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アドバンス4番
YAGレーザーによる肉盛り溶接で金型修理をする会社「アドバンスレーザー」の日々をお送りいたします。レーザー溶接例、仕事のこと、バイクの事、日常の事など盛り沢山です！一度読んでみてください。
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2006.12.30
カテゴリ： スノーボード
初滑り行ってきました(^^)
朝一で行ったのですが、ちょっと心配事があって一日券ではなくて半日券を購入。
1本目は様子を見ながら、基本をチェックしながら、ボテッところびながら。なのに息切れ。
2本目はペースを上げて、思い出しながら。そして息切れ。
3本目はだいぶ体が思い出してきたので、かなりいいペースで。カービングで。かなり息切れ。
4本目はさらにカービングガンガンで、いけいけ。相当息切れ。
5本目は・・・ん？なんだかバックターンでエッジが抜けるな？だれか携帯酸素持ってきてないですか？
6本目・・・・だめだ。膝がガクガクだ。力が入らない。ゲレンデの上から下まで滑るのに、途中で一回休憩を入れないと、体が持たない。膝はガクガク、息も絶え絶え。ダメだ休憩。
普段の激しく運動不足な生活を少し反省しながらも、休憩所でジュース一本飲んで体力の回復を図ったら、逆に「もうだるくてだめだ」ってな感じに。それでもせっかく来たんだから
そんなわけで初すべりはわずか7本、時間にして一時間半で撤収(´Д｀) =3
まあ、ゲレンデまで車で30分の地元ならではの贅沢な感じですね。
これから二日に一辺くらい通えば、3回目くらいには何本でもしっかり滑れるようになる・・・・と思いますがどうかな？心配です。
うちのサイトです。よろしければのぞいてみて下さいm(__)m
朝一で行ったのですが、ちょっと心配事があって一日券ではなくて半日券を購入。
1本目は様子を見ながら、基本をチェックしながら、ボテッところびながら。なのに息切れ。
2本目はペースを上げて、思い出しながら。そして息切れ。
3本目はだいぶ体が思い出してきたので、かなりいいペースで。カービングで。かなり息切れ。
4本目はさらにカービングガンガンで、いけいけ。相当息切れ。
5本目は・・・ん？なんだかバックターンでエッジが抜けるな？だれか携帯酸素持ってきてないですか？
6本目・・・・だめだ。膝がガクガクだ。力が入らない。ゲレンデの上から下まで滑るのに、途中で一回休憩を入れないと、体が持たない。膝はガクガク、息も絶え絶え。ダメだ休憩。
普段の激しく運動不足な生活を少し反省しながらも、休憩所でジュース一本飲んで体力の回復を図ったら、逆に「もうだるくてだめだ」ってな感じに。それでもせっかく来たんだから
そんなわけで初すべりはわずか7本、時間にして一時間半で撤収(´Д｀) =3
まあ、ゲレンデまで車で30分の地元ならではの贅沢な感じですね。
これから二日に一辺くらい通えば、3回目くらいには何本でもしっかり滑れるようになる・・・・と思いますがどうかな？心配です。
うちのサイトです。よろしければのぞいてみて下さいm(__)m
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Re:衰えた？
いかさん1976 さん
ゲレンデ近いっていいですね、僕は近くのゲレンデが閉鎖なしたので岐阜まで行っています。西は雪質が…なんで(-д-；)今回シーズンは何回行けることやら(^_^;)
(2006.12.30 17:30:39)
Re:衰えた？(12/30)
long rider
さん
いいですね。ゲレンデで朝練ですね。
サーキット走行も30分1本持たなかったりで最近私も体力の衰えをヒシヒシと感じてますが、来年からはジムにでも通おうかと検討中です。 (2006.12.30 19:33:00)
サーキット走行も30分1本持たなかったりで最近私も体力の衰えをヒシヒシと感じてますが、来年からはジムにでも通おうかと検討中です。 (2006.12.30 19:33:00)
Re[1]:衰えた？(12/30)
アドバンス4番
さん
いかさん1976さんへ
今年は今のところどこにいっても雪質はよくなさそうですね(´Д｀) =3
何しろ雪が降りません。例年ならうちの周りも20～30cmは積もっているはずなのですが、今年はゼロです(^_^;)
(2007.01.05 09:03:24)
今年は今のところどこにいっても雪質はよくなさそうですね(´Д｀) =3
何しろ雪が降りません。例年ならうちの周りも20～30cmは積もっているはずなのですが、今年はゼロです(^_^;)
(2007.01.05 09:03:24)
Re[1]:衰えた？(12/30)
アドバンス4番
さん
long riderさんへ
自分もこの調子でツクバの練習一本（30分）走ったら、多分グダグダの翌日筋肉痛コースだと思います(^_^;)
運動不足を痛感しました(T_T)
(2007.01.05 09:04:43)
自分もこの調子でツクバの練習一本（30分）走ったら、多分グダグダの翌日筋肉痛コースだと思います(^_^;)
運動不足を痛感しました(T_T)
(2007.01.05 09:04:43)
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