わしはまったく肩こりはないのでその辛さはちょっと分かりづらいです。
でも、頭が痛くなるほどひどくなるって言うし、大変なんでしょうね。
頭が痛くて吐いたことはあるんであんな感じだとしたら最悪ですわ。

わしもＤＳでやせトレ!!してます。
わしの場合は筋肉がまったくといってないので、筋肉をつけたいのですが…いまだに腹筋でへばってます～。 (2008年06月01日 14時48分48秒)

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2008年05月31日

ぷっくり貼れてる右の肩。痛み止め飲んで湿布はってごまかしていたの
ですが、痛み止めも効かなくなったので、マッサージへ。

　実は私マッサージなるものが苦手。気持ちいいのになんで～って
言われるかもしれませんが、ツボに効く以前に、皮膚表面が痛いの。
ひどくなると、指型に紫色に内出血(そんなにきつくもんでもらわなくて
も）になっちゃうことがあるので、出来ればさけたいところなの。

　でも今回はさすがにやばい・・・じっとしてても痛みがひどいし
夜は痛み止めなしでは眠れないし・・・金曜日覚悟をきめてマッサージへ
整体士さんがやってるところで、マッサージと、ウォーターベッド式の
マッサージ、足のむくみとりマシンとがセットになってます。

　たいして力いれてないというマッサージで脂汗でるぐらい痛い～～～
腰からぐいぐいおされて、背中で「がっちがちですねぇ・・・これは
ひどいですよ～」っていわれて、いや今は背中より肩が痛くて辛い
ってうったえて、首から肩さわられて「これは・・・・」って絶句
されちゃうほどひどいこりらしくってって
笑い事ちゃうやん・・・

　昨日はマッサージしてもらってから、もみかえし？なのかなんなのか
余計痛みがひどくなって苦しめられましたが、とりあえず続けてみるべき
かなぁ、と本日もマッサージへ。

　今日はオーナーの女性がマッサージしてくれました。痛いけど、とっても
痛いけど昨日より肩がかるくなったかも？？？しかし最近っていってもまだ
一ヶ月弱やけど、
で
 ほぼ毎日やってるんやけどなぁ・・・って根本的に運動不足やけど・・・うにょん。

　仕事も一日中パソコン相手やし、家帰ってもパソいじってるから自業自得っちゃ
そうやけど、今日も肩ゴリゴリやし、背中ががっちがちの硬い板みたいって・・
痛心地よくなる日はくるのでしょうか・・・うめき声と脂汗かきながらマッサージ
受けてる悲しいわが身。いまはちょっと触れられただけでもうめきまちゅ。

　皆様ひどくなる前に肩こりはほぐしましょうね。って私に言われたくないよねぇ

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最終更新日 2008年05月31日 20時40分49秒
コメント(9) | コメントを書く

■コメント

アンちゃん、大丈夫？？？

仁朋さん

私。　自覚症状が全くないんだけど、
触る人が触ると　『すっごく凝ってるらしいです…＞＜！』

だから本人が　『なんか、肩が辛いのぉ～＞＜！』って思った時には
ちょっとどうにもならない感じなのっ…。

けど、いまだにマッサージには　一度もお世話になってません。
とにかくお風呂に入って、『早く寝ちゃえー！』って感じで　一日ぐっすり寝ることにしています。

…アンちゃんも。　少しでも楽になるといいね！！！　　 (2008年05月31日 21時48分49秒)

返事を書く

Re:肩が痛い～～～(05/31)

みるき～ままさん

そうなんだよね～～～

肩に筋肉つけないと
肩こり解消しないよん
あたしも筋肉つけないと
肩こりで泣くもん。。。

あのさぁ～マッサージじゃなくて
カイロでもない　骨盤の歪みを治すって
とこもあってさ　そこだと痛くないらしいよ (2008年05月31日 23時07分20秒)

返事を書く

Re:肩が痛い～～～(05/31)

クリソプレイズさん

アンちゃん、大丈夫～～～？？
お仕事、ＰＣ入力が多い日はガチガチになるよね…。

揉んでもらうのが苦痛だったら
インナーマッスルほぐして鍛えた方が良いかも。

お仕事中も１時間経ったら腕を回して首も動かして
意識してほぐすようにするだけで軽減されると思うよ。
お大事にね（＾３＾）
(2008年06月01日 09時17分27秒)

返事を書く

Re:肩が痛い～～～(05/31)

こば84~ さん

Re:仁朋さん

きらきら☆アンさん

＞私。　自覚症状が全くないんだけど、
＞触る人が触ると　『すっごく凝ってるらしいです…＞＜！』

　私も同じで普段はこりとかの自覚ゼロなの～
でもって突然激痛がやってきました。

＞だから本人が　『なんか、肩が辛いのぉ～＞＜！』って思った時には
＞ちょっとどうにもならない感じなのっ…。

　同じ同じ～（笑）首から腰までがっちがちらしい
です。マッサージも今までほとんどうけたことが
ないんですけどねぇ。今回はあまりの痛みに
どうしようもなくなりましたわ～
(2008年06月01日 16時53分28秒)

返事を書く

Reみるき～ままさん

きらきら☆アンさん

＞そうなんだよね～～～
＞
＞肩に筋肉つけないと
＞肩こり解消しないよん
＞あたしも筋肉つけないと
＞肩こりで泣くもん。。。

　普段肩こったって感覚ゼロなので、突然やって
きたときにはもうどうしようもないって感じなの。
骨盤のゆがみも一緒に治してくれてるみたいな
感じなんですけどねぇ。今はとにかくがちがち
すぎてどうしようもないって（笑）
痛くないの魅力的だわん。ちょっと探してみよう
かしらん。あぅ～ん (2008年06月01日 16時55分19秒)

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Re：クリソプレイズさん

きらきら☆アンさん

＞アンちゃん、大丈夫～～～？？
＞お仕事、ＰＣ入力が多い日はガチガチになるよね…。

＞揉んでもらうのが苦痛だったら
＞インナーマッスルほぐして鍛えた方が良いかも。

　うにょ、肩を鍛えるのねん。若干左肩をかばう癖が
抜けないせいか、右にきてるみたいでちゅ。

＞お仕事中も１時間経ったら腕を回して首も動かして
＞意識してほぐすようにするだけで軽減されると思うよ。
＞お大事にね（＾３＾）

　ありがと～意識して肩ほぐほぐしまちゅ
(2008年06月01日 16時57分42秒)

返事を書く

Re[1]:こば84~さん

きらきら☆アンさん

こば84~さん
＞わしはまったく肩こりはないのでその辛さはちょっと分かりづらいです。
＞でも、頭が痛くなるほどひどくなるって言うし、大変なんでしょうね。
＞頭が痛くて吐いたことはあるんであんな感じだとしたら最悪ですわ。
＞
＞わしもＤＳでやせトレ!!してます。
＞わしの場合は筋肉がまったくといってないので、筋肉をつけたいのですが…いまだに腹筋でへばってます～。
-----
(2008年06月01日 16時58分05秒)

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Re：こば84~さん

きらきら☆アンさん

＞わしはまったく肩こりはないのでその辛さはちょっと分かりづらいです。
＞でも、頭が痛くなるほどひどくなるって言うし、大変なんでしょうね。

　普段感じないのはやばいわよ～～～実は私が
そうだもの。まったく肩こり自覚ゼロで、きづいた
ときにはがっちがちなのん。

＞わしもＤＳでやせトレ!!してます。
＞わしの場合は筋肉がまったくといってないので、筋肉をつけたいのですが…いまだに腹筋でへばってます
～。

　おお、お互いがんばろうね～♪ってWii Fitはじめてから肩こり？に気づいたあたり、なんだかなぁって
感じですけどねぇ。にゃは (2008年06月01日 17時00分15秒)

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