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あるゆるダイエットを試してきました。しかし、必ず途中で挫折します。意思が弱いとは思いませんが、何より食べることが大好きなのです。
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March 14, 2005
カテゴリ： ダイエット
３／１４
●体脂肪 ２９％
●朝食 フランスパン
●昼食 お好み焼き
●夕食 無し
●運動 無し
１０日ぶりの書き込みですが、体重に大きな変化はありません。本日は本当に食が細かった・・・というか、食べる暇がありませんでした。こういう習慣は、ダイエッターにとって、有り難い？？
運動がなかなか出来ません。天候によるものが最近は多いです。雨や雪が降ると億劫ですね、外へ出るのが。しかし最近、食べると身体が重い。重たく感じる。シャープな身体を脳が徐々に思い出してきているんですかね。脳にいい刺激を与えて、自分をコントロールしていきたいな。
●体脂肪 ２９％
●朝食 フランスパン
●昼食 お好み焼き
●夕食 無し
●運動 無し
１０日ぶりの書き込みですが、体重に大きな変化はありません。本日は本当に食が細かった・・・というか、食べる暇がありませんでした。こういう習慣は、ダイエッターにとって、有り難い？？
運動がなかなか出来ません。天候によるものが最近は多いです。雨や雪が降ると億劫ですね、外へ出るのが。しかし最近、食べると身体が重い。重たく感じる。シャープな身体を脳が徐々に思い出してきているんですかね。脳にいい刺激を与えて、自分をコントロールしていきたいな。
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ダイエット
高畑（コンピューターエキスパート科）です さん
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