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永遠のダイエット

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2009.01.05

禁煙とは越境である

(7)

テーマ：禁煙とダイエットの両立(4)

カテゴリ：グルメ

タバコをやめて半年が経ちました。

未だに体重はプラス３～４キロを彷徨い続けています。

１５年間、タバコの害として栄養の吸収を妨げられていた私の体はある意味プチ飢餓状態。

禁煙を始めると同時に口に入れる物全てを養分にしよう、蓄えようともう必死なわけ。

でもさすがに半年過ぎれば大げさに喜んでいた身体反応も

少しずつ落ち着いてきたように感じます。

大げさに聞こえるかもしれないけれど

タバコを吸っていた自分とやめた後の自分では人間そのものが変わっています。

その境を超えた者にしか分からないであろう新しい世界を体験することになるのです。

どちらが幸か不幸かというわけでもなく、ただ存在するだけですが。

ところで禁煙して太る太るってそればっかりでなにか逆に良いこととかないのかよ？！

はいはい、ありますよ～

冷え性治ったし、生理痛軽くなったし、どこまででも走れるし、コンビニ行かなくていいし

歯にヤニ付かないし、今までタバコ買ってたお金で翡翠買えるし、髪の毛増えるし

そんでもって全身の皮膚がツルツルスベスベして色白になってるし～　

先日、近所の韓国料理店に行ったときママさんに勧められて

ソルロンタン（雪濃湯）を飲んだんですよ。体にいいからとか何とか言われて。

牛の骨を煮込んだシンプルな白濁スープはあっさりしてるけどコクがあって美味しいの。

それ飲んだ次の日、びっくるするくらい顔の皮膚が～～～つるんるつるん！

触ってみて自分の肌だとは思えないくらい、っつうか学生の頃のお肌！

今までビタミンＣだ～コラーゲンだ～ヒアルロン酸だ～はたまたスッポン鍋だ～と

お肌に良いことありとあらゆる物を試したけれど、どれもなんかいまひとつだったのはさ

もしかしてタバコが吸収を阻害してたのか～～～？！とぴーんときたね。

良いものもしっかり吸収して身体機能を高められるってこと。

関係ないけれど、豚足が大好きです・・・♪

　←　コレ美味しそう！

煮込むときにシナモンを入れるとさっぱりと香り高くて上品に仕上がります。

美味しくない豚足には酢味噌をつけて

美味しい豚足に巡り会えたらぜひお塩で召し上がってみてください。

そんでもって味覚にも変化が。。。

じつは果物があまり好きではなくて、みかんとか食べなかったんですが

最近結構美味しいなと思うようになったんですよ。

屋久島物産展さんからポンカンをいただきました。　

はるばる屋久島からやってきたかと思うとなんだかありがたいポンカンです。

送料込みのオクでたっぷり８キロ、値段は申し訳なくて言えません　

今年で３７歳になろうというのに自分の体が面白くてしょうがない毎日です。

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最終更新日 2009.01.06 14:40:43
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■コメント

Re:禁煙とは越境である(01/05)

ジャングル1045 さん

いくつになっても自分の体を客観的にみたときに変化が認められることはとてもわくわくすることですね♪
そのそるろんたんとやら、興味ある～～！！ (2009.01.06 22:04:14)

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Re:禁煙とは越境である(01/05)

sheherher さん

喫煙が人体にそんなに影響を及ぼしているとは…驚愕の実話だわ。

ところで・・・今の私にはソルロンタンがヒジョウに気になるのですが。。。どっちが美味しいの？
試したい！やっぱ国産かな。。。 (2009.01.06 23:07:04)

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Re:禁煙とは越境である(01/05)

russian_ram2004 さん

年齢に関係無く身体は若く健康に保つことが努力次第では出来るとも聞いたことがあります。やはり健康を気にかけるというのは大事な事なんですね～。

ソルロンタン...とても気になります！！私も飲んでみようかな。 (2009.01.07 02:00:47)

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Re:禁煙とは越境である(01/05)

ジャングル1045 さん

ほらほら、そるろんたん、みんな興味深々よ…（苦笑） (2009.01.07 11:14:44)

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Re[1]:禁煙とは越境である(01/05)

たぴおさん

ジャングル1045さん
-----
わわわ、皆さん食いつきめっちゃいいっすね(~_~;)
ソルロンタンは牛の肉から骨から内臓からじ～っくり煮込んだスープなのです。
やはり韓国料理屋さんで『牛骨スープください。』とオーダーするのがベストなんだけど
そうもいかないときは楽天さんにお願い♪
レトルトよりお店で作ったものを冷蔵便で送ってもらうほうが断然美味しいし、美肌効果も高い！
基本薄味なので味付けは自分で塩コショウしたりキムチ入れたりお好きにできます。
ゴハンや春雨いれたりしても良いのよ～
(2009.01.07 22:12:11)

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Re[1]:禁煙とは越境である(01/05)

たぴおさん

sheherherさん
-----
やっぱレトルトはいまひとつ味気ないっす。
でも便利なので常備してるけど・・・
やっぱお店で作ったものが美味だし、美肌効果も高いと思うよ。
韓国の女性はみんなお肌ピチピチのプルプルで羨ましいよね～
やはり食べ物なのかな～
(2009.01.07 22:17:39)

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Re[1]:禁煙とは越境である(01/05)

たぴおさん

russian_ram2004さん
-----
気の持ちようというか、心がけというか、意識のレベル？！
やはり気持ちが若く前向きでハッピーなら体もハッピーで前向きで若いのか？！

ぜひ韓国料理のお店に足を運んでみてください。
牛骨スープ、お肌だけでなく滋養強壮にもばっちりですよ。(*^_^*)

(2009.01.07 22:25:28)

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