洋画な日々。

どもー(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日は雨の中、金沢マラソンに出走してきたわよ(｀・ω・´)

秋の猛烈農繁期で全然走れてなかったから、案の定35kmくらいでパンクしたわ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

両足が痙攣して一歩も走れなくなったwww

ちょっとでも走ろうとすると筋肉がビクビクビクビク踊って攣ろうとするから、必死で気合いだけで残り7kmを歩き切って無事完走( ；∀；)

ネットタイム（自分のスタートからゴールまでのタイム）で4時間25分７秒もかかったわ。

完全に筋力不足な( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

３月に兵庫県のマラソン大会に出るから鍛え直してリベンジや。

でも痙攣したの初体験なんだけど、すごいなコレ(ﾟωﾟ)

本当に走れない。

ちょっとでも走るフォームを取ろうとしただけで筋肉が暴れ出す:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

そりゃ皆さん、あちこちでガードレール等に捕まってストレッチとか必死こいてやってるわけだわ。

私はコムレケアゼリー（芍薬甘草湯）を持ってたから、それを飲んでギリギリ攣るのを防げていただけで、飲んでなかったら多分歩くこともできなかったと思う。

何度も走るの再開しようとしたんだけど、一歩すら無理だったw

ラストの競技場に入ってゴールまで200mくらいだけ頑張って走ったけど、攣りそうでやばかったわ。

今月は特に多忙でここ半月くらいは１回も走れなかったから、いきなりの長距離走に筋肉がびっくりしたんだろうな(~_~;)

急に寒くなって、しかも冷たい北風の雨の中の大会だったし(´・ω・)

寒い中でのランニングを一度もやらなかったから、体が順応できなかったんだろう。

順位は女子が3300名くらいの中の670番台。

次回こそ頑張る(｀・ω・´)

ゴール後から延々と筋肉痛で今日も酷い( ；∀；)

… 今日も雨で仕事なくて助かった www

ランナーはこれ必需品よ。水無しで飲めるから便利。
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