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仕事から帰宅し、夕飯を食べ、今からビリーをやります
これが済んだら、お風呂に入ってゆっくりします
ビリー効果はもうからこれ2ヶ月やってますが、体重の変化は
3.5kg減ったくらいでしょうか…
まあ何もしなかったら、確実に体重は増え続けていただろうと推測
内臓脂肪が減りました、体内年齢も30代前半です(本当の年齢よりずっといい)
効果は私が感じる範囲では、はけなかったGパンがはけるようになった~♪
健康に運動は良いので続けます!
毎週木曜日…
私のささやかな楽しみ
嫌いな人もいるでしょうが…
毎週ロト6を買ってます~もちろん当たるって思ってないけど…
当たったらうれしいな~くらいで、金額も¥200だけ(せこい?)
当たったら何に使おうかって考えると面白い~んだけど
結局使い道って、旅行に行ったり、車買い替えたりってしか思いつかない…
後は貯金って考える自分って…やっぱ貧乏性なのね…
さて夢ばっかみてないで、明日も元気に仕事しますか~
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