PR
カレンダー
コメント新着
フリーページ
キーワードサーチ
今日も上天気の行楽日和、いえいえ稲刈り日和
今日で3日目少々くたびれました。
機械が故障して予定が狂った。明日もまた頑張ろう。
岡山県南では今日、明日が稲刈りのピークだろう
コンバインがうなりをあげている。
さて、平成18年6月30日夜11時過ぎ、3箱目の
マイルドセブンエクストラライト3mgの最後の1本に
火をつけゆっくり味わって吸った。
欲しくなる前に寝る。
7月1日の朝今日からタバコを休憩、昨日タバコを買う
代わりにニコチンガムを買った。
朝食事が終わると欲しくなる。
朝はニコチンが切れているので、2~3本たて続けに
吸っていた。 ニコチンガムを噛む。
1ヶ月するとニコチンガムは毎日10個噛んでいたものが、
1,2個ですむようになった。 1週間でなくても良くなった。
その間禁煙パイポを銜えてみたり、禁煙飴をなめたり
せき止めタバコを吸ったり(薬でタバコではないと言い訳)
でもイライラはなかった。 ・・・・・・・・・ 続く