夢のつづき・・

汗をかいたり、気持ちよくなりたいからと洗う場合、単に水でパシャパシャであれば、それ程、気にしなくてもいいと思いますが、洗顔剤などを使って洗うという事は、控えた方が、お肌の為には必要です。

落とすという事のありかたは、思うより、肌への負担があります。自分の気持ちはいいかもしれませんが、お肌は疲れます。その事の頭の隅にたたき込んでおきましょう。

汗などは、ウェットティッシュや、おしぼりなどで、押さえて取れば、多少なりともはスッキリするはずですから、そのくらいでガマンするようでなければだと思います。

汗もひっきりなしに拭いていると、それ自体が、刺激になる事だってありますからネ。適度という言葉を頭の中に浮かべるくらいの自制心を持つようでなければ、キレイになる。などという事へ、手は届かなくなってしまいます。ガマンすることも、大切な、ケアだという事ですネ。