3ヶ月で15kgリバウンドしたダメ人間の結構ハードなダイエット

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2016.11.15

ダイエット開始の前に

テーマ： ★「片付け・お掃除・捨てる」の成果★(13736)

カテゴリ：ダイエット

0日目残り26日

とてもじゃないけどそんな状態ではありませんでした。

なぜなら

きのうの食事
サラダ巻き、チョコクロワッサン、フランクフルト、チョコマフィン、
コロッケ、鮭いくらおにぎり、ベイクドリング、から揚げ棒、
チーズフランク、おさかなフライ、ショコラクッキー、
シナモンロール、ハンバーグサンド、カレーまん、舞茸おこわ、
チーズチキン、ホイップクリームパン、シュガートースト、

以上、怒涛の糖質＆揚げ物リレーを完走したのが24時。
このレパートリーから、どこをはしごしたかピンとくる方もいそうですね(笑)
お恥ずかしい(笑)
前回ダイエットに挫折した9月後半から1か月以上、
大学にいるor人と一緒のとき以外は
こんな感じでずーっと食べ続ける毎日でした。

きのうも変わらず後悔と開き直りで1日を終えるはずでしたが
寝ようと横になったとたん、突如押し寄せる言い知れぬ不安。

飛び起きて体重計に乗ったところ、 60.7kg 。
ご丁寧に体脂肪率まで出してくれるタニタくんが示した値は 32.2%
さらに容赦ない軽肥満判定。

それから始めたことと言えば、徹夜で掃除ですね。
私の場合、生活が荒れると部屋も荒れるのです。
以下、before→after

※特定を防ぐため過剰なフィルター

なんということでしょう。

思わず例のBGMを口ずさんでしまいました。
空が白むどころか、太陽が1番高い位置にきた頃にようやく終了。
施工期間10時間、総工費0円。

今日は特別大学へ行く必要もなかったので、
掃除の後はひたすらネットでダイエットに関する情報収集。
その中でモチベーターとしてブログを書こうと思い立ち、今に至ります。

きたるダイエットに向けて少しでも胃の中身を減らそうと、
カットキャベツ1袋と水で一日過ごしました。

ブログも始めて気合十分！
明日からダイエットスタートです。

最後に、今回のダイエットのきっかけを与えてくれた優秀な相棒タニタくん。

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体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベルなどなど
目を背けたくなる現実と(問答無用で)向かい合わせてくれます。
乗るだけでこれだけの数値を出してくれるとはなんたる秀才。

と言いつつ、私がこの体重計を選んだのは完全に見た目ですね。

ピンクで薄くて可愛らしい。

こんな薄っぺらいフィーリングで選んだのに
さすがTANITA 、期待を軽く跳び越えやがる…
これを機に私のTANITA株が急上昇したのは
言うまでもありません。(ちょろい)

悔やまれることに、私がこれを買ったのは家電量販店だったんですね。
そこでの彼といえばもっとお高くとまってましたのに…

さて、ここまでプッシュしておきながら
前の記事で決別宣言しているのですが(笑)
タニタくんへの愛はまた別ということで( ͡° ͜ʖ ͡°)

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