My Life Styie

チキン南蛮

材料

●鶏胸肉　2枚　●卵　1~2個　●小麦粉　適量

＊南蛮酢

●醤油　大さじ4　●砂糖　大さじ6　●酢　大さじ5

＊タルタルソース

（きゅうり） 3／1本　●マヨネーズ　大さじ5

●ケチャップ　大さじ1　●塩・コショウ　少々　●パセリ・レモン汁・粒マスタード　各小さじ1

作り方

1. 鶏肉は1枚のままでも、一口大に切ってもよい。それを小麦粉に付け、溶き卵にくぐらせて油で揚げます。
2. 南蛮酢 を作ります。お鍋に調味料を合わせ煮立てます。揚がったお肉を南蛮酢につけて衣をしっとりさせます。
3. タルタルソース を作ります。ゆで卵・玉ねぎ・ピクルス又はきゅうりをみじん切りにし、マヨネーズとケチャップ （お好みで） と塩・コショウと混ぜます。
4. お肉にタルタルソースをかけて出来上がり

＊あれば、パセリのみじん切りやレモン汁を入れると美味しいです。

タルタルソースは、きゅうりを使ったし鶏肉の揚げ具合も意外にイケたと思います。