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あにすに

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あにすに @ an★anさん そうなんですよねぇ 薬は普通ならまず体…
an★an @ こんばんわー 薬って必ず副作用あるからいややよね。 …
あにすに @ おぉ よひがしさん、おひさです><コメントあ…
ちちははよひがし @ Re:だるいな、しかし(04/27) 新芽がでる。今頃は。だるいですわ~。 …
あにすに @ おひさです^^; 代謝疾患とも言うのかぁ あんまりよく判…
2007.02.19
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カテゴリ: 日々ダイエット記
青森の親戚がいい林檎を2ケースぐらい送ってくれたので
美味しい林檎に事欠かない冬の間だったんですが
それもとうとう尽きてしまいました
ということで、最近安く沢山出てきた柑橘類を食べています

今のストックはハッサクと清見オレンジ
伊予柑の味は好きなんだけど、じゅるじゅる汁が垂れるのが苦手
輸入物の柑橘類、オレンジもグレープフルーツも好きだけどポストハーベストがね...
食べたくなったら食べますが(笑)他のもので満足できるときはいいかなと思っています
清見オレンジ、サイズは小さいけど食べやすいし甘くて美味しい♪


濃厚なものが食べたい~って時に重宝するバナナです
旬の苺ですが高い...苺高すぎ...酸味もOK&小粒もOKなのでお手ごろなの買おうかな~
せっかくの旬なのでバクバク食べたい!

冬の間は、同じような野菜ばかりでサラダ作ってました
大根+人参+セロリ+トマトに+キャベツとか
あっさり系のドレッシングに、すりゴマをかけるとコクも出て絡まりも良くなって美味しいです

旬なものがいいだろうと思って、自然と根菜が多くなっていたんだけど
暖かくなってきたし、最近は一番摂っていない葉物野菜を摂るようにしています
虫が苦手なのでものすごい神経質に洗うし
虫食いがあるとそれだけで食べられないのでつい手が遠のいちゃうのです

最近食べてるのは

葉物野菜ばっかりだと、まさにウサギの餌状態だなって
サラダ作っていて笑えます
小松菜だけはちょっと硬めで苦味があるのが生で食べる難点
さっとだけ煮たり湯がいたりして食べようと思います





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Last updated  2007.02.19 21:05:05
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