チーズ大好きなんです♪
さばにも乗っけちゃいます^^;

一人の時間もたまにだと落ち着くけど
毎日だと・・寂しいかな。。。
(June 14, 2006 08:27:48 PM)

しあわせの青い鳥

しあわせの青い鳥

June 13, 2006
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カテゴリ: 日々









ナイフとフォーク







娘が千葉へ戻ってしまって
昨日は何だか気が抜けてしまい
レッスンのある3時までボーっとしていました

帰りも 一人の家に帰りたくなくて
妹の家に寄って9時過ぎまでおしゃべりしていました
ちょうど旦那さんが夜勤だったので
気兼ねなくゆっくりしてしまいました


お天気も曇よりしていて
やる気モードがダウンしているようです

今日はレッスンが9時までだったのですが
夕飯は少しだけ手をかけました(>▽<;;



13日夕飯ホイル焼き

鮭のホイル焼きです
フルーツトマトがとっても甘かったです
みそ汁はしろ味噌で具はわかめとお麩



ひとりだと本当に作る気がしないのですが
時々「これではいけない!」と思い立ち
一週間に一回ぐらいはちゃんと作ります(≧▽≦;)

でもやっぱり誰かと食べた方が美味しいな~





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Last updated  June 13, 2006 11:11:52 PM
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Re:鮭のホイル焼き **(06/13)  
ぶる~ ♪  さん
鮭のホイル焼き、美味しいですよね~。
チーズがかかってあるのかな?
我が家は野菜ときのこ、てんこもりでホイルします。
あと、あっさりポン酢です(^ー^* )フフ♪
子供が鮭が好きなのでバター焼きやフライにも。
(June 13, 2006 11:29:40 PM)

Re:鮭のホイル焼き **(06/13)  
こんばんは
娘さんと楽しい時間を過ごして
もう帰られたから気が抜けちゃったのね。
そうはいってもきちんとご飯を作って、えらいよ、おねえさん!!
(↑前の日記、笑っちゃったよ!!)
また夏に会えるからね、がんばろう! (June 13, 2006 11:55:34 PM)

Re:鮭のホイル焼き **(06/13)  
けここん  さん
お一人でもきちんと作ってらして・・・偉いなあO(≧∇≦)O
私だったらきっと1ヶ月も2ヶ月も適当ごはんになってしまいます。

ホイル焼、美味しそうですね♪上はシメジとチーズ・・かな?
お腹がなっちゃいました・笑 (June 14, 2006 12:25:05 AM)

うーん(* ̄。 ̄*)  
(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?
鮭にチーズですか・・・
美味しそう(*^▽^*)今度やってみよー。

あたしは何だか1人の時間が落ち着きます(笑)

(⌒ー⌒)ノ~~~次にまた娘さんが来るのを楽しみに 頑張ってください♪ (June 14, 2006 08:27:34 AM)

Re:鮭のホイル焼き **(06/13)  
labeque  さん
今日、次女が体育祭だったので、友達とサイゼでご飯食べてくるとメールがきて、私も1人の夕食でした~。
ほんと、1人だと簡単になっちゃいますね。
鮭のホイル焼き、美味しそう♪私も真似してみようっと^^。
(June 14, 2006 07:07:05 PM)

ぶる~ ♪さんへ  
青い鳥921  さん
上に乗っけてあるのはとろけるチーズ~♪

本当は生鮭を買いたかったんですが
高くて、塩鮭でやってみました。いい具合に塩味が効いていて美味しかったです♪レモン汁でいただきました。 (June 14, 2006 08:20:59 PM)

チョコミント8443さんへ  
青い鳥921  さん
そうですか^^;
ホント「よく見て!」って感じですよね~ゞ( ̄∇ ̄;)

6月ももう半ばだからすぐに7月♪
そうしたらすぐに夏休み~☆ (June 14, 2006 08:22:53 PM)

けここんさんへ  
青い鳥921  さん
ホイル焼きは好きなもの入れてオーブンで焼くだけですから・・これ一品だけのおかずです^^;
今回は塩鮭とほうれん草・しめじを入れてお酒とバターを少々入れて、焼けてからとろけるチーズを乗っけて
レモン汁でいただきました~♪
たまには作らないと・・・ね。(6 ̄  ̄)ぽりぽり (June 14, 2006 08:26:13 PM)

ラヴィーヌ将軍?さんへ  
青い鳥921  さん

labequeさんへ  
青い鳥921  さん
ホイル焼きは一品で何種類も食べられるから
お手軽でいいですね♪
きのこをたくさん入れても美味しいですよね~

チーズは好きなので最後に必ず乗っけます(*´∀`*) (June 14, 2006 08:29:31 PM)

美味しそう~~  
今、レスもひととおり読んでから書いてる(笑)塩シャケにほうれん草としめじとチーズかあ~。レモンかけて。。美味しそう!これ一品で栄養満点やね!すぐに夏休みだから、また頑張って過ごそうね~~★ (June 14, 2006 09:54:26 PM)

Re:鮭のホイル焼き **(06/13)  
めだか*  さん
わーん☆ おいしそう♪
青い鳥さんは鮭のホイル焼にチーズかけるんだね。
これ、はまりそう~♪ (June 15, 2006 07:07:01 AM)

Re:鮭のホイル焼き **(06/13)  
一人でも、手を抜かないで、食事の支度をちゃんとするのは、とってもいいことだと思いました。
私は3人でも手抜き。。でも、これではいけないと思って、今週はがんばっています。食事の質で、体重や体調の管理は決まってくるので、やっぱりがんばらなくては、いけませんね。でも、睡眠時間が最近4時間ぐらい。。眠いです。
明日は1時半ごろ、こかげショップに行こうと思っています。先生ご自慢のメロンパンがねらいです。 (June 15, 2006 12:10:55 PM)

アップルロールさんへ  
青い鳥921  さん
そうなの、一品で栄養万点が一番ね~
一皿だけとか・・
一人だとどうしてもそうなっちゃうのね^^;

夏休みが待ち遠しいなぁ (*´∀`*)。.・。* (June 15, 2006 09:22:50 PM)

めだか*さんへ  
青い鳥921  さん
チーズ大好きなの~♪
鮭にチーズ とっても合うよ^^
3日続いても飽きないな・・・(笑) (June 15, 2006 09:24:00 PM)

かっぱかへ店主さんへ  
青い鳥921  さん
睡眠4時間ですか?!大丈夫ですか?
ダイエット中だということですので
気をつけて下さいね♪
一人だと自分の好きなものばかり食べちゃうの^^;
でも40過ぎて代謝が悪くなったな~って感じますよ。
お互い頑張りましょうね☆
(June 15, 2006 09:26:18 PM)

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