健康&ダイエット 「愛するからだ」

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フレックスオイル&しそ油&えごま油



しかし、カラダにいい油もあるのだ!!

加熱しないで、生で摂ることが必須です!
そのまま飲むのは、きついので
手作りドレッシングにしたり、納豆やおひたしにかけたり、
出来上がった焼魚やお味噌汁に入れてもいいと思いますよ。
わたしは、食前キャベツダイエットをしているので
キャベツサラダに手作りドレッシングとして
フレックスオイルやしそ油、えごま油を使っています!

★ヒマラヤ岩塩 紫塩ミル付 70g
★『まるしげ玄米黒酢』900ml
★大宜味村シークワーサー100(500ml)
★ギャバン ブラックペッパー あらびき420g
と、いい油を良く混ぜてキャベツにかけています。



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このフラックスオイル。
クセがありますが、すぐに慣れます。
濃い黄色の油です。美容と健康に欠かせない、オメガ3を上手に摂取!


★【送料一律\420】【\3,900(税抜)以上 送料・代引手数料無料】■健康しそ油(えごま油)

肥満改善、アレルギー体質改善にαーリノレン酸が効く!!
クセがないので、おいしく食べれます。近所のスーパーにも売っていたので、
早速食べてみました。


★シャディ えごま一番(しそ科油)270g

えごま油は新鮮なえごま(しそ科)の実から搾った植物油。必須脂肪酸のαーリノレン酸を豊富に含む、しそ油です。


e-NET・地球人 はお気に入りのお店です。

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