2012.03.12
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私は本当に、すべての機会の太り気味の人です。私は、いつでもどこでも食べ物で自分を祝うまたはコンソールになります。私に食べ物の贈り物を与え、それがそこにいるので、私はそれを食べるようになる。
しかし、私は本当に食べることが不快な感情の鋭いエッジを鈍らせるための方法であることを理解し始めている。私は知っている。誰もが知っているのでしょうか？
まあ、はい。私は私の頭でそれを知っているが、今私も、私の残りの部分とそれを知っている。
過去2年間の不安が鋭い剣のように私に来たとき、私は近くのスナックでそれをかわしので、私は知っています。
不安は私にとって最悪です。私はそれで何をするかわかりません。それを感じ、私が代わりに食べている私にとってはそう不快である。（注意することはIntersting：私は怒っているときに食べたくない私はめったに怒っているけれども。）
私は今週、特に、それは、昔ながらの不安がないように私は同じくらい食べ過ぎるように駆動し、ストレスないことに気づいていることに気づいた。私にとっては、ストレスや不安は同じではありません。ストレスは、私が超忙しいと私の要求の多くを持っていることを意味することができます。
しかし、不安は、私が心配、不安、私は正確に制御することはできません何かについていくつかの詳細を心配して心配だということです。私はそれを制御することができれば、私は、しかし、あまりの生活は、私のコントロール外であると思います。
たとえば、今週の私の13歳は新しい状態でここに新しい学校で中学2年生を開始しました。私は彼のために心配を感じた。彼は方法を見つけるでしょうか？子供たちは彼に良いでしょうか？彼は学校をご希望ですか？彼のような教師は同じくらい私が彼を好きなようにでしょうか？
と私は超特大のベルトも5ポンドの重量損失の下できれいに食べるの二週間を持っていたにもかかわらず、私が食べるもの、私の問題を抱えた魂を癒すだろう何かを探し、パントリーに徘徊し始めた。
ダム、右か？右。しかし、それは私を停止していませんでした。
ダイエット
が現れたとして、その後、私はこれらの事を考えていたとして、私は次のものと次のことを、次のことを心配し始めた。
と私はクッキーの全体の多くは、一部クッキーを望んでいた。
幸いなことに、私は焼く時間がありませんでした！しかし、私はプレッツェルと他の非全粒粉のものを持っていた。
明日、私が生産し、大きなサラダを作る購入するつもりです。私は一日のスタートに安定した私の血糖値に私の朝のオートミールを食べるつもりです。私は心配を受け入れる、それは私を殺すでしょうかどうかを確認するつもりです。（私はそれはなくなり推測している。）
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