10月10日放送の「あるある大辞典２」
実は私も、あの放送以来密かに実践していたりする。
(こんなトコに書いた時点で「密かに」ではなくなるのだが￣∇￣;)
えぇ・・近頃かなり気になってるんですわ・・タレ尻が・・・。

こういうエクササイズは、毎日持続してこそ効果が得られるものだ。
しかし、毎日続けるという事が大の苦手な私。
最初は一念発起してえっちらおっちら頑張っていたけれど、最近はさすがにおろそかになってきてしまった。

やったりやらなかったりというルーズな日々が続いているが、それでも最近少しずつ効果が出てきた(具体的には述べませんが^^;)ようで、ちょっとびっくりしている。
これからはもっとちゃんと取り組んでみようかな。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2004.10.20 00:37:00
コメント(6) | コメントを書く

[entertainments] カテゴリの最新記事

■コメント

継続は力なり・・・

kazu さん

Re:ヒップアップ体操(10/19)

よめさん

夫婦で登場～～～(≧▽≦)ﾌﾞｧﾊﾊﾊ
お尻も気にしているのですが…それよりもお腹が凄い事に。(ToT)
簡単にお腹のお肉を落とす方法が、ありませんかね～？（￣～￣;A (2004.10.20 09:45:02)

返事を書く

Re:ヒップアップ体操(10/19)

まっつー2722 さん

私も見ましたよ～それ。
お尻もだけど～やっぱりお腹かな？（笑）
職場でも話題になってたけど、腹式呼吸がいいよって言われて～それって簡単にできないじゃん！とかブツブツ言ってるこの頃です（笑）
でも効果が出てきているという話を聞くと～少しやってみようかしら？ (2004.10.20 17:09:58)

返事を書く

Re:継続は力なり・・・(10/19)

う～り～さん

◆kazuさん
物事を習慣づけるのって、ほんと大変だよね～
あ、うちのダンナもコトあるごとに言ってます、「腹筋やんないと～」って(笑)
3日坊主だけに、3日持たせるのが精一杯(T_T) (2004.10.22 06:48:27)

返事を書く

Re[1]:ヒップアップ体操(10/19)

う～り～さん

◆よめさん
おぅおぅ！夫婦でカキコ、ありがとう～☆(笑)
簡単に腹の肉落とす方法・・・
やっぱ、腹筋なのかなぁ？
イスの代わりにジムボールに座って過ごすってのを、モデルさんが実践してたなぁ・・でもあのボールってかさばるんだよね～ (2004.10.22 06:53:12)

返事を書く

Re[1]:ヒップアップ体操(10/19)

う～り～さん

◆まっつー2722さん
あ、まっつーさんも見ました？！あるある(笑)
あの番組で紹介されてる物って、ついつい信じて実践したくなっちゃうんですよね(私だけ？！^^;)
確かに腹式呼吸は、よっぽど意識してないと持続できませんよね・・特に女性は(T_T)
アノ体操、まっつーさんもぜひ試して見て下さい！・・ただし、体操してる時の姿はあまり見られたくないですね(恥) (2004.10.22 06:57:55)

返事を書く