 2007
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疲れた～
日本は，寒くなってきました．11月だものね．早いなーもうすぐ，クリスマスですよ！大掃除をしないとね．ひとまず，寝ます．おやすみなさい．
November 2, 2007
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骨盤矯正
きょうは，昨日，リンパ・マッサージをして頂いたので，肩も軽いです．きょうは，定休日．英会話を習いに，新宿に，行ってきまーす．♪ -唯我独尊さんの動画より-ーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の，マッサージ店の話．近頃，助手の日本人の男性の先生が，おられます．すこしだけ，その人にまわされました．「腰の骨盤矯正をしたら・・・骨盤で，肩凝りもなおります．」（ふんふん，なるほど・・・これは，本当かも・・・）「足の長さが，左右2センチずれてます．」（そんなはずは，ない”・・・・・・たぶん．私は，仕事上，ポーズをとる時，左右の足の長さは，きちんと鏡で見，ストレッチで，矯正している．きょうは，左右の足の長さは，同じであった．）肩揉みだけ，して頂きましたけど．撫でてるだけで，・・・・・・・・・・気持ち悪いよ”力いれてよ”男性ですし，緊張してしまい，ますます，肩が，凝るのですが・・・助手の先生は，60代の男性で，初心者だそうです．自信たっぷりで，相当知識は，ありました．なので，ベテランだと，思いました．指圧学校に，通ってらっしゃるようです．一生懸命勉強してらっしゃるのでしょう．しかし，施術も，大事．頑張っテクダサイ”しかし，＜肩もみ＞ぐらいならいいけど，＜首＞とか，＜骨盤矯正＞は，相当上手でないと・・・危険！定家は，身体が，資本．骨盤を，壊されたら，仕事が，出来ない．よかった！＜骨盤矯正＞など，・・・怖いよ！恐ろしい！恐ろしい！そんな，素人が，やっていいのかな？？？・・・・・疑問だ．それを，勧める大先生のいいかげんさに・・・・・中国を感じる．（中国の女性の大先生に，マッサージして，頂いてます．とても，上手なので，通ってますけど．）（定年後の仕事として，マッサージの勉強をしてる人は，多いのかも，しれないですね．）
October 19, 2007
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ゆっくりね！
だくだく，ぐだぐだしてました．筋肉痛で，足も，肩も肩凝りでーす．遊んでるのか，仕事してるのか？？？？？？さあ，楽しい事，探そうっト！！立ち上がれ！ゆっくりね！
October 15, 2007
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遅寝・・・
暑いから無理しないでね．２時でした～ おやすみなさーい ！
August 10, 2007
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喧嘩
定家は，喧嘩には，向かない性質みたい．というより，勝てない．口が，たたないのです．おしゃべりでないし，論理能力も無いしだから，昔から喧嘩を嫌い．避けていたのです．後味が，悪く，引きずるから・・・
August 7, 2007
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男性のほうが，賢く生きてる
「この女子アナ，随分老けてるなあ．珍しいなあ．」「こんなの，いないよな」定家は，「そうね．」と答えながら，言いかえした．「男性アナは，辞めさせられないじゃないの．」おじいさんアナも，いるじゃないの．女性だけ，老けたという理由で，辞めさせられるのは，おかしくない？」でも,考えたのね．老けた女性を，苛めるのは，男性ばかりでなく，女性自身だということ．男性は，男性を，老けたと，言わないぞー男性は，自分達をかばって，生きてる．女性より，男性のほうが，賢く生きてるのに，きずいた．
August 4, 2007
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太った．いきなり．
やばい！この頃，痩せていたので，気をぬいてた．今日舞台があるので，衣装を着たらやばいです．ウエストがねえ～そういえば，＜マンゴーパフェ＞を週一食べてたし・・・一昨日，＜天丼＞もを食べた．夜食に，＜ベルギーワッフル＞でも，なにも，きょう，いきなり，時機が来たようにパンと，ウエストが膨らまなくても・・・一昨日から，２キロ体重増．一昨日迄は，細かったの・・・・・・・本当よ！
August 1, 2007
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金持ち父さん
詐欺だってば，頭が痛くなってきた・・・「金持ち父さん，貧乏父さんだよ．」「定家さんは，知らないかもしれないけど，金持ち父さんの理論は，あるよ．6千万銀行から，借り，マンションに，他人が入り，その家賃を銀行に返し・・・30年後には，タダデ，自分のものになるのよ・・・ふふ」ありえない．騙されてる．マンション投資ということらしいけど ？・・？・・・なんか？怪しいよ？（なんとか，助けないと・・・）仲間が，マンションを買った． 唯我独尊さんの動画より
July 28, 2007
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遅寝，早起き
ーーーーーーー ☆ きょうも，楽しい事，いっぱいあると良いね． ☆ ☆ ☆ーーーーーーー3時に寝ても，6時に起きる・・・
July 19, 2007
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ボー！！
首が、まだ痛い。肝心要って・・・・・首の事？・・・腰のこと・・・背骨？まあ、どこでもいいけど首って大事なところみたい。元気なのに、身体の調子が、悪いもの。脳に、近いせいかなあ・・・ボーっとして、右肩が凝って、カチンカチン楽しい話書けないで、ゴメンなさい。
July 8, 2007
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弁護士
そうかあ弁護士って、悪い奴に雇われると悪い奴の、見方をするものなのね。というより、悪い奴の方が、用心深く弁護士を、ガッチリとかかえてる。被害者が、弁護士を抱える時代にならなくては、いけない。ドラマでは、正義の味方の、弁護士さん多いのにね。♪話は、変わるけど久しぶりの、休みなのに又、右目が痛い（ソフトコンタクト）休みの日は、遊びに行きたいッ”眼科に行きたくなーい英会話を習いに行きます。上達？・・・してないですーチッ！弁護士に、負ける”
June 29, 2007
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ただいま～！
あ～疲れた。皆様も、お疲れ様でした。きょうは、暑かったというか、体が、重かったというか湿度が、たかいと重力も、重いんじゃないのかしら・・・さあて、お茶を飲みながら漫画＜花より男子＞読むかな・・・きょうは、VOL7～
June 12, 2007
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さあ、遊ぶぞ！
きょうは、ゆっくりと遊びます。（定休日ですから）散歩も、楽しいから綺麗よね。何処見ても。昨日は、仕事の時間に、間に合わないので急行電車の、乗り継ぎ、乗り継ぎでした。１日、心配で、食事を抜きました。（お腹をこわしました。・・・途中でトイレに走るのも、不安でしたので・・・）きょうは、治ったみたい。ご心配かけました。この季節、食事は、火をとうしたものにしようっと。
June 8, 2007
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もう、サラダ、嫌
仕事は、きょう大変。場所がね。まず、午前中、＜渋谷＞のスタジオ。午後、＜多摩センター＞のカルチャー。夜、＜阿佐ヶ谷＞のカルチャー。移動時間ばかり、かかりそう。（昨日から、お腹が、痛い。移動時間、これが、心配、嫌だ。）（昨日の、定食屋のお豆腐か、豚シャブサラダかな？）・・・サラダが、怪しい・・・・
June 7, 2007
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イタタ・・・首痛・・・
ヤバイです。階段を下りるのが、一番ツライ・・です。首が痛く、元気が出ません。下見ると、痛いし右に傾けると、痛いし・・・借金があるわけでは、ありません 。 でも、天気は良いし。外は、輝いてます。だから、定家は、機嫌がいいです。
June 2, 2007
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楽しい事探そう
サー気合入れようっと！！（定家の好きな季節になってるのに・・・だれてます。）（首が・・・痛い。 昨日、椅子でついつい、寝て・・・）まず、姿勢を良くして！遊ぶ！ーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
June 1, 2007
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なーんにもなかった
昨日は、今朝の５時に寝て８時～19時まで、仕事。どうなるかと、思ったけど全然大丈夫だった。へたる時は、定家は、人間関係のごたごたね。これは、弱い。
May 19, 2007
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リンパマッサージ
昨日は、＜阿佐ヶ谷＞で仕事なので、早めに行き、♪ ＜リンパマッサージ店＞に、寄りました ♪＜風邪＞＜めまい＞＜肩凝り＞が治るかな・・・予約制ですが・・・・・同時刻に、二人、引き受けたらしい中国人の女性先生の声が・・・左のベットの人に、「〇〇さん！ 毎週来る人、大事よね。・・・ ウン。」「大事、大事・・・ウン大事。」（客に言い・・・自分に、言ってる）「また、来てね。」「家賃大変なのよ。」途中で、カーテンごしの右のべットにええーーーーーーーーーつつ「あのね、ゴメンネ」「毎週、来る人が、来ちゃってね。」（そりゃー毎週、来る人だから・・・・・）（隣りの人に、聞こえるよ・・・・・）「１５分待ってて。15分、サービスするから」「サービスって、いつも言うけど・・・やってもらったことないよ」と、その人いい加減な、リップサービスが、多いね。中国人って。しかし、専門の方の、＜リンパマッサージ＞は、腕が良く、大繁盛！！定家も、喜んで、通うのであります。先生が言うのね。定家にも、「ありがとうね。今度１０分、サービスするから」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊下記は、知らない人の、ブログの受け売りリンパマッサージとは「体内に溜まってしまった老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄する」というマッサージのことです。簡単に言えば、リンパ液の流れを助け、滞ったリンパ液をサラサラと流す美容・健康マッサージ法です。リンパ液は、冷え性、血行障害、免疫機能の改善に重要な役割を果たしてくれていますが、私たちのリンパ液は、生活習慣や環境の変化によって、とても流れ難くなってしまっています。そんな、流れにくくなってしまっているリンパ液の循環を改善して、健康な体つくりをしようというのが「リンパマッサージ」なのです
May 4, 2007
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しゃべると・・・咳が・・
プロシュート（ラックスハム）・・・しょっぱーい。中華料理のように、野菜と蒸す、とかしたら、美味しいかも・・風邪ひいて、ぼんやり、テレビを見てたら＜サラダピザ＞美味しそうに、見えて注文しました。
April 30, 2007
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風邪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・困ったなぁ
April 29, 2007
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釈然としない
近所のお医者さまに、行きました。定家の前にも、後にも、患者さんで、混んでました。なかなか、定家の番がこないので、「すみません。 仕事の時間になってしまいました。薬だけ頂いて、帰ります。」と、頼んでるところ・・・そこに、70歳代の女性患者が、又、１人来ました。その人も、「薬だけ、欲しいのですが」そこへ、定家の生徒から、電話。「スタジオの前にいます。まだですか？」「あーすみません。 すぐ行きます。」最後に来られた70代の女性が・・・「忙しい人に、お先にしてあげて。私、急いでないので」この人は、良い人。優しい人。しかしどうも、釈然としない”定家は、先に来てたんだもの。どう見ても、定家は、ずーっと待ってたし・・・この70代の女性は、今、来られたばかり・・・つまり、ビリで良いハズ”その最後の、順番の人に、「お先にどうぞ」と、言われるのは、＜釈然＞としなかったのよ。あたしは・・・？ 唯我独尊さんの動画より
April 23, 2007
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首が、回らない
スタジオのレッスンが、1本終わりました。アレ・・・？昨日から、首筋が痛いです。シャワーを浴びて、直らなかったら、ルンルン♪久しぶりに、リンパ・マッサージに行ってきまーす。（椅子で、寝ると？？？？？？なぜだか、首が、痛くなるのです。）ーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
April 19, 2007
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生活リズム
「朝型」か「夜型」かと尋ねられたら、定家は、「夜型」と、答えます。この一週間は、それに、加速がつきました。朝、新聞配達のバイクの音を聞く頃（３時か？４時？）お布団に入ります。寝れません。生活リズムが,くずれました。毎日、朝、７時。起床。その後、午前中の、このけだるさ。昨日は、夜8時頃から、テレビ制作会社の人が、来られて、写真を撮られてましたが・・・どう見ても、定家は、哀れな顔・・・でした。目が、開いてない！きつい肉体労働をするとしたら？ここ一番の仕事をする時？1日の時間帯を、体調が最高である時に持っていかねば ♪1日のスケジュールを本当に思い通りに組むことができるよう生活リズムを変えないと・・・ヤバイ！どこでも、座ると寝ている。風呂でも、トイレでも、電車でも・・・（だから、睡眠不足では・・・ないな？）ーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
March 29, 2007
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お疲れさまー！
皆様、お帰りなさーい。皆様、お疲れ様～でした。きょうは、定家の定休日（金曜日）ですが、仕事が、入りました。お風呂にでも、入ろーう！舞台衣装の、注文・・・ウーン・・・半分した。録音用意・・・・・・・ウーン・・・打ち合わせ・・・・・・ウーン・・・税金申告・・・・・・・ウーン・・・間に合わない！テキパキできないなぁーーーー・・・・・・・・ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
March 9, 2007
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眠いな～
眠いな・・・・・・昨夜は、朝迄ソフトコンタクトレンズを、付けたまま椅子に座ったまま、眠ってしまいました。疲れてたのかも。 ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
March 8, 2007
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駅のトイレ、どこ？
☆ 仕事 ☆・・・ふー・・・トッ トイレー の場所確認しとこう。 （お腹こわしました。）１９日に、休むから、今日は、休めない。舞台が、5月。衣装決定して明日迄に、注文出さないと、間に合わない・・・もう、ぎりぎりウエスト ・バスト・ヒップ2ｃｍ多めに、書いてもらったけど・・・もう、2ｃｍずつ増やそうはいらないと、困るもの。ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね
March 5, 2007
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お腹が痛い。
あーーーっっ・・・・・もうっきょうは、世田谷区の羽根木公園に、梅を見に行く予定だったのに！天気も良いのに。http://www.enjoytokyo.jp/OD004Detail.html?EVENT_ID=63016お腹が、痛い。ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね
March 4, 2007
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ダイエットの季節
ボ ーー・・・・・・は？夏が、来る。ダイエット「やらなきゃ！」「スイッチ」を入れる タイミングです。ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
March 1, 2007
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春よ来い！
眠いな～日差しは、春みたい ♪ーーーーーーー話は、変わるけど＜しがらみ＞良いしがらみ、悪いしがらみ・・・があるなぁ。ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
February 22, 2007
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ダイエット・・・・
注意！ 注意！正月から、胃が大きくなってる。私、大食い注意報、発生です。現実には、大食いは、してないのだけど・・・ヤバイ！一人前食べても、お腹が、すいてます。ダイエットするハメになる・・・・・ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー
February 15, 2007
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負けないでね．強く 生きて！
ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いねーーーーーーーーー負けないでね．定家は，両親から教わったのね自分では，どうしようも無い事で，人を責めたり・馬鹿にしたり・いじめたりしては，いけないって・・・例えば，生まれつきのもの，努力で補なえないこと．身体の欠陥なぞで，人をいじめては，いけない．（多いよね．人の弱いとこ，いじめる奴！）（どうしようもない事，知ってるくせに！）（あーーっ，腹タツ！）（気にするな！ そういう事言う奴自身は，不幸せなのよ！）（気にするな！）気にするな！そういうこと言って，苛める奴は，人間として，格が，低いのよ！♪ だから，自分で，身体の欠陥を見つけても，気にするなってこと ♪☆ できる事で，努力するのみよ！ ☆負けないでね．強く 生きて！
February 8, 2007
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風邪ひかないでね．
ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね定家は，１月は，な～んか 疲れた（１月なのに・・・）２月になったら 元気が出てきました．きょうは，天気が良いのですが，からから天気．皆さん，風邪ひかないでね．皆さん，うがいしてね．皆さん，みかん食べてね．皆さん，暖か～くしてね．皆さん，風呂にはいろうね．皆さん，朝型に，生活を変えようね．今日から，スタジオで，ダイエット！頑張りまーす．キリッと，しなきゃ！定家 太りました！身体が ，重い ．
February 3, 2007
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お疲れ様です！
今帰りました．皆様も，お疲れ様です！帰ってから，食べ過ぎました．疲れてると，おいしいのね．疲れがとれたら，満腹という感じでした．正月太りに，加えて，やばいです．明日は，休みなのでぜ～ったい，１日，食べない．ーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね（まあ，２４時ですが，今からでも・・・）ーーーーーーーー☆ お仕事 ☆２月５日 ＜ソニーミュージック＞からの依頼．
January 27, 2007
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青いサングラス・・・ダイエット
ダイエット！ ダイエット！青いサングラスをかけて，食事すると食欲減退．ダイエットできるそうですよ．おいしくなさそうネ・・・青い色は，防犯色にもなるのですって．街燈も，青い色にすると良いそう．青い服は，もてないってこと？かな？青い空，白い雲，カッ”とひかる太陽好きなんだけどーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね
January 18, 2007
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お元気ですか？
お元気ですか？ ＜ 悲しみ ＞ ＜ 喜び ＞ 皆，行ったり， 来たりーーーーーーーーー・・ ・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊ 今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね
January 17, 2007
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明るい笑顔
ただいま～！今帰りました．皆さんも，お帰りなさ～い！新年効果でしょうか？ お餅効果でしょうか？町で，明るい笑顔が．はじけてます．十二月は，顔に縦ジワよせて，イライラ，トゲトゲした人も・・・輝いてます．定家自身はというと，変わらないなあ・・・さて，一月も半分過ぎようとしてます．
January 11, 2007
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体重増加．
昨日は，仕事始めレッスン中，身体が重いのに，びっくり足が，思うように動かない．身体も変な動き５日間ですよね・・・休みはその休みも，大掃除したし・・・？初詣で，随分と歩いたし，こんなに増えるわけないと思うのだけど．お餅かな？ あと＜箱根駅伝＞観ながら，アイスクリーム食べっぱなしだったから・・人が一生懸命に，走ってるのに，態度悪かったかしらね．３キロ太りました．ウエストも，３センチ・・・太りました．私ごとで，恐縮ですが，一日で，1200グラムずつ増えたってこと．今年は，正月が，短くて良かった．長かったら，大変！1200×〇日 ってことに！--------------------さあーさあー いちから 始めよう！スタートです． キラキラした，＜勇気＞・＜元気＞・＜夢＞・＜根性＞・＜幸運＞ 出て来い”
January 5, 2007
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歯を・・・・
♪ 歯医者さんに，行ってきま～す． ♪＜治療してる歯＞のほうに＜舌＞が，いかないように，いかないように，と思うのだけど，恐いよ～ガーって，いう方に，＜舌＞が，動いて行って，しまうのね．「恐いよ～」って，兄＜歯医者＞に言ったら兄 カーツ！ 兄が，どなった． 「俺の方が，恐いんだよ～” 」 「舌が，ぶっとぶ． 1 秒 位，じっとシテロ」 「治療，出来ない．そんなに，舌を動かすな！」（あ～，歯医者さんの方から考えたら，そうだよね．と思ったら・・・・・・定家，落ち着いた！）で，今日，行ってきまーす．太陽きらきら，ぽかぽか，良い天気です．
December 29, 2006
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近眼矯正手術，びっくりネ．沢山の人が？
＜＜仕事＞＞＜スタジオ生＞の美人の生徒さんが，満面の笑みで，言いました．「一月には，生まれ変わってきます．」＜近眼矯正手術＞をしてきます．レーシックとか・・・・・・キャンペーン中につき，通常50万円が→20万円だそうです．「えーーーっ！」 ・・・・・・・・・・スタジオ全体の声半値じゃない．心配です． 申し込んでたけど，混んでて，1月にようやっと，順番が来たそうです．定家達は，＜阿佐ヶ谷のカルチャー＞の，夜九時迄で，レツスン自体は，今日，です．ーーーーーーーー＜定家の目＞サンタの神様が，願いを叶えて下さったみたい．医科歯科大学で調べて頂き，（感じの良い，男らしい，信用できる30代の先生でしたよ・・・チト・・嬉しかったです．）定家は，メガネで，ずーっと，過ごしたせいか＜角膜＞は，異常なし．これから，うつら，うつら，眠りたくなったら＜1デイ ソフト コンタクトレンズ＞を捨てます．（もったいないので，はずさなかったのが・・・・・理由ね）☆ よかったあ！ ☆♪ ＜コンタクトレンズ＞を，はめられます ♪（近眼矯正手術に，チョット，興味を持ちました．）
December 28, 2006
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私，めちゃくちゃ，不幸ですー．歯が・・・
早過ぎたみたい．神様に感謝したのが・・・・・・12月18日に，ブログに記述しました．一年を振り返り，2006年は，幸せで，健康で，良い年だったなと・・・感謝しました．神様は，意地悪です．こんなんで，幸せ，と喜んでるのか・・・・・・と，思われたらしい．昨日，大掃除をして，一休み．硬い＜湿気たチーズスティック＞を，焼かないで食べた・・・・・アー・・・・・この忙しい時に”＜歯＞が，一部，欠けてしまいました．日曜日は，兄 ＜歯医者＞のところに，行くことにソフト コンタクトレンズで，＜角膜＞に傷が出来ました．金曜日の診察の結果，＜角膜＞の傷は，治ったが・・・・・は？・・・・・＜角膜＞が濁ってるっ・・・・・て・・・・・月曜は，大学病院の方に，行くことに．神様，私，めちゃくちゃ ，不幸です．そういえば，2006年は，＜舗装道路＞で，転んだし＜階段＞から落ちたし＜角膜＞が濁ったというし＜歯＞が，欠けたし神様，私，2006年は，めちゃくちゃ ，不幸です．もう，止めて！助けて下さい！（困ったなあ・・・・・・・＜テレビ＞，＜舞台＞に，メガネで，出演は，出来ません．）＜目＞を，正常に治してください！濁りが，無くなり，＜ハードコンタクト レンズ＞で良いから，はめられるように，快復しますように御願い致します．神様，私，めちゃくちゃ不幸です！助けて下さい！ ＜唯我独尊さんの動画＞より-----------------------楽しい事探そうきょうも，楽しい事，いっぱい，いっぱい，あると良いね．
December 24, 2006
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コンタクトレンズで，黒目に傷
楽しい事探そう今日も楽しい事，いっぱい，いっぱい，あると良いね．今日は，定家の定休日．英会話の授業も終了．当然，大掃除をすべきなんだけど・・・右目が，痛い．＜一デイ，ソフトレンズ＞で，黒目に傷ができた．＜ヒアレイン＞を点眼．今は，レンズを，つけないで，メガネです．＜舞台，テレビのお仕事＞が，ある時は，もちろん，＜一デイ，ソフトレンズ＞を，つけます．（そのせいか，痛いなあ～）（一カ月，つけては，いけないらしいから・・・）ハードの方が，こういう事は，ないらしいのだけど・・・・・どこの舞台も，舞台裏って，埃が五センチは，溜まってるよね．ハードは，埃が，目に入ると，痛いし・・・ソフトは，埃が，目に入ったって，痛くないし・・・神様，右目なおして，下さい！（はあ・・・・・しかし，定家も, すぐに,神様に頼むねー・・・・・）今年，幸せだったって，感謝したばかりなのに・・・・・ ＜唯我独尊さんの動画＞より唯我独尊様 お大事に！
December 22, 2006
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疲れ，疲れ・・・飛んでけー
感謝! 感謝！良い年でした．・・・・・♪♪♪♪♪・・・・・ ♪♪♪♪♪・・・・・ ♪♪♪♪♪・・・・・ただ，悩みは，この私の家，です．綺麗にしたい．定家には，いらない物を，捨てるパワーが，残ってないようです．助けて！疲れが，肩に・・・身体が，重い，これが，12月？☆☆☆☆☆☆ 肩こり，疲れ， ゴミー・・・飛んでけー！ ☆☆☆☆☆☆ーーーーーーーーーー＜＜ 仕事 ＞＞・・・ブツ・・・ブツ明日，ヤバイよ．亀田兄弟と，イッキ討ち．生徒さん，テレビを見ないで・・・・・レッスンを，受けにきて下さい．ーーーーーーー ＜唯我独尊さんの動画＞より唯我独尊様がんばれ！・・・痛いの，痛いの飛んでけー！ーーーーーー楽しい事探そう．今日も！
December 19, 2006
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高齢化
掃除！ 掃除！忘れてたわ． 本当に，忙しい！でも，何とかしなくちゃ・・・・・・・がんばります”＊＊＊＊＊＊定家には，大問題です．（高齢化・・・）定家の町の，かかりつけの，お医者様 （開業医）とても，優秀で，人柄の良い，お医者様です．お若く見えるのですが・・・八十歳です．あと，クリーニング屋さんとても，親切で，人柄の良い，クリーニング屋さんです．いつも，洋服をとりにきて，綺麗にして持ってきて下さいます．高齢です・・・・・・お二人共，辞めそうなんです・・・・・（困ったなー）＊＊＊＊＊＊＊楽しい事探そう．きょうも，いっぱい，いっぱい，あると良いね！
December 12, 2006
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これが，トラウマって奴？
なんか，定家は，＜トラウマ＞を，つくって，しまったのでしょうか？昨日の夜も・・・・・眠れませんでした．前にも，書いたけど11/22に，石階段の，五段上から，落ち．（汗）胸を，強打しました．この頃夜，布団に入ると，ぼやーと石階段から転がる時の映像が，出て恐怖で足が，ひゅーっと，すくむ・・・・・のです．足が，ふるえる・・・・・・のです．（明日，階段を降りれないかも知れない・・・・・・）考えなくても，良いのに，手すりのない階段で，壁にへばりついて降りて行く定家を，想像したりします．で，朝迄，眠れない．しかし，ありがたい事に，今朝も，階段を目の前にすると，しっかりとした，足どりで，歩けます．☆ お星様，神様，仏様，ご先祖様・・・・・定家を，もう，転ばないようにして下さい．☆恐いです．＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋楽しい事探しましょう！今日も，楽しい事，いっぱい，いっぱい あると良いね！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ＜唯我独尊さんの動画＞より
December 11, 2006
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なんか,嬉しい！
聞いてください．定家ね，12月は，なんか,嬉しいのです．（べつに，良い事が，あるってわけでは・・・・・ないです．）忙しそーでしょ！走ってるでしょ！賑やかでしょ！華やか・・・だし！（内情は，色々・・・・・・・・分かってますけど・・・）ま～ガキは，親の葬式でも，人がいっぱい集まると，嬉しいというから・・・・・・・・・・ーーーーーーーーーーー＜お仕事＞12月９日 ＜講談社＞の，仕事依頼が入りました．12月13日 イベント（銀座） ＜唯我独尊さんの動画＞よりーーーーーーーーーーきょうも，楽しい事，探しましょう！沢山，沢山あるとよいね！＜仕事仲間さんへ＞北海道に，行けて，良かったね！おめでとう！蟹送ってくれて，有り難う！
December 8, 2006
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