2003/01/29
カテゴリ： カテゴリ未分類
やっとです！やっとなんです！ついに・・・ついにぃ～(ToT)
『正月食べ過ぎちゃったね！だったら元に戻るまで食うんじゃね～ダイエットキャンペーン』終了しました！(ToT)
辛かった(ToT)思い出す事一ヶ月前、正月のあの、逃げる事の許されない暴飲暴食三昧(ToT)明日も見ずに食いまくったな～ｗ
そして、あれから朝昼晩の習慣を捨て、腹減ったら痛みを消す為に軽い食事！食っても2口ぐらい！そして昆虫並のサラダ地獄！肉ってなんだっけ？二輪駆動の事？なんて思い込み肉との決別、デザート食うなら、その日それだけ！唯一「おいしい～」って思ったのは、ツーリングレポート作る時の食事しか記憶にない(ToT)
まぁ～たかが4キロだったんだけど、ぱっと落とす4キロなら簡単なんだけど、4キロ減をキープして、しかも固定するのは苦労したよ(ToT)落としつつ、少しずつ食事の量もどしながらリバウンド対策して、前半は全くの断食状態だったから、ほんと育成ゲームみたいだったよ(^-^)正月の呪いはなんとか予定通り、一ヶ月で除霊成功です＼(^O^)／あとはここから運動を始めて綺麗に整えようと思います。
え～と、男たるもの、やっぱ諦めちゃいけないと思うんですよ、見てくれる人が居ても居なくても、年食っても、誰にも相手にされなくても(ToT)
ちと今のはへこんだ・・・(-_-;)
まぁそれは置いといて(-_-;)
男としての、かっこよくなりたい～！って努力は、心も体も追いつづけなきゃいけないんだと思います(^-^)年とって太って行くのはしょうがないんだけど、それを年のせいにして諦めちゃった理由にしたら、なんかなんでも言い訳しちゃう癖がついちゃうような気がしない？だって体って、唯一自分で好き勝手出来るもんじゃん？体の乱れは心のみだれみたいなさｗ
って事でおしまい(^-^)
今日の教訓は『体脂肪、弱き心のパラメーター』です！
satoru荷物置き場に、憑依ずみ～除霊後までの一ヶ月違いの写真をUPしておきました(^-^)多分、その差は僕にしか分からないｗ
またね！ヾ(^-^)ゞBYEBYE
『正月食べ過ぎちゃったね！だったら元に戻るまで食うんじゃね～ダイエットキャンペーン』終了しました！(ToT)
辛かった(ToT)思い出す事一ヶ月前、正月のあの、逃げる事の許されない暴飲暴食三昧(ToT)明日も見ずに食いまくったな～ｗ
そして、あれから朝昼晩の習慣を捨て、腹減ったら痛みを消す為に軽い食事！食っても2口ぐらい！そして昆虫並のサラダ地獄！肉ってなんだっけ？二輪駆動の事？なんて思い込み肉との決別、デザート食うなら、その日それだけ！唯一「おいしい～」って思ったのは、ツーリングレポート作る時の食事しか記憶にない(ToT)
まぁ～たかが4キロだったんだけど、ぱっと落とす4キロなら簡単なんだけど、4キロ減をキープして、しかも固定するのは苦労したよ(ToT)落としつつ、少しずつ食事の量もどしながらリバウンド対策して、前半は全くの断食状態だったから、ほんと育成ゲームみたいだったよ(^-^)正月の呪いはなんとか予定通り、一ヶ月で除霊成功です＼(^O^)／あとはここから運動を始めて綺麗に整えようと思います。
え～と、男たるもの、やっぱ諦めちゃいけないと思うんですよ、見てくれる人が居ても居なくても、年食っても、誰にも相手にされなくても(ToT)
ちと今のはへこんだ・・・(-_-;)
まぁそれは置いといて(-_-;)
男としての、かっこよくなりたい～！って努力は、心も体も追いつづけなきゃいけないんだと思います(^-^)年とって太って行くのはしょうがないんだけど、それを年のせいにして諦めちゃった理由にしたら、なんかなんでも言い訳しちゃう癖がついちゃうような気がしない？だって体って、唯一自分で好き勝手出来るもんじゃん？体の乱れは心のみだれみたいなさｗ
って事でおしまい(^-^)
今日の教訓は『体脂肪、弱き心のパラメーター』です！
satoru荷物置き場に、憑依ずみ～除霊後までの一ヶ月違いの写真をUPしておきました(^-^)多分、その差は僕にしか分からないｗ
またね！ヾ(^-^)ゞBYEBYE
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:＼(^O^)／(1/29)
pingababy
さん
年末年始って脂肪つけろ！って感じのイベントが目白押しだよね<br>わたしもあと1kgくらいかなぁ
(2003/01/29 09:37:13 PM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
kumo さん
「体脂肪、弱き心のパラメーター」<br>うっ 耳が痛い<br>写真見ました 効果バッチリですね<br>リバウンドにはお気をつけ下さいね
(2003/01/29 09:37:23 PM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
Mini.y
さん
ダイエット・・・私は食事でもなく、運動でもなく体重落ちました。それは、眠れなかったから。それだけで、約2週間くらいで3ｋｇ減。<br>今は眠れるけど、体重はさらに少しずつ・・・。<br>元に戻りません・・・(泣）。<br>別に何も考えてないんですけどね。マイペ－スな暇人だから。<br>まあ、楽（？）なダイエット？って感じで今は喜び～。
(2003/01/29 09:56:28 PM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
8839shino
さん
satoruさん、こんばんわ！<br>ダイエット成功、おめでとうございます！<br>私もすごくやる気が出ました！<br><br>satoruさんのページとの出合いは、<br>多しか、satoruさんのダイエット論の日だったような。<br>脂肪をタンパク質に替えれば。。。という。<br><br>私もやろう。<br>心の弱さだものねぇ。<br><br>おいしいものを適度に食べるようにします！<br>今、食べ過ぎです。なぜか、食欲が全く落ちません。。。<br>御指導願います。<br><br>ストレッチして寝ようっと。<br>
(2003/01/29 10:17:33 PM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
みう☆ さん
あごのラインがシャープになりました^^<br><br>成果が現れてますよ^^
(2003/01/29 10:22:06 PM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
kyo23
さん
ダイエット完了、よかったね♪(*⌒ー⌒*)b<br>さとるくんのダイエット方はかなり、キツいよね！<br>前にも書いたけど、σ(^^)には真似できませ～ん・・・
(2003/01/29 10:31:48 PM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
櫻香
さん
頑張るダイエットの終了おめでと～<br> （*^ー^)/°・:*【祝】*:・°＼(^ー^*)<br>男性だけじゃないよ～女性だっていつまでも綺麗な体型でいられるように努力したいじゃん<br>あん！ これから益々しっかりキープしていかなくちゃ。。。(’▽’*)ニパッ♪
(2003/01/30 05:41:36 AM)
Re:＼(^O^)／(1/29)
Tawashi
さん
うがぁー。読む暇もなく遊びに行ってたから、溜まってるぅぅ(苦笑)ってことで、まずはこっちが嬉しそうだから...そっか、すげーなsatoruさん、やっぱりあのイケメンは努力の賜物なんだね。<br><br>どっかのドラム缶とは偉い違いだよ(涙)<br>まあ歳のせいというより、自分は昔からこうなんだけど(涙)でも、これも自分に対する言い訳なんだって解ってるんだよなー。<br><br>でも、自分でもあることだけは心に決めて、トレーニングはできるだけやってるんだ、なかなか形は変わらないけどね(苦笑)でも、それだけはなんとか維持できるようにしてるんだよ。恥ずかしいから言えないけどさ(照)<br><br>でも、Satoru君の言うことはもっともだと思う。<br>諦めてしまったら、だめなんだよな。自分に言い訳しても、よくなんかならない。<br><br>それは、ホント同感だよ。いつも、ありがとう♪
(2003/01/30 06:30:18 AM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
