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でも、体を慣らしていかないと、年齢を重ねると疲れも溜まりやすいし、疲れも取れにくい。
でも、眠れない🥱
早寝早起きもエアコンあまり好きじゃないから寝る時はいらないし…
はぁ、嫌な季節です🤢
熱中症🥵に注意しながら頑張りましょう