旧暦のエネルギーと共に・・・・♪

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2010年01月03日

トラウマ＆英文の答え♪

(10)

テーマ：スピリチュアル・ライフ(34570)

カテゴリ：つぶやき

『気持ちに無理をすることなく自然な形で・・・・』

新年は楽しく過ごしています♪

昨日は母の誕生日もあったので３つケーキを買って行って

大勢でお祝いしました♪

トラのケーキがマロン、真ん中のハート型が苺のショートケーキ、一番向こう側が

チョコレートケーキ。

どれも美味しかったです☆

3つも食べたの？って突っ込まないで・・・・（^0^;）

そのあと毎年恒例の（？）新年会が夜にありました。

子どもたちは姪っ子たちと一緒に恒例のお泊り。

この4人仲がいいんです。

（息子がいるけど4人同じ部屋で寝てるんです。笑

息子だけ明け方2時で寝てしまって、女3人3時か4時までお喋りしていたらしいです。）

子どもが泊まる＝夜、自由な時間。

私には滅多にない貴重な時間です。

新年会はゆっくりと珈琲を飲んで

そのあと初めて行くネパール料理のお店へ・・・・

新年会といってもノンアルコールです（^^)

（アルコールの代わりの珈琲っていうのが面白いよね・・・）

大根の葉っぱの干したものがいっぱい入ってる

干し野菜のスープカレーを食べたのですが

酸っぱいんです、普通のカレーよりもずっと・・・

でも何故かとっても美味しくて癖になりそうな味です。

生姜の千切りも入っていて

本当に不思議な味・・・

でもまた食べたい～！

豆を粉にして薄くやいたおせんべいみたいなものを食べた時

とっても懐かしい味がしたし、

前世やっぱりネパール人？（^0^）

さて「トラウマ」なんてお正月に向かないタイトルだけど・・・・。

昨日友人からの 「トラウマ」 という言葉をちょっと聞いて

何故かこの言葉がずっと頭から離れなかったので

ちょっと書いてみようかな・・・・と。

すっかり忘れてしまったと思っていたものが

急に何年も経って、やっぱりまだ残っていたなんてことありませんか？

私はいくつかありました。

特に21歳の時のトラウマ。

30代後半になって夢に出て来て本当にびっくり

トラウマの内容は今度アメブロかミクシィの公開範囲限定で書いてみようかな・・・（笑）

急に出てきて

「まだ残っていたんだ・・・」って本当に驚きました。

それがあってこの体調なの？って思ったりしたことがあったんです・・・

今もきっと自分の中では蓋をしてしまってるもの、

（もうとっくになくなってしまったと思いこんでいるもの）が

案外残っているのかも・・・・

と同時に

昨日ふと

「トラウマ｣って

私も今まで自分のトラウマの数だけ

人にも与えてしまっていたのではないかな・・・・と。

自分が与えてしまったトラウマなんて

意外と覚えてなかったりする。

母親が子どもに言った何気ない一言が

実は傷ついてたっていうトラウマがあるくらい

言われた本人はずっと覚えているのに

言ったほうは忘れてる

自分が誰かにしたこととか

覚えてなくても

相手はずっと持っているなんてことがあるかもしれないじゃない？

だから対、人に関するトラウマって

相手は覚えてなかったり

もうとっくにそんなこと小さなことになってる・・・・

だったら私が仮に今持っているかもしれない

なんだかわからないトラウマがあるとしたら

持っているだけ無駄かな・・・・（笑）

そしてそのトラウマを持っていることのメリットは何だろう？って考えてみる。

例えばそのトラウマを持っていることで

何かをする原動力になっていたり

そのトラウマがきっかけとなって

今までとは違った道を歩いて多くの経験が出来たことで

今がある・・・・って言う場合

凄く大きなメリットがあるから持っているだなぁ・・・・と。

心の奥底にあるトラウマ、

急に浮上してきたら

それを誰かに話してみるといい

もちろん、ちゃんと聴いてくれる人にね・・・・♪

誰もがトラウマのひとつやふたつ（いえ、みっつやよっつ、5個や6個・・・笑）持っているんだと思うけど

そのトラウマによって

今の人生によくない影響を与えているのだとしたら

もったいないじゃない？（^^）

なので別に 探りたくないトラウマを掘り起こすことはないけれど

ふと浮上してきたら

一度しんどくてもそれを紐解いて

観察して

誰かに話して

そのあとそれに関係するモノと一緒に処分すると

軽くなったりするから面白いです（*^^*）

お正月からトラウマの話しというのもヘンなのですが

タイミングを逃すと書かなくなってしまうことが良くあるので

書いちゃおうかな・・・・と（^0^）

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

さて年賀状のクイズ。

って私も英語がわからないのにクイズを出してしまいましたが

ひとつまえとふたつ前の日記に答えを書いてくださった方が・・・・♪

ありがとうございます☆

みなさん全員正解です♪

飾り罫線がわりにレイアウトしてくださった英文は

2010年賀状.jpg

上の文章は

マザーテレサの言葉です（^^)

いつもお互いに

笑顔で会うことにしましょう。

笑顔は愛の始まりですから。

下の小さい文字のほうは

スタンドアップの宣誓文の一部です♪

私のことをわかってくださっているからこそのレイアウトで

感激でした♪

このマザーテレサの言葉には

続きがあって

お互い自然なかたちで愛することがはじまれば

何かをしたくなります

1979年のノーベル平和賞の受賞スピーチだそうです♪

全てくまこさんが調べて後日改めて教えてくださいました☆

人でもモノでも形の見えない何かでも、自然な形で愛することが出来るっていいですね～

「愛さなければいけない」 とか

「愛さないと何も出来ない｣ というのにずっと 違和感 を感じてきました。

愛が全て。

愛がないと・・・・と強調することに

昔から凄く違和感があったんです。

そんなに叫ばなくても・・・・

って。

もう10代の頃からそんな風に思っていた気がします（笑）

そう、自然な形で・・・・というのがとっても大事で

気持ちに無理がないってことですよね^^

本当に自然と気持ちが湧きあがってきて

何かしたくなる・・・・

ここが大事ですね（*^^*）

自然な形で愛することや感謝することが出来て

毎日過ごしていける状態でありたいと思います。

2010年、このマザーテレサの言葉を胸にスタートしようかな・・・（*^^*)

え？2010年にもうなってるって？

いえいえ、私の本当の新年は立春ですから

立春コーチングのテーマは

「自然な形で行動できる自分作り」かしら？

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