昨夜は遅くまでありがとうございました。

客観的に見えていいですね。

桜のカード、素敵ですね♪
またよろしくお願いします。 (2010年03月10日 12時48分52秒)

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旧暦のエネルギーと共に・・・・♪

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2010年03月10日

自分のことは自分が一番わからない♪

(6)

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(41081)

カテゴリ：お仕事♪

『桜のポップアップカード♪』 (下の方に画像あり）

ドタバタしている間にいつの間にか40万アクセスを超え更に402500超えていて

嬉しく思いました♪　ありがとうございます（*^^*）

（ここ最近のドタバタでカウプレできずにごめんなさい・・・）

ひとつまえの日記は

『怒りから見えてきたもの♪』というタイトルで

yukikoさんとのセッションの実例

（コメント欄でお名前を書いてくださっていましたのでお名前を公開しますね。

広島のyukikoさんと言えばご存知の方もいらっしゃいますよね^^　広島でのオフ会に参加された
方です♪）

今日は、実例ではなくて日記のリンクという形になりますが、紹介させてください♪

自分のことは自分では気付かなくて、

随分無駄なことにエネルギーを使っていたことがわかって

セッション中に 大笑い になったという体験をされて

ブログにシェアしてくださった若世さん ♪

彼女のサロンに2008年の12月伺ったのが最初でした。

ものすごくお綺麗な方で、見とれてしまいました（^^）

そのあとも何度かサロンに伺わせていただいたり

ずっとリピートしていたり・・・の

サロンのお客さんとしての私（^^）

また

ランチをご一緒させていただく機会があったり

スタンドアップに参加してくださったり・・・♪

若世さんは公私共にお忙しい中、先日電話コーチングを受けてくださいました。

涙あり・・・笑いありの60分を体感してくださって

その後とってもスッキリと身軽になったと仰ってくださいました。

またコーチングと言っても癒しも入っていると感じてくださって

セラピー効果 もあるようで嬉しいです♪

若世さんはある程度の期間に渡ってグループコーチングという形でコーチングを学ばれたり体感されたりしたことのある方です。

ある程度事前に知識がある方にも

受けてよかった・・・って思っていただけてコーチ冥利につきます

ありがとうございました

自分の長年の癖や習慣、考え方など・・・案外気付かないことが多いんですよね。

自分にとっては当たり前 のことだったりしますが

お話しを聴かせて頂いていると見えてくるものがあります♪

「こんなことをされているんですね」とそのまま伝えることが出来ます。

自分のことを一番自分がわかっているつもりでも

実は当たり前すぎて全然わからない・・・・

私もそうです

お話しを聴かせていただいてその方の状態をお伝えすることはプロですから

出来ますが

自分のことはさっぱりわからないんですよね

基本的に私はセルフコーチングってあまり好きじゃないのでやらないんです。

セルフコーチングって意外と同じ所をグルグルしていたり
壁もあったりするんです・・・気付いているようで気付いてなかったり

だから私も定期的に見てくださる方が必要なんです（^^）

（それもかなりレベルの高い方でないと満足できないのでコーチ探しが本当に大変です・・・）

で、伝えてもらってそれが自分で心地よければ続ければいいし、

そんなことエネルギーの無駄だなぁって思ったら

手放していけばいい♪

どちらを選ぶかは自分が決めればいいからラクだし

自分で決めるから本当に要らないと思えば手放せるんです。

誰かに「やめなさい」と言われても出来なかったり

一度出来てもまた繰り返しやってしまったりして

自己嫌悪になることってあるけれど

自分で本当に要らないと思ったら、何もメリットがないと思ったら

実は簡単にやめることが出来る。

またやってしまってもすぐに自分で気付くしね・・・

凄くシンプルなんだけど

それを全部自分で発見しようと思うと出来ない・・・・（^^;）

餅は餅屋。

お掃除をプロに頼んで本当に思いました。

お風呂のカビ、自分で取るのももちろん大事だけど

やっぱりプロに取ってもらうと

そのあとスグにカビが出てきたりしないんです！！！（＠＠）/

トイレの手を洗う所もそうだし

換気扇もそう・・・・

自分でやるとやり残しがかなりあるからまたスグ汚れるけど

お金を払ってでもプロにやってもらうと

そのあとが全然違う♪

心身のケアもそうですよね（*^^*）

自分では取れない奥の汚れも取れたりするしね。

毎日お掃除をお願いするわけにはいかなくても

定期的にお願いしたいなぁ～

（当たり前のように少しずつ汚れていってると気付かないけど

磨いたらこんなに綺麗だったのね・・・とびっくり☆）

身体のケアを今は週1回（無理やり時間を取ってでも）

仕事のあと、ダッシュで行く時もあるけど

近くのタイ式のリフレとゲルマニウム温浴♪

心（意識）のケアはそのプロに・・・・

お金はかかるけど

お金をかけただけのことはあるから、

最近物欲がなくなってモノはあまり買わないけど（必要なモノはスグに買うけど・・・♪）

目に見えない、モノとして残らないものにお金をかけてます。

こういうものにお金を使える私でありたい♪

自分を知ることで

これから先の人生、生きやすくなる

全部自分で・・と抱えすぎないこと、大事だなぁ・・・・（*^^*）

～＊～＊～＊～＊～

セッションで感じた強みやキーワードのカード、

ランクアップしようと思って

今日、池袋のITOYAに寄りました。（ランクアップの理由は3月6日の日記の後半です。）

でも高価なカードが強みやキーワードを書くカードに向いているとは限らないことを

今日、思いっきり実感！！！！

細工が懲りすぎていると持ち歩き辛いし、

大きさも大きすぎるとバッグに入れ難い・・・・

派手過ぎるもの持っていて嫌になりそうだし・・・

迷いに迷って・・・・・

今の季節にぴったりの

桜のカードにしました（*^^*）

ポップアップなんだけど閉じるとそんなに厚みもないし

大きさはちょうどいいくらいかな・・・

手触りもいいし作りもしっかりしているし・・・

2010-03-10 01:08:38

少しキラキラしてるけどラメが手についたりはしませんから安心してね^^　実物はもう少し綺麗です。撮り方が悪くてごめんなさい・・・

2010-03-10 01:04:09

ポップアップの部分も上品で綺麗です♪この部分も上品なキラキラがあります

ここに強みやキーワードを書いて送りますね♪

カードの枚数はとりあえず在庫分購入してきましたが

購入分を超えたらまた別のカードになってしまうかもしれませんが・・・

今回は別のカードになったとしても桜のカードにしたいなぁ・・・（*^^*）

それからそんなに高価なカードではないけれど

凄く欲しいカードを発見♪

今までも似たようなカードを何名かに送らせていただいていたことはありました☆

やっぱり私このタイプ好きなんだ～と改めて実感♪

今度行った時、やっぱり買ってこよう♪

値段が安めだから・・・・と思って買わなかった

←値段じゃないだろう～って自分に突っ込みを入れながらも今回は買えなかった。ランクアップしようって決めたから
予算より安くて買えなかった・・・・（笑）（高くて買えないんじゃなくて安くて買えないって考えたらヘンだよね）

春分コーチングはこのあたりの最近の日記をいくつかご覧いただけると嬉しいです♪

明日、11日（木）から31日（水）までとなります。

気付かなかった自分と出逢ってみるとこの先の人生、違ったものになってくるから（*^^*）

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最終更新日 2010年03月10日 02時39分26秒
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■コメント

ありがとうございました♪

*葉っぱ* さん

Re:ありがとうございました♪(03/10)

西山いずみ☆ さん

*葉っぱ*さん

こんにちは～♪

＞昨夜は遅くまでありがとうございました。

こちらこそ昨夜もありがとうございました♪

あっという間に120分経ってましたね（^^）

＞こうして、ブログアップして下さると
＞客観的に見えていいですね。

客観的に見るって大事ですよね♪

若世さんがこうしてシェアしてくださったお陰です（^^)

＞桜のカード、素敵ですね♪

わぁ～そんな風に感じてもらえて嬉しいです。

実物はもう少し綺麗なのですが携帯画像なので良さが半分くらいしか伝わらなくて・・・

＞またよろしくお願いします。

こちらこそまた次回もよろしくお願します（*^^*）

そしてこうしてコメントくださって嬉しいです♪

ありがとう～～～☆ (2010年03月10日 15時43分19秒)

返事を書く

確かに。

planets2416 さん

こんばんは～。

「自分で決めるから本当に要らないと思えば手放せる。」

確かにそうだ～。

そして、この“自分で決める”ってところがとっても重要なんだよね。

“いい”も“悪い”も物事を“生かす”も“殺す”も自分で決める。
人の考えは十人十色で振り回されてしまいそうになる事もあるけれど、結局は自分の意思なんだなと思う。

自分をさらに磨くために見えない物や事にお金をかけていくって大切だね♪それって内面から光るためには必要な事のような気がしま～す。

桜のカード、春らしくっていいわぁ（*^_^*）
こういうカードを選ぶのってやっぱりいずみさんらしいや(*^^)v

では～。 (2010年03月10日 22時21分33秒)

返事を書く

Re:確かに。(03/10)

西山いずみ☆ さん

planets2416さん

こんばんは～

＞「自分で決めるから本当に要らないと思えば手放せる。」
＞
＞確かにそうだ～。
＞
＞そして、この“自分で決める”ってところがとっても重要なんだよね。

うんうん♪

誰かに言われて・・・じゃないからいいのよね^^

＞“いい”も“悪い”も物事を“生かす”も“殺す”も自分で決める。
＞人の考えは十人十色で振り回されてしまいそうになる事もあるけれど、結局は自分の意思なんだなと思う。

本当にそうよね・・・♪

こうしてセッションをさせて頂いて
改めて実感したりしてます（^^)

＞自分をさらに磨くために見えない物や事にお金をかけていくって大切だね♪それって内面から光るためには必要な事のような気がしま～す。

本当にそうよね。

ここは削れない・・・（^^)

＞桜のカード、春らしくっていいわぁ（*^_^*）
＞こういうカードを選ぶのってやっぱりいずみさんらしいや(*^^)v

そう？（^^)

私がこのカードだったら欲しいと思ったの♪

強みやキーワードが書いてあるカード、
そ～っと開けると綺麗な桜が飛び出してくるっていいな・・・って（^^）

私が楽しいんだよね、こういうのを選んでいる時って・・・（だからメールに気付かなかったし・・・笑）

コメントありがとう～

(2010年03月10日 22時48分37秒)

返事を書く

先日はありがとうございました！

若世さん

日記のリンクもありがとうございます！

一番の発見は自分のことって
ほんとわかっていなかったことです^^;

いずみさんのコーチングを受けて
自分だけの思いこみとかがずっとしみこんで
それが普通だと思っていて...（笑）

へんなところで気を遣っていたこともわかり
自分で自分のことがおかしくなりました^^;

修正していただいた感じですね。
それを納得して無理でなくて
自分で気がついたので素直に直せるように思えます。

セルフコーチングも結構難しいような気がします。
自分1人だと偏りがちになりそうで（笑

桜のカードキレイですね♪
今、素敵なカードたくさんありますよね。
選んだり見ているだけでもウキウキしそうです。

本日お商品送りました^^
いつもありがとうございます^^ (2010年03月11日 20時52分54秒)

返事を書く

Re:先日はありがとうございました！(03/10)

西山いずみ☆ さん

若世さん

こんばんは～

＞一番の発見は自分のことって
＞ほんとわかっていなかったことです^^;

そうそう・・・私もそうなんです（笑）

誰もが自分のことを一番わかってるつもりなんですよね（^0^）

＞いずみさんのコーチングを受けて
＞自分だけの思いこみとかがずっとしみこんで
＞それが普通だと思っていて...（笑）
＞
＞へんなところで気を遣っていたこともわかり
＞自分で自分のことがおかしくなりました^^;

本当に最後は大笑いでしたよね・・・（^^）

でもそれだけ気を遣っていたエネルギー、大きかったんですよね。

それを別の所に回すと益々軽やかになれそうですね（^^）

＞修正していただいた感じですね。
＞それを納得して無理でなくて
＞自分で気がついたので素直に直せるように思えます。

うんうん♪

それにもしまた癖でやってしまっても
すぐに今度は自分で気付くからスグ修正できる気がします（^^)

＞セルフコーチングも結構難しいような気がします。
＞自分1人だと偏りがちになりそうで（笑

かなり偏りますよね・・・

なので敢えてやらないことにしてるんです（笑）

＞桜のカードキレイですね♪
＞今、素敵なカードたくさんありますよね。
＞選んだり見ているだけでもウキウキしそうです。

そうなんです！

特に今の時期、桜のカード本当に綺麗です（*^^*）

銀座の伊東屋に行けばもっと色々あるんだろうなぁ～☆

＞本日お商品送りました^^
＞いつもありがとうございます^^

お忙しい中ありがとうございます♪

ヘビーユーザーですよね（^0^）

これからもよろしくお願します☆

コメントありがとう～ (2010年03月11日 21時33分47秒)

返事を書く