2012年12月の記事
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無事仕事、終わりました。
３１日、今年最後まで仕事。好きな仕事ですから、とても充実しました。お昼頃にはボタン雪がチラつき、とても寒かったのですが、気分はとてもホカホカでした。仕事の後パソコン用のブルーライトをカットするメガネを購入しに行きました。久ぶりに視力を測ってもらうと・・・・・アララ～～～左目が少し視力が良くなって、その分右が～～～今のメガネがあわないな～と思っていたので・・・・・そして本屋さんへ・・・・今年最後の購入本です。明日のお墓参りのお花も買って、お正月さんの準備もできました。２０１１年より２０１２年の方が充実した年となりました。毎年、楽しく充実してきます。これも、訪問、コメントをくださるみなさん様がいてくださるから。２０１３年は２日から仕事です。来年も好奇心いっぱいに仕事します。今、私にできること。まわりの方々へ感謝。 仕事があることに感謝。 毎日を豊日に。
2012.12.31
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今日が仕事納めのはずが～～～
息子が帰省しないというので仕事しよう～とブログアップしました！すると今日朝９時からの仕事が入りました。そして昨日の夕方、３１日朝９時からの仕事が入りました～依頼してくださる人は別々ですので・・・・・今日は今年１年を締めくくり、来年からの目標設定もできて、とても満足して頂ける仕事ができました。私は仕事、大好きです。自分の経験・体験をベースに、それを参考にして自分の目標やスキルを上げて行く人を見せていただく。こういう仕事をさせていただける幸せ。人が成長する・幸せになる・笑顔が増える。今、私にできること。どんどん感性を磨く。 惜しみなく伝える。 今日の雨にも感謝。
2012.12.30
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細胞年齢３億歳？
ベニクラゲ研究の久保田京大准教授の新聞記事からです。体長は約１センチ、１匹で１０回の若返り・・・・ここから人間の不老不死、若返りの可能性が・・・・新聞の記事には「ベニクラゲの若返り現象」の図が載っていますが、う～～～ん、ふ～～～んと楽しく記事を読ませていただきました。最近、京大の山中教授やこの久保田准教授たちのように、研究者といわれる方の表現がとても好ましくて・・・・「生命の起源に迫れると思い、自然界からお連れして研究を進めたんです」。「不老不死は夢ですが、一方でそうなってはいけないとも思うんです」「生命学は生命を究める学問。研究を通じて命の尊さに触れるからこそ、戦争や自殺はいけないと思う。人間の心が成長しないかぎり、一度きりの人生のほうがいいかもしれません」こういうバランス感覚がとてもいいです～～～～私も子供たちの孫が見たいよ～～～元気で長生きして、いろいろなことしたい～～いろいろな所へ行きたいよ～～～そう思いますが、時間に限りがあると思うからこそ、今できることを！って真剣になれるんですよねー何度も生きかえることができるとしたら、本来怠け者の私はグータラ、グーダラ～～～結局、何も満足できる時間の過ごし方は出来ないでしょうーね今、私にできること。楽しい記事のお知らせ。 夢のある未来を楽しむ。 毎日がご褒美。 5250円以上で送料無料（しわ取り クリーム しわ 化粧品 シワ 目じ...価格：3,129円（税込、送料別）追伸：何度も生きからなくてもいいけど～シワは少ない方がいいな～～～
2012.12.29
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今日が今年最後の仕事のはずが・・・
本来は月に４回、周１の仕事をします。今日の土曜日は５回目ですから、お休み・・・・仕事始めは１月５日土曜日からになります。それでは休暇が長すぎる～～～とお一人から異議申し立てが私は自分の仕事が大好きですから、今日は仕事しました。で、帰宅するとメール着信が、明日、特別に仕事を・・・・・もちろん、了解！です。息子も帰ってこないし～～～昨日のブログでも、仕事しようーってアップしたので・・・・現実になりました！。思考は現実化する。 自己証明ですね～
2012.12.29
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寂しい～～年末年始、息子に会えません～
今月になってから何度か息子に「休暇の日が決まった教えてね」ってメール。返事は「あいよ～」って、それが今日ね「おまた～～～短い休暇だから年末年始はやめとく、５月ごろ帰る」って、もう気抜けがして～～～～～今年最後の明日の仕事の資料も、何だかやる気が～～～～去年は１月になってから帰ってきたのに～～～まーだんだんと自分の生活パターンができてきて、休暇の使い方もね～分かってるんだけどね～娘は「私がそばにいるからいいやん！」と言いますが、娘と息子はちがうのよね～二人の子供がいるんですもの、二人に囲まれて楽しい時間をすごしたいのねー、子供が小さい時、側にいてくれる時、いっぱい思いでを作らないとねー。そいう思いで子供と過ごして来ても、今となれば足りなかってな～って、しょうがない！！！！いっぱい仕事しようっと！今、私にできること。寂しくないように忙しく仕事する。 積読を読む。 とにかく笑顔で。積読がたくさんあるのに、この本「オクサ ボロック」が気になります。 【送料無料】オクサ・ポロック（1） [ ...価格：1,365円（税込、送料別） もうすぐ13歳になるオクサ・ポロックは、空手を習い、忍者になるのが夢という活発な女の子。両親の仕事の都合で、パリからロンドンへ引っ越し、幼なじみのギュスとともにロンドンのフランス人学校、聖プロクシマス中学校に転入する。新学期初日の夜、オクサの身に不思議なことが起こる。手のひらから火の玉が飛びだしたり、からだが宙に浮いたり、おなかに奇妙なアザができたり......。不安を感じながらも興奮するオクサだったが、やがて自らの身の上に隠されたとてつもない秘密を知る。オクサは、迫りくる危険と戦いながら、仲間との絆を深め、とまどいつつも運命に立ち向かっていく──。フランスを震撼させたネオ・ファンタジーシリーズ、刊行開始！（全6巻完結予定）
2012.12.28
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まばたきの効用
瞬きするのは目の渇きを潤滑にするだけじゃないんですね～目は口ほどにものを言い・・・・こう言う風な表現もありますが、脳の内省的領域と外界への注意とを瞬時に切り替える役目をしている・・・・・・・そういう研究結果が発表さてたって、火曜日に新聞記事に。脳の中で起こるいろいろなことがドンドン解明されてきて・・・・そのうち、お腹の中の色も分かるようになるかも～～～優しいい心の時はピンク 意地悪な時はグレー 悪いことを考えると黒・・・・・・でそれを検索するには携帯電話を相手に向けて～～～～おー怖！そうことが実現すると、私のところに来てくださるメンバーさん達から一斉に検索されそうですね～ドンドン科学・化学が発達するのは、いいことですが、反対に人の心はドンドン・・・・・・ペニーオークションで利用者がないがしろにされ、サイト運営者だけが儲かる。こういうこと考えるの人なんですよねー。こういうのも瞬きで、一瞬に見分けることができたらな～～～空想好きな私は、いろいろ思いを巡らしながら・・・・・今、私にできること。いい仕事をすること。 自分に正直に。 毎日が豊日。追伸：ベニーオークション 入札のたびに手数料がかかるインターネットオークション。 一般的に開始価格が低く、商品を格安で落札できるとうたう。２００５年ごろドイツで 考案され、小銭という意味もある英語の通貨単位「ペニー」を冠して呼ばれるように なった。京都、大阪両府警が摘発したサイトは、利用者の入札金額を上回る入札 が自動的に続くなど、落札が困難な仕組みだった。
2012.12.28
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今年最後のキータッチ・テスト、時間切れ～～～
今週は今年最後の仕事が・・・・今日も木曜日に最後の仕事の後に、パソコン教室へ・・・何時ものようにキータッチ・テストから～～～割といい感じでキ―が打てるので、９００代に行けるかな～～～気の緩み？？？￥のキーの位置が？えー何処、どこ～～～～アセ、アセ、・・・・・・・秒の数字がクリクリ～～～終了！！！！結果は問題数：２０００入力数：８８６ 正解数：８４９ ミス入力数：２５ 正解率：９６ 平均入力数：８８という結果に終わりました～～～、あーあ！先週からの引き続きで、総合問題 ２のお祭りマップは出来上がりました。総合問題 ３のクーポン券のファイルに名前をつけて、保存。ページ設定、シートの列幅、行高を設定したところで、今年の授業も終了。サーその後は、娘と三ノ宮で待ち合わせして、京都の駅美術館の「レオ・レオニ 絵本のしごと」を観に・・・・・・今日が最後ということで、とにかく凄い人でした～～～大人も子供も・・・・・レオ・レオニのスイミーという小さな黒い魚が仲間と力を合わせて・・・・・・あちこちで子供の「これね、スイミーの人だよ」って。絵本の原画を観るのと絵本を観るのでは感動が違います。小さい時から本物を観て感性が育つんですね～～～しかし、疲れました！さーしっかり遊んだ後は、土曜日の仕事の資料作りを。今、私にできること。とにかくできることをする。 気がついていながらスルーしない。 毎日豊日。 【送料無料】スイミー [ レ...価格：1,529円（税込、送料別）
2012.12.27
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リピートです。
■商品名：【好評につきアンコールセール☆→498円送料無料】プレミアム国産二十二雑穀米250g【2sp_121122_green】【after1207】■レビュアー：青空229 ※投稿時■レビュー内容この商品２度目の購入です。白米に大さじ１を入れて焚く。美味しいんですよね〜。ごはんが美味しくなるんですよねー。少量パックなので使いやすくて、金額も手ごろでいいですね。 もっと詳しく見るこの商品は友人たちにも好評でした。二十二穀も入っていて、洗ったお米に後から加えて焚くだけ。ご飯に旨味が増して、お腹にも優しい感じですしね～私はこのご飯とお味噌汁だけでも、美味しくいただけてしあわせ～～～です
2012.12.26
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今年最後の屋上菜園へ
ＮＰＯ法人が提唱している屋上菜園に会員参加して２度目の冬です。９月からスタートでしたから。冬野菜は難しいですね～昨年も台風で苗が全滅。初めての菜園でミラノ大根、聖護院大根、白菜、ブロッコリー、菊菜などなど・・・・・・ほとんどがダメで・・・・・・ご近所さんや友人の友人が作る無農薬野菜をいただく方が多くて～～～～それがこの冬でも同じ現象が起こっています。去年ダメだったものとは違うものをと思い、芽キャベツに挑戦しましたが、今回も台風で全滅状態に・・・・・１つだけどうにか根が抜けていなかったものと、スタッフさんの苗を分けていただいて・・・・・週に1度は見に行きますが・・・・・芽キャベツさんはちじんで大きくなりませんホウレン草さんはプランターという条件でしょうか連作障害がでて・・・・・今まで収穫出来たのは菊菜さんだけね～夏はキュウリにミニトマト、オクラにモロヘイヤ・・・・・週に３度は行かないと美味しい時期を逃がしてしまう～～～夏と冬とでの落差が大きいです。自分で種から、苗から作ると収穫の喜びはとても大きいのですが・・・・・その分、虫さんにやられて全滅、台風で全滅・・・・・・やる気がダウンします。そして様々な課題も見えてきます。同じ屋上菜園と言いながら、台風の風の通り道ではないプランターは何の被害もなく、今年もグングン育っています。私のプランターどうように台風の風の通り道になっているプランターは私の観察した限りでは３つ。つまり少数・・・・・・このことにどう対処していくのか？？？？？？？？？自分達が決めた場所だから・・・・・ではね～無農薬で育てたい人のプランターの側のプランターにも虫さんは容赦ありません。ある程度の農薬を使っても収穫をしたい・・・・・毎月講習会がありますが、その学んだことがそのまま参考になりいい結果に繋がるか、うーん！ロミオの心境ですねー。週に火曜、木曜は菜園が休園、開園時間は朝１０時から５時が基本。私の仕事ややりたいことがあり、その時間調整がだんだん困難になってきました。月会費８２００円。（２つ借りていますから）交通費・・・・・費用対効果で言うと完全な赤字ですものね～それを上回る喜びは１番に収穫ですものね～そしてスタッフ、会員さんとのもコミュニケーションもこれから芽キャベツさんに会いにいきますが・・・・・今、私にできること。諦めにでとにかく行動！ 今日の寒さに負けない。 毎日、太陽は出る。 生産者より直送！新鮮発芽野菜セット無農薬野菜 にも!【新鮮直送！...価格：1,480円（税込、送料込） わけあり野菜セット、お野菜を料理するのが楽しくなるわけあり 送...価格：2,000円（税込、送料込）
2012.12.26
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祖母の煮しめの味に
祖母はとても料理が上手でした。この時期になると、母と人参、大根、レンコン・・・・・野菜を買い出しに行きます。人参はねじり梅の形に、大根は御所車の車輪の形に、レンコンは穴を利用して、花びらのように、高野豆腐は富士さんのように・・・・・それぞれを飾り切りにします。大きなお鍋で一つづつの野菜を下茹でして、ニボシ、昆布、かつぶしでダシを取り、味つけは味林と塩、お醤油は色がつくので使わない。お煮しめです。飾り切りで出た野菜の小さいのは黒豆の中に入れてレンタン火鉢でコトコト～～～～祖母の黒豆はシワシワに出来上がります私は横でゴマメを炒ります。鉄のフライパンで焦がさないように、菜箸で全体を混ぜて、これは、お醤油と砂糖で甘辛く、白ゴマをまぶして・・・・タカの爪の輪切りもまた棒ダラの味付けは、もう絶品でした！３０日のお昼過ぎには、おじさん達がお重箱をもってきて・・・・・３１日はお重箱に綺麗に飾り付けたもの後のものと年越し蕎麦が楽しみでした。そうそう、その頃はＮＨＫの紅白歌合戦が楽しみで・・・・・ここ数年、私は友人の蕎麦屋さんのお節の手伝いに・・・・・お礼はお節と年越し蕎麦。今年は友人の子供さんが十分手伝えるので、何年振りかで自宅でユックリ。といっても２９日まで仕事があります。３０日は少し自分で煮しめを作りましょう。決めてのダシが上手く作れるかな～今、私にできること。祖母の味を思い出す。 娘に祖母の味を伝える。 毎日、ワクワク～。 送料無料 海鮮汁 味噌汁 出汁 だし セット みそ汁 海老 えび わか...価格：298円（税込、送料込）
2012.12.25
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２２日はビジネス・ガイダンスー概要書面を読む。
ガイダンスという言葉を調べてみました。指導。特に、ある事柄について初心者に入門的説明を与えること。とありました。私は雇われない働き方をしています。主軸は私の体験・経験、手仕事の技術を習いたいという方々へセミナー形式のもの。とても少人数です。（ブログで時々アップしています）もう一つはネットワーク・ビジネスと言われるもの。それと、楽天さんのアフリエイトこれらが私の収入。ネッオワーク・ビジネスと聞くと多くの人が思うのはどんなことでしょう？眉しかめる人、多いかもですね～知人にはアムウェやニュースキンで活躍し高収入を得ている人がいます。私は社会経験が少ないんですね。体が弱く、就職は父が反対。その当時の専門学校で学んだことを知る人から、文化教室の手芸の講師や和歳の助手やら・・・・・その間、日本で一番組合員数の多い消費者共同組合で学ぶ機会をいただいて。ボランティアや寸志をいただくようなことでしたねー。しっかり稼ぐという経験が不足～～～～娘が産まれて主人が独立するって！そこから、まーいろんな事があって・・・・・・息子が産まれキュウリの丸かじりが大好きで、そこから農薬のこと、合成洗剤のこと、リサイクルのこと、などなどそうそう牛乳パックはバージンペーパーでできているので、それを綺麗に洗ってリサイクルに。私の地域ではまだそういう認識が薄く、知り合いの喫茶店の協力とＹＭＣＡとの協力で始めたんですねー。阪神淡路大震災まで続けました。今はマーケットでも学校の廃品回収でも扱ってくれます。私がネットワークビジネスでご紹介している製品・商品は活水器です。知人からの紹介です。その時私は、商品が活水器といわれるもの。収入がネットワークと言われる形態であること。そういう情報を事前に知らされて説明会に参加しました。そして契約。その上で消費者協同組合で学び、２１世紀は家庭からの生ごみと家庭排水が大きな社会問題になると。それらを日常生活のなかでどうしていくか？？？？神戸市が家庭ゴミの分別収集する前から、分別や排水に配慮してカレーや濃い味付けの汚れは着なくなったＴシャツで拭きとる・・・・などなど今もズート続けています。活水器は私の日常生活で活躍しています。ですから、つい最近、娘が経験したようなことは信じられません！スポーツ関係の人から、Ｓさんとします。Ｓさん「娘さんが絵本作家になりたいって、いいですね～今は夢の持てない人が 多い中でそういう人は素敵です。是非、応援したいと思います。 私もグループのなかに路上詩人やトールペイントをする人がいるんですよ。そう言 う人に娘さんのことを話すと是非、会ってみたいというので娘さんを 紹介したいと思います」私 「よろしくお願いします。自分の夢を実現するには情熱と継続、がんばっている人の お話しを聞かせていただくことは娘の刺激になりますから」Ｓさん「はい、娘さんを応援しますよ。ドンドン仲間に紹介していきます」。当日娘は「私って幸せやね～」と出かけて行きました。娘からメールが「お母さん、ナチ〇〇って知ってる？、その話やったわー」エエエエエ～～～～～～それって、ネットワークビジネスの説明会じゃないの～～～帰宅した娘は「応援するって、こういうことやったんやね～今日の説明で納得できなかったら、次回、お母さんにもきてもらったら」と言われたと。私、プンプンですこういう方法はどうなんでしょう？私たちは概要書面において 関連法規における尊守及び禁止事項の尊守事項１．勧誘を行う際は、相手に〇〇のビジネスが特定商取引法に基づく連鎖販売取引で あること及び商品の説明を十分にしなければなりません。２．勧誘を行う際は、本名、当社の委託業務員であること、業務委託契約の締結を お勧めすること、を事前にはっきりと告げてください。３．報酬の仕組みについては明確に説明し、安易に収入が得られる等の表現をしては なりません。４．勧誘を行う際は、業務員の特定負担について明確に説明しなければなりません。５．勧誘を行う際は、クーリング・オフについて明確に説明しなければなりません。６．勧誘を行う際はこの概要書面を渡さなければなりません。そして、禁止事項１．未成年、学生、成年被後見人等に勧誘を行うこと。２．〇〇の薬効を言うこと。３．クーリング・オフを行おうとする人を妨げること。４．～１７まで。 （どれも社会常識です。）１３．クーリング・オフ（契約解除） 当契約の締結から２０日以内であれば、契約者はハガキによる申し出で無条件で 当契約を解除することができます。 ～定期的にビジネス・ガイダンスが開催され、私は何度も参加します。（多の人もです）商品説明とは違い、すでに契約している人にたいしてです。ドンドン契約が起こればいいのですが、高額商品でもあり、関心のない人に営業できるほどの技術もありませんので、過去購入した人から、関心のある人がいるので・・・・そういう連絡があると説明させていただく。ですから、高額所得にはほど遠いですが、人間関係が壊れることはありません。時々「あれ、まだしてますか～～」とかメールがあったり、その時は、それはそれで、お互いの近況を話あうお茶したりね～まーのんびりしたものです。でも怠けているわけではありません。陸上生活者は（動物も含め）水を必要とし、使用した水は海に集まり、水蒸気になって空から地上に降り注ぐ。一度も何処かの星と水を交換したことはありません、ねー人類の数が増えて、空気も水質も水量も１００年、１０００年前のようではありません。排水の汚れを少しでも軽減できる方法は？と学者のような専門知識が無くても私にもできることはある～今、私にできること。好きな仕事はビューティフルに。 無理じいしない。 嘘で契約取らない。 日々好日。
2012.12.24
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21日のパソコン教室では
キータッチ・テストは不調でした。問２ 問題数２０００入力数：８７４ 正解数：８４９ ミス数：２５ 正解率：９７ 平均入力数：８７三順目のテストなのにね～～～正解数：９００をキープして１０００への道のりはまだまだ遠いです～総合問題２は「お祭りマップ」の作成指示と出来上がりの図を見ながら作成します。同じことの繰り返しはコピーかＦ４キーでフォントの色や塗りつぶしも使って、公園の中にステージや客席、模擬店の位置図を作る。後は案内の文字や時間、場所などの情報の書き込み・・・・時間切れ～次回が今年最後の授業となりますから、仕上げてきりつけたいなー。１月から新しい講座メニューの紹介がありました。パソコン入門、よくばり講座１単元ーファイルの管理をマスターしよう！２単元ーＵＳＢメモリでファイルを持ち運ぼう！３単元ープリンターできれいに印刷しよう！４単元ー音楽ＣＤやデータＣＤを作成しよう！５単元ー新しいパソコンを購入しよう！私はスタッフによく質問します。新しい講座は受講生からの質問の多いものをピックアップして作られたとのこと。デッサン教室でもタケウマ先生から、手で描いた絵をパソコンでスキャンして、それを出力してまた手で描く・・・・・・そういう表現方法も自分の絵をよりよいものに仕上げていくには必要なテクだと・・・・それにパソコンに保存したデータのバックアップにＣＤやＵＳＢへのコピーや移動ね。これが結構ストレスなんですよね～今一番知りたいのは娘と私にあうパソコンの選びね、インターネットで下調べして大型店舗に行っても、なかなか、これ！と思うものに・・・・・・販売員さんの説明聞いても迷うばかりで・・・・・一番最初のパソコンはキーを打った事もない私は新聞で見た企業リースの中古品をそれで文字が打てるようになったんですよね～ワードやエクセルも我流で友人たちに教えてもらいながら、何とか・・・・・それでは自分の思うものが作成できないので、パソコン教室へ・・・・そうすると自分のできることがランダムすぎてね～～～講座を受講しながら自分の知っていたともうこととのすり合わせを・・・・知れば知るほどしたいことが増えてきて～～～今、私にできること。自分のしたいことをハッキリ意識する。 表現する。 必要なものを引き寄せる。 【16色】ブルーライトから眼を守る！パソコンで目を酷使する方におすす...価格：3,990円（税込、送料別）
2012.12.23
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食生活と時代の流れ
昨日、ファストフィッシュのことをブログアップさせていただきました。コメントを下さったなかに「時代の流れでしょうか～」と・・・・改めて考えてみると、私の子供の頃は肉と言えば鶏肉が中心で、ブタ肉、牛肉が日常的に食卓に上がることは希でしたね～牛肉ですき焼き、なんてのは父の給料日の翌日とか、何か嬉しいことのあった日とか、しかも生卵をつけて食べるなんて、とても贅沢なことでしたね～それが自分の子供の小さい時はハンバーグは日常の食卓に、焼き肉もステーキ肉も・・・・・・お弁当といえば祖母や母が作ってくれ、自分でも作れるようになり、子供にも・・・・それが、ほか弁屋さんが出来たことで、お弁当も買うという選択に・・・・おにぎりにしても、祖母の作ってくれたおにぎりは三角、母は俵型、私は丸く・・・・・・保育所にも小学校の遠足にも・・・・・それがコンビニでいろいろなおにぎりが売り出されると、娘はお友達と一緒のがいい～～忙しい時には、そう言うものも助かりましたが、祖母が健在だったら顔をしかめるだろうな～とその感覚もドンドン薄れてきていたこのごろ、ファウストフイッシュの記事が・・・・・子供と一緒に魚の骨を外しながら、「おいしいね～～～」と会話しながらの食事・・・・今は昔の物語になってしまうのでしょうか・・・・・・孫が産まれたら、娘はどんな魚を食べさせるのかな～～～今、私にできること。魚料理を食卓に。 魚のおろし方、忘れないようにする。 今日も楽しく。おにぎりも冷凍で購入できるんですね。 【送料無料】冷凍焼おにぎり3種セット【お徳用・ご自宅用...価格：3,990円（税込、送料込） 大分県郷土料理！漫画「美味しんぼ」で紹介された...価格：3,600円（税込、送料別）
2012.12.23
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ファストフィッシュって知ってました～～
２０日の新聞に「ファストフィッシュ」どう思う？という見出しが・・・・ファストフィッシュ：あらかじめ骨を除き、味付けするなど家庭で簡単に調理できるように した水産加工品。なんですって！私の知るファストフィッシュは、お刺身、きずし、かな？？？水産省が年々落ち込む魚の消費に歯止めを掛けようと今年８月に提唱。料理時間が短い・手ごろな価格で量もちょうど良い・消費拡大の可能性があるーなどの条件を満たした水産加工品を「わたしたちのファストフィッシュ委員会」が選び、水産庁お墨付きロゴマークを与える。 ですって～～～「骨取り味付きさんま」とかレンジで温めるだけで食べられるものとか・・・・・確かに魚の消費売上は上がってきているようですが、子ども、お年寄りには骨が喉に刺さって～～～という心配はないし・・・・また、魚は骨があるもの、自分で骨を外して食べる楽しみから遠ざかる・・・・・いろいろな意見もあるようですが、私はサンマを香ばしく焼いて、骨の周りについた身をスートはがして食べる～この楽しみと美味しさは手放したくないですね～～～今度、マーケットへ行った時に水産庁ロゴマークを探す楽しみも。そうそう、魚の缶詰、これは優れモノですよねー骨も柔らかくて、エート、何とか言う栄養成分も生より缶詰の方が多いとか聞いたことあるな～今、私にできること。新しい情報を皆さんと共有する。 発信と受信。 今日も穏やかな日。 [冷凍]築地グリル亭 アジ塩焼約20g×10切入 オカフーズ 食べや...価格：510円（税込、送料別）食べやすい骨取りタイプとありました。
2012.12.22
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獲得免疫にヨーグルトが効果的かも？
毎朝、スムージーを作って飲みます。その時にヨーグルトを大さじ１ぱいも。ヨーグルトに限らず味噌、醤油、お漬物などの発酵食品が体にいいんですよねー。そのヨーグルトを作る乳酸菌にもいろいろあるんですね～新聞の記事に何種類ものヨーグルトの写真と効果が載っていました。その中でＲ－１乳酸菌が注目されているんですって！正式な名称は「ラクトバチルスブルガリカスＯＬＬ１０７３Ｒ」、長い名前ですね～～～多糖体（ＥＳＰ）を作り出すんですって、乳酸菌と多当体（ＥＳＰ）はどちらも、ＮＫ活性を上昇させたり、正常化することがこれまでの研究で明らかになっているんですって、Ｒ－１乳酸菌で作ったヨーグルトを長期摂取したら、インフルエンザの予防に繋がるとテレビ番組で紹介されて大きな話題になり、店頭からヨーグルトがなくなる・・・・・この記事を読んだ後、火曜日にマーケットへ買い物に行きましたが・・・・・Ｒ－１と書かれたヨーグルトはありませんでしたよ～～～Ｒ－１乳酸菌の事をネットで調べているとねーヨーグルト１つ買ってきて、それを種にして家でヨーグルトが作れると・・・・それには発酵に必要な温度管理のできるヨーグルティアという器具がお勧めって、それで購入したんですよね～～～ヨーグルトを買い占めて冷蔵庫を一杯にするよりも費用対効果がいいのでは～～～と今、家計簿の食費の部分の見直しをしているんですよ！買い出しは週に１度。１週間のメニューを組み立てて、キッチリと使いきる。そして食費の出費と健康のバランスを観察。そうすることでメタボ予防にもなるし、私の好きな本を購入する費用の捻出も出来るいいと思いませんか～～～その前に、届いたヨーグルトを作る器具の使い方をしっかり覚えて・・・・・今、私にできること。家族の健康をしっかりサポート。 良質な食事の献立。 毎日、感謝。追伸：獲得免疫ーいったん覚えると変動は少なく、例えばはしかには二度とかからない という結果になる。 手作りヨーグルトで楽しい、おいしい、美しいくらし【即納】【あす楽...価格：5,550円（税込、送料別）
2012.12.21
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読み終えました「神様からの宿題」
今朝、６時半からの仕事の後で、喫茶店のモーニング・セットを食べながら・・・・・読み終えました。１６日に注文、１８日に届き、２０日午前中に読み終えました。娘から「お母さん、涙で読めないんじゃないかな～」と言われていたんですが・・・・はじめに のところは育海君から・・・小学校３年生の時にＦＯＰという病気であるとわかり、なんでこんな病気に、なんでこんな思いをしなければ・・・・それを作文の時間にＦＯＰ！ぼくはＦＯＰになっていやだけど、神様が出してくれた宿題だと思います。これからもがんばりたいです。自分の子どもたちの３年生のころが思い浮かびます。息子は心臓に雑音があり、自然とその雑音がなくなるか、様子をみて手術に・・・・・・小児ぜんそくのあり、咳が出るとゼーゼーと涙を流しながら・・・・・変わってやりたいと何度思ったことか・・・・今は無事成人して今は就職もし、心臓の雑音もなく、ぜんそくも治り・・・・・有難いことだと思っている。そう思っていても平穏な毎日が続くと、心に緩みがでてきます。意識的に自分を引き締めないと・・・・・私自身も股関節だけでなく、あるものを抱えています。健康に人一番気をつけるのも、自分のことが自分で出来るようにです。この本は人の可能性と優しさ強さを思いおこさせてくれます。そして、何より子どもは親だけでは育たない、多くの人の優しさ協力があってこそ。お母様の 知識がないことが育海を追いつめることのないように。正しく知ることの大切さも・・・ 山本育海君、いっくんのブログです。 http://www.fop-akashi.jp/?m=20121220 購入して読み始めた人もいるかと、あまりここで書き過ぎるとね～今、私にできこと。無理をするのではなく自分のできることを。 情報の伝達。 今日も幸せ。追伸：先程、夕方のニュースでiＰＳ細胞のこと、山中教授、育海君の映像みました。 【送料無料】神様からの宿題 ...価格：1,260円（税込、送料別）
2012.12.20
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届いていました「神様からの宿題」＾０＾
今日、朝６時半からの仕事の後、特別オファーの仕事をして、画材を探しに・・・・・ランチを済ませて帰宅すると届いていました。「神様からの宿題」 ブログを見た方からも、近いうちに購入します。とコメントをいただき、今日の仕事の時にもメンバーさん達に、もしよければ、みんなで購入しましょう。とお話ししました。早速開封して本を取り出すと・・・・腰巻に山中教授と山本育海君の笑顔の写真が・・・・・その横には「iＰＳ細胞を使って僕の病気を治してください」裏には山中先生はゆっくりと、でもはっきりこうおっしゃったんです。「いっくんとぼくらの一日の長さのちがいをよくわかっているつもりです。まだ手探りですが、iＰＳ細胞の技術で私たちに何ができるか、学ばせてください。何年かかるか、何十年かかるかわからないけれども、取り組みます」―本文よりそしてページをめくると神様が本当に私たちを見ているなら教えてください。育海は海のような心の大きい大人へと育ちますか？育海が誰からも愛される大人になれるように力を貸してください。このお母様の問い掛けは子供をもつ全ての母親の問いですよね。難病に苦しむ全ての人に一条の光明が見えてきた。そう信じて、この本を読ませていただきます。今、私にできること。いいご縁は意識して繋ぐ。 感動はよいエネルギーになると信じる。 毎日幸せ。 【送料無料】神様からの宿題 ...価格：1,260円（税込、送料別）
2012.12.18
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新しいご縁です。
神戸はファッションの街と言われますね～ＪＲ三ノ宮駅南西に三ノ宮センター街というアーケードで繋がる商店街があり、ＪＲ元町駅の東側から少し南に下って、今度は元町商店街のアーケードがＪＲ神戸駅まで続きます。その元町６丁目商店街すぐ左側にＶｅｎｔ Ｍerという子供服と夫人服のお店があります。そのお店のオーナーさんのご厚意で娘が週末、土・日とアルバイトをさせていただくことに お店の雰囲気が伝わるでしょうか http://www.ventmer.jp/index.html昨日、ご挨拶に行かせていただくと、まーなんて可愛い洋服が・・・・・産まれたてのベビーからお手手つないでヨチヨチ歩けるようになったくらいの幼児の服があー早く孫が産まれてくれないかな～～～と言っても娘も息子もまだ独身で・・・・・・若いママさん用の服もあって、流石に私が着ると、チトゆとりがね～～～～で少しネックが変わって長袖Ｔシャツとスヌード、マフラーが輪になった、あれね、その２点をチョイスしました。丁度、お客様がいらっしたので、私は会計をしてもらって・・・・このチョイスは明日の仕事に着ていきます。今までとは少し雰囲気が違いますからメンバーさんも楽しんでくれるでしょうーと今、私にできること。娘のお陰で新しい服を楽しみます。 いいご縁が永く続くようにと。 毎日幸せ～。
2012.12.17
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注文してしまいました。ヨーグルティアを
ここ最近新聞記事の切り抜きが溜まっていて・・・・健康のために、というか病気を予防する方法の一つとして、野菜や果物をスムージにして飲んでいます。牛乳そのものを余り使いませんので、ヨーグルトや豆乳を少し、そして最近、私の体に非常に有効なサプリメントにであいました。もちろん購入するので費用がかかります。本来、私は料理好き、手作りすきですが、腰痛と足の痛みで、同じ動作を長く続けることができません。１時間も台所で連続作業すると、腰は痛いは、右足パンパンに固まるはで・・・・ところがサプリメントのお陰様で、まず夜の睡眠時に痛みで目ざめることがなくなり、自己満足度の高い睡眠がとれるようになりました。その上に連続動作時間が伸びてきて・・・・・以前はパソコンで資料作りも３０分もすると腰が痛い～～～そこで腰痛体操して休憩する、またパソコンに向かう、の繰り返し・・・・・だからいろいろな工夫をします。塩麹・味噌麹・醤油麹などの発酵食品を活用して調理時間の短縮を試みたり、ミキサーの大きいものでは腰に堪えるので一人づつ出来るものにしたり・・・・・・次はヨーグルトメーカを購入すると、うん！ あれとこれが便利になって、食費の軽減になって、体にもいい効果が・・・・・ 三方善し！の見込みがついたので注文しました今、私にできること。体の健康。 心の健康。 お財布の健康。 出来る工夫はする。 幸せ～～～。 【即納】【送料無料】タニカ ヨーグルティア スタートセットYM-12...価格：5,460円（税込、送料込）
2012.12.17
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政治屋は次の選挙のことを考え、政治家は次の世代のことを考える
投票に行ってきました。民主が破れ、自党の票が伸びるとは何となく・・・今朝の新聞の第一面は阿部氏の笑顔が大きく、野田氏の口を一文字に結んだ写真が中くらい、橋下氏の何と言うか少し不可解な顔が小さく。選挙は国民が政治に関わる基本。ですが、今回の選挙はね～～～次々と政党が乱立して、新しい政党に古いタイプの人が入党して・・・・・・・これ本当に国民の民意を問いたいということ？？？？？？？？で今朝の神戸新聞の正平調の欄に「政治屋は次の選挙のことを考え、政治家は次の世代のことを考える」これで思い出したことがあります。アメリカン・ジョークだったかしら？？？父親が息子の将来を見極めたいと、部屋の中に金貨・リンゴ・聖書を置いて・・・・・金貨を手にすれば商人に、リンゴを手にすれば農業に、聖書を手にすれば牧師に。息子を部屋に入れドアを閉めて、鍵穴から中の様子を見ていると・・・・息子は金貨をズボンのポケットに入れ、聖書に腰掛けて、リンゴにかぶりついた・・・・・・父親は息子を〇〇〇にしようと決意した。私の票は次世代を考える政治家に入れたはずですが・・・・・・今、私にできること。苦手から逃げださない。 道を歩き続ける。 今日の寒さに感謝。
2012.12.17
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本 神様からの宿題
新聞の記事からです。 【送料無料】 神様からの宿題 / 山...価格：1,260円（税込、送料込）最近、iＰＳ細胞を開発した山中教授の新聞記事を切り抜いています。とてもスッキリ爽やかで・・・・自己利益丸出しの人が多い中で、山中教授の記事はホットしますからその山中教授に皮膚提供した山本育海君とお母様の手記が出版されました。「進行性骨化性繊維異形成症（ＦＯＰ）」と闘う日々が・・・・育海君は病を「神様からの宿題」と受け取り、「ほかの病気で苦しむ人たちの力にもなれれば」と話しているんですって、そして、本の売り上げの一部は山中教授がいる京都大のiＰＳ細胞研究所に寄付する予定とのことです。自分に特に不都合が無いと、ついそれが当たり前になって気が緩みますから。今、私にできること。私にできる本の注文をする。 新しい繋がりが生まれるように。 この記事に感謝。
2012.12.16
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メチャ、嬉しい～～～
昨日は、土曜日。朝6時半からの仕事を終えて、一度帰宅。リュックを変えてデッサン教室へ。娘がタケウマ先生に習いたいとの希望で私が受講していましたが、娘から「お母さん、絵向いてると思うから、頑張りね」だって！金曜日のパソコン教室の帰り道で落ち葉を拾い描いていた時・・・・・・・デッサン教室では自宅で描いた絵を授業開始までにタケウマ先生に観ていただきます。 http://kaiwajuku.blogzine.jp/information/2012/12/post_dec1-1.html「線が上手ですね。もっともっと、いろいろなものを描いてみましょう」って授業のテーマは人物デッサン、生徒がモデルを替わり合います。今までは５分で描くでしたが、昨日は１０分。一番最初の時は５分モデルをするのは長く～～～描いてる時の５分は短く～～～～でしたが・・・・・昨日はモデルをしているとき長く感じませんでしたし、描いている時間はだいたい予想がついて、時間切れ近くになると、ここを描いて～～～と２回モデル替わりをして、合計４枚描きました。全員の講評の時にタケウマ先生が「お母さん、今伸びてきていますよ～」って・・・・娘からお母さん、頑張り～と言われた時から私の意識が変わっています。娘に伝えたい、から自分が習うへと昨日は今年最後の授業で来年は１がつ１９日に王子動物園、現地集合となりました。お休み中の宿題の課題は１枚の絵を仕上げる。スケッチブックにではなく、１枚の絵として観られるようにと。その後は楽しいランチです。私はこの時間が一番楽しいですね～～～その時に、タケウマ先生に娘から言われたことを報告しました。タケウマ先生はニッコリ笑って「頑張りましょう」とこれで正式に私はタケウマ先生の生徒になりました。教室主催のギャラリーヴィーさんのオーナーさんとは顔なじみ・・・・・最初に受講申し込みの時にも娘の代理受講のような形になることをお話ししていました。同じことをするにも状況が変われば意識が変わります。４月１３日全２０回の授業です。新年から新たな意識で学習します。なりゆきサーカス、タケウマ先生のブログです。 http://nariyuki-circus.com/blog/1040/うーん！楽しみですね～～～今、私にできること。環境の変化を楽しむ。 いつでも新しい気持ちで。 幸せな毎日に感謝です。 【送料無料】イラストレーターCS4／CS5：D...価格：4,005円（税込、送料別）追伸：今日は選挙の日です。
2012.12.16
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今日から３順目のキータッチ
今日は朝の仕事の後にパソコン教室の日。７５０文字入力するとＯＫと思いキーを打っていると・・・・何となく変？？？？？終了の時間がきて、成績の表示をクリックすると・・・・問題数２０００に？？？？スタッフの方の説明で３順目の１問目からになってました～～～問題数：２０００に対して入力数：９０５ 正解数：８８２ ミス２３ 正解率：９７ 平均入力数：９０という結果でした～～～確認シートの「体育館使用スケジュール」が仕上がりました！セルの幅や列の高さを変更してオートフィルやコピー、張りつけ、塗りつぶしをして・・・・・・指示は段々少なく、出来上がりの図を見ながら・・・・・パソコン教室ではねー割と上手く出来るんですよ～～～習ったことを家で応用して自分の思うように作ろうとすると・・・・・・う～～～ん、チト違う～～～なかなか応用は出来ませんが、今年も後２回です。頑張るぞ～～～～今、私にできること。学ぶことを楽しむ。 ミスしても落ち込まない。 明日は出来ると信じる。 今日幸日。 ★お得な追加オプション有り！★最安値に挑戦中!!【81％OFF】【送...価格：33,800円（税込、送料込）
2012.12.14
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兵庫県内、バリアフリーのお店
以前、新聞の記事に気になるものがあって切り抜いていました。アサヒビール神戸総括支社が作成したサイトで「兵庫・神戸のグルメ情報！ハートフルなお店特集」というサイトの事です。先程、ネットで検索しました。アドレスです。 http://www.asahibeer.co.jp/area/07/28/heartful/お店のスタッフさんたちの笑顔とメニューの写真などなど・・・・・車いすや視覚、聴覚に障害のある人たちが家族や友人たちと外食を楽しめる店を探そう・・・・・掲載した店舗は社員が訪れ、座席やトイレなどを調査。盲導犬が入店できたり、筆談用のメモ用紙を用意したりなど詳しく紹介。取り組みに共感して店内をバリヤフリーに改装した居酒屋さんもあるとか、焼き鳥、しゃぶしゃぶ、ステーキ・・・・計７店新聞の記事より１店増えていましたよ～車いすは場所をとるので、いい顔しないお店が結構あったんですよねー。それとデザイン重視のお店だと私のように足に不具合があると、階段、段差などは結構気になるんですね～こういう風に、お客様の側に優しいお店がたくさん増えるといいですねー。今、私にできること。いい情報の共有。 みなで楽しく。 今日は寒くてもいい一日。 お歳暮のしが付きます。【送料無料】アサヒビール ファミリーセット F...価格：2,980円（税込、送料込）
2012.12.13
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ＣＤへ資料のコピーを
私ね、ワードやエクセルで自分の仕事の資料を作るんですよ～まだまだ初級者レベルですが・・・・今まではそれをプリントアウトして手渡ししたり、データ送信したりね、ところがパソコントラブルする人や、送信と受信のタイムラグがあったり・・・・・そこでＣＤにコピーして渡すことにしたんです、が・・・・・実は私、今まで一度も自分でＵＳＢやＣＤへコピーしたことないんですよ～写真もたくさん保存していて、パソコンの立ち上がりが遅くて、遅くて・・・・・コピーや移動させてパソコンの中を整理、整頓して軽く動きやすくしたい～～～と思いつつ・・・・・・・もし？？？失敗してデーターが消えてしまったら～～～とかなかなか、手が動きませんでしたが、今日は思いきってやってみました。自分のパソコン上ではキッチリ、ＣＤにコピー出来ているのですが、メンバーさんへ渡して、再生した時にどうなっているかな～～～～何でも初めての時はドキドキですブログの友人たちはパソコンのスキルが凄いんですよねーどうすればみなさんのようになれるか、日々努力しています。なーんてね今、私にできること。とにかく自分で出来ることを増やしていく。 失敗を恐れない。 今日も充実！ 【送料無料】頭がいい人、悪い人のパソコンの使い方...価格：630円（税込、送料別）
2012.12.13
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93歳現役、やなせたかしさんの出版
やなせたかしさんと言えばアンパンマンですねー今年９３歳になられた、「大抵の健康書は、丈夫な人が書いている。それなら病気だらけで長生きしてる俺の話の方が参考になると思ってね」なるほどね～～～です「病気というのは、気を病むと書く。だから何でも前向きに楽しまなきゃ。病院に行っても俺ならしょんぼりせず、まず美人のナースを探すね」って８３歳で糖尿病を発症してから定期的に血糖値を測る。気の進まない作業は趣味にして・・・・栄養バランスも大切にして「特製野菜スープ」は２０年間、愛飲。自分に合いそうな方法を見つけると手抜きせずに徹底して続ける。規則正しい食生活と適度な運動を続ける。「やり方を見つけたら、面倒がらずにやる。自分の健康なんだから人任せにしないで、自分の頭で考えて判断するのが大切なんだよ」その通りですね～～～新聞の写真の笑顔が素敵です。「９３歳・現役漫画家。病気だらけをいっそ楽しむ５０の長寿法」楽天ブックスで検索してみましたが、取り扱っていないようです。子どもたちのヒーローを生み出すやなせたかしさんは病気に負けないシニアのヒーローですね。今、私にできること。今を楽しむ。 今の積み重ねが明日へと続くから。 今も幸せ。 こちらの商品は ガシャポン ガチャポン カプセル玩具 です 劇場版 ...価格：1,372円（税込、送料別）
2012.12.12
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届きました「ことばの分析から学ぶ科学的思考法」
楽天ブックさん早いですね～確かに注文のところに今注文すると明日届く・・・と書いてありましたが、本当でしたねー。早速夕食の後に開封して、まず本の表扉の裏に青いシールを貼ります。そのシールに購入した日付を入れます。読み始めた日が同じならそのまま。購入した日と読み始めた日が違えば読み始めた日を記入します。この著者の本は初めて購入しましたのでネットでお名前を検索。したのアドレスから御対面です。 http://www.shimonoseki-soft.com/~hatayu/index.html自分でね～ブヒヒと笑えてきましたよー普通はどんな人が書いてるのかを先に調べてから本購入するんでしょうね～まえがきに日本がよりよい国になるためには、そして日本人が日本人らしくあるためには、今こそ日本人は知恵を見につけ、そして物事を論理的に考え、しかも感情に流されないロジカルな民俗にならなければいけない。では、そのためには何をしたらよいのだろうか。もうおわかりかと思うが、論理的に考える知恵を身につけることである。この部分、納得ですね～～～感情に流されない・知恵を身につける。この二つはとても大切なことだと日々感じています。知識があっても知恵になるには咀嚼、消化力が必要だと感じています。それを外へ伝えるには論理的でないと感情として伝わってしまいますからね～さーこの本を読んで私は論理的に言葉を使えるようになるでしょうか？楽しみですね～～～今、私にできること。やっぱり本が好き、だから、読む。 自分の気に入りをご紹介。 今日も楽しい！。 【送料無料】ことばの分析から学ぶ科学的思...価格：1,680円（税込、送料別）
2012.12.12
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携帯のアプリ
娘に携帯の無料アプリを２つダウンロードしてもらいました一つはゲーム 「こたつねこ」こたつの中からねこが顔を出します。そのねこを指でタッチするとこたつから引き出されます。人間の足も出てきて、それにタッチしてしまうとゲーム時間が少なくなり、少し珍しいねこを引き出すとゲーム時間は伸びる、というものです。本来、私はパソコン、携帯ゲームは好きではないのですが、携帯電話をアイホン５に変えたら、タッチで操作ですから、思う所にタッチできないと時間がかかります～～～それと私の指先はどうも感知しにくいようで・・・・そこでタッチの正確さとスピードをつけるために「こたつねこ」をゲーム時間が終了するとねこの数が出ます。娘は１０００代ですが私は１００に及びませんね～まー指先を鍛えるにはいいかなあ～ともう一つは「おカネレコ」毎日使ったお金を項目分けして金額を打ち込みます。つまり、家計簿ですね。自分に必要なカテゴリーに置き換えたり、追加したり・・・・これは便利です。お友達と割り勘などのときはレシートの写真を撮って記録。忘れてても日付を後から追加することもでき、こらはとっても便利です。ただこういことを娘に教えてもらうと、段々頭が上がらなくなって・・・・今、私にできること。知らないことは教えてもらう。 ドンドン覚える。 今日も幸せ～。
2012.12.11
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神戸・明石、ご縁のお店
今週が終わると、１２月も半分が過ぎますね～今年も何かとお世話になった、ご縁のお店にご挨拶の時期となりました。まずは神戸・元町のカフェ 萬屋宗兵衛さん この看板いいでしょう！ http://soubei.net/ＪＲ元町駅東改札口から南に歩くと、元町商店街の入り口が右手にあります。そこを入って数店舗のところに花嫁衣装のウィンドーの手前の階段を地下へ。阪神・淡路大震災からのご縁です。生豆を焙煎してサイフォンで入れるコーヒーとマスター手作りのチーズケ―キは美味日曜日は貸し切りのライブがあります。知る人ぞ知るお店です。次はＪＲ明石駅東口から西南にある珈琲店です。カフェ寺珈屋です。ここもマスターこだわりの豆をドリップで入れてくれます。２５年程のご縁となります。ここは、コーヒーの美味しさとマスターの趣味が特徴ですね～カメラとバイク、生き物に趣味のある人がお客様に多いですねコーヒーの美味しい店は多いのですが、ご縁という交流を持てるか？となればね～次は神戸・三ノ宮の文具店 富士商会です。ここには月曜日から土曜日までレジに立つおばさまが名物。商品知識と店内の商品位置の記憶力は抜群です。そして、屋上菜園の会員さんでもあります。特に文具が欲しいと思わなくても近くに行くと、ついおばさまの顔見たいな～って http://www.fujishokai.net/shop_info.htmlこうして書き始めるとまだまだあるのですが、余り親しくて正確な店名が？？？？今、私にできること。美味しいコーヒー、心地よいお店、楽しいお店の紹介。 今日もいい日です。 フリクションボール ...価格：1,344円（税込、送料別）
2012.12.11
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積読前の本探し
今日楽天ブックスを１冊注文しました。「ことばの分析から学ぶ科学的思考」っていう本です。何だか難しそうですが、私は仕事で言葉に注目しています。楽天さんのポイントが５００程ほど貯まっていたし、期限付きのポイントあるし～それに何時でも読めるように積読の必要、そして積読の前には次はどの本を～～～とリストも必要で・・・そうしたリストは新聞のブックサイトという書評が参考になります。最近は女性達の生き方を書いたものが紹介されることがい多いようで・・・「蝶たちの時代」 フリア・アレバレス著・青柳伸子訳が気になります。作家・小野正嗣さんの書評の最後の部分。歴史学と違い、小説は登場人物たちの「声」で語り、その心の震えを、喜びや怒り、苦悩や絶望を内側から描き出せる。読者はそこに自らの心を「同期」させ、他者の体験を生き直す。本書は、小説が「人間の心を伝える方法」、それも「最良の」方法であることを見事に証明している。こういう書評を読めば、次はこの本を積読の候補になるように、一生懸命働こう！！！と思うんですね。一人の人生は一つ。如何に多様な人生でも一人の人間としては一つ。それが本を読むことで、一つが二つ、二つが四つに・・・・・・今、私にできること。自分の人生に深く感謝できる本との出会いを大切に。 今日も幸せ。 【送料無料】ことばの分析から学...価格：1,680円（税込、送料別）明日届くかしら？ 【送料無料】蝶たちの時代 ...価格：3,360円（税込、送料別）積読候補です。
2012.12.10
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ロールモデル
昨日は余りの寒さに屋上菜園へ行くのを中止しました。そこで、溜まりに溜まっているパソコンのメールの整理を・・・・・私はメルマガを数種類とっているので・・・・・開いて、ザーとみて、消去かホルダーに移動か・・・・これを繰り返していると、３歳の子どもさんがママのしている箱庭ゲームを見て、「ボクもしたい～」ってそうしたら１週間もすると自分で工夫しだしたんですって子どもの成長が早いのは私も納得しているのですが・・・・さすがに今の子どもさんですね～～～我が子の時にはプラモやお絵かきでしたが・・・・そこからの記事が今、私が仕事で工夫していることの大きなヒントになりました。子どもにとってのロールモデル ロールモデルとは行動の規範となる存在という意味だそうです。３歳の子どもさんはママが大好き！ママが楽しそうにしていることを真似してみたい、そして子どもは、失敗したから恥ずかしいとか思わない。何度でも同じことを繰り返して自分の納得できるまでやる。そうなんですよね～～～子どもがおしゃべりできるようになると、「何で？ どうして？ もう一回」が多かったですね～～～大人になると様々なことに意識が分散されたり、優先順位が変わったり・・・・・基本はどれも同じですね。今、自分のしたいことがあるなら、誰をロールモデルにするか。そのモデルの結果ではなく、プロセスを真似てみる。今、私にできること。諦める前にもう一度チャレンジする。 諦めた時間は取り戻せないから。 今日も幸せ。 【送料無料】ことばの分析から学...価格：1,680円（税込、送料別）
2012.12.10
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アイデアの出し方
昨日は朝６時半からの仕事。一度帰宅してデッサン教室のリュックに変えて・・・・10時半に教室に到着。タケウマ先生は教室でコーヒーを飲みながら、「みなさん、早いですね～～～」とタケウマ先生。そうです、授業が始まるまでに自分の描いてきた絵を見ていただけるんですものね私は苦手な風景画のスケッチを鉛筆とボールペンで、後、これも苦手な人物のスケッチをゲートボールをしている人の動きを・・・・・大抵一番に観ていただきます。だってね～～～上手い人が多いんですよ、ほとんどの人がプロをめざしているので・・・最初に観て頂いて、後は上手な人たちのをじっくりみせていただきます。宿題は「ゾウ」をテーマに妙な絵に・・・・アイディア・イラストというそうですが、私は初めて聞く単語で～～～～とにかくゾウは大きな耳と小さな目とズッシリした足・・・・・自分なりに考えて２枚仕上げましたが、どうもテーマとは違う仕上がりになったようです。宿題は後で見ますということで・・・・・最初に「アイデアの出し方」から☆何かを足す☆引く☆大きくする☆小さくする☆入れ替えるそこで宿題を机に広げて、みんなで作品を見ます。タケウマ先生に評とアドバイスをしていただきながら・・・・・・三分の一くらいの人がアイデア・イラストの意味を理解されていましたね～具体的にアイデアの出し方として連想をということで、テーマは「白鳥」白鳥は白い→赤、白→豆腐→大豆、ここで絵にする作業に時間を切って、筆ストップ！みんなの絵をタケウマ先生の評とアドバイス・・・・・・アイデアの出し方が難しそうとういうことで・・・・・テーマ「樹」に樹からの連想を生徒が順番に「樹」と言えば割り箸→ラーメン→丼→ぶた→鼻→穴→リス→ドングリ→ドジョウ→池→松尾芭蕉→カエル→雨→六月→傘→長靴→黄色→太陽→宝船→タイタニックこれで全員が連想で出てきた言葉です。私は２枚描きましたが・・・・アイデア・イラストは言葉を使わず、なるほど～～～と思わすもののようです。まだまだ私には理解が出来ていませんね～～～最後に来年の干支のへびを描いて、昨日の授業は終わりました。タケウマ先生はギャラリーへ行かれるので、その前にランチをそうそう、パソコンを使って絵を取り込んだり、絵を描いた人と聞かれました、そういうことをしたことない人は５人？？？スキャナー、ホトショップ、イラストレーターなども使って絵の幅と表現の広がりを・・・うーん！これも私には経験ありませんからね～ランチの後はタケウマ先生にご挨拶して私はボスの事務所に・・・頭が混線、こんせん、コンセンしてますね～～～ 【送料無料】イラスト手...価格：1,260円（税込、送料別）【送料無料】筆ペン1本でちょこ...価格：1,260円（税込、送料別）
2012.12.09
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ランダムキ―・タッチでした。
７日のパソコン教室のキ―・タッチテストはランダム～英数字記号がつまり英は単語も単独の英もあり・・・・結果は入力数：７７８ 正解数：７５０ ミス入力：２８ 正解率：９６ 平均入力数：７８問題数が７５０なのでミスなく入力出来たら、そこで終了。受講の持ち時間が少し多くなります。わくわく作成講座 エクセル活用編の３単元が終わり、確認シートの１～３も終わって、総合問題の１に入りました。１ エクセルを起動してファイルを保存します。 ファイルに名前をつけます。２ ページ設定と列幅の調整をします。 印刷の向きを横に 行の高さのピクセルの設定 各列の幅の設定ここで？？？？行の高さの数字が■■となっています～～～～出来上がりの図をみると？？これは、出来上がりの図をみて自分で行の高さのピクセルを設定するのかな？？？？手を挙げてスタッフさんに来ていただくと・・・・「あ、これミスプリですね～」で行の幅は後回しにして指示のあるところから進めることにしました。教室ではつまると、スタッフさんがアドバイスをしてくれますから、確認シートも総合問題も出来上がりますが、自分で作りたいものを作るには何処をどのようにすると出来るのか？ただテキスト通りのことが理解できたとしても自分で応用できるようになるには、ミスプリは私にとっては有難いな～ついつい好奇心が優先されて、次々に新しいことを知りたいタイプの私は、一つづつを確実に自分のものにすることが苦手～～～パソコン教室に通い出して１年半、最近やっと知るから工夫に意識が向き出しました。１週間に１度、１時間（正味５０分）、覚えるよりも忘れる方が早いのですが、まーそこはコツコツと・・・・今、私にできること。得意のコツコツを続けること。 当たり前に慣れない事。 毎日幸せ！ 【送料無料】これからはじめるエ...価格：1,449円（税込、送料別）
2012.12.09
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女子会しました～
今日はパソコン教室の日です。１０時から１１時までパソコン、そこへ友人が迎えに来てくれて、屋上菜園へ。そこからボスの事務所へ・・・・ダンナさんの夕食のおかずの買い足しをして帰宅。夕方の仕事が１つ入っているので、バックを変えて・・・・４時から５時半まで特別仕事を・・・・そして娘の待ち合わせての女子会です。久ぶりに居酒屋へ行ってカラオケもということで、娘に弱い私はね～先程１０前に帰宅。今、このブログ書いてます。これがアップ出来たら、明日朝６時半からの資料のまとめです。まーたまには外でストレス発散もいいかな～～～今、私にできること。時間の有効活用。 思考の整理。 衣類の整理。 今日も充実。
2012.12.07
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無所属、推薦、元、前、新
今日の朝刊に候補者の顔写真と立候補の理由や目指す方向が記載されているいます。私は２区の候補者が投票の対象です。候補者の氏名と年齢の下の欄に〇〇元、〇〇推薦、〇〇前、〇〇新・・・・・今回ほど候補者の情報に敏感になったのは、初めて選挙権を得た時以来かも？政治にかかわらず自分の今の状況で関心事の対象と角度が変化してきます。２区からは４名が立候補。設問は一律ではなく、前職の候補者には地元への説明は・・・所属政党と違う政党と自信の訴えの内容がほぼ同じでは・・・・とか何を訴えると。 主な訴えは。 具体的な政策は。 選挙区の課題は。 有権者に何を重点的に訴える。・・・・・・・真剣に読んでいる自分にある種ビックリです。実はね、私選挙のお手伝いしたことあるんですよー。選挙事務所で後援会の有権者にお電話したり、運動員の人たちにお茶を入れたり・・・・初当選した人が任期を重ねるとドンドン態度が変化するのも見ましたし・・・・逆に大臣になられた方がスッキリと流石！と思わせていただく場面にも出くわしました。大きな期待を背負って国政を担いたいと各候補者が自分で決めたのです。有権者を裏切ることのない政策を嘘なく聞かせてくださいね。今、私にできること。自分の権利の放棄はしない。 よく情報を読み込む。 毎日が幸せ。 この国はどこへ行くのか / 田原総一朗...価格：771円（税込、送料別）
2012.12.06
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今日の不思議？
今日は月２回の「ダリ活」の日。本を読んダリ～からのネーミングですが、参加のメンバーさんは、気に入りの本のカバーを作りたいとの希望で・・・・・それにはアイロンがいるんですよねー。いままで使っていたアイロンは先日娘が使っているときにパチッと火花が散って楽天ショップを探して、小型でコードレス、価格も優しいものを・・・・・・何点が候補があり、そのなかから私の大好きな青いアイロンを注文！届きましたね～早速開封して、持ってみると、程良い重さがあり、コードレスで、うんうん、いい感じ～「ダリ活」用のキャリーバックに入れようとすると、チョットね～重さもあるので、これは「ダリ活」の当日に入れようと、そして今朝のことです。あのアイロンが見当たりません～～～あのとき、ああ思って、それからこうして～～～思い出さないんですよねー、時間切れ！！！幸い今日はアイロンを使う工程の人はいなくて・・・・あー良かった！帰宅して、瞬間に思い出しました！！！！年末が近づいていますね～～気の緩み、気をつかないとね～～～今、私にできること。落ち着いて片づけをする。 慌てない～～～。 あー今日もとっても幸せ。
2012.12.05
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明日からルミナリエが始まりますよ～
昨日は、衆院選の公示。明日から神戸元町から三ノ宮までルミナリエが始まります。２０１２年のテーマは「光の絆」 http://www.kobe-luminarie.jp/使用電球数：合計約２０万個※環境への貢献の一環として、神戸ルミナリエを点灯する使用電力の一部（10,000ＫＷｈ）に、自然エネルギーで発電されたグリーン電力（グリーン電力認証機構が認証）を利用しています。本年は、クリーン神戸リサイクル(株)より太陽光発電のグリーン電力証書発行を受けています。ルミナリエの作品は上のホームページからみることができます。私も２度ほど観に行きましたが、とてもユックリと進み、長い距離を歩くので、足と腰がイタイ～～～～綺麗なんですけどね～まだ一度も神戸ルミナリエをみたことのない人が来てくださるといいな～～～年末になると何かと気ぜわしく、気分もイライラすることも・・・・・こう言う時に綺麗なものをみて少し気分の栄養も補給を。今、私にできること。みんなで楽しめる情報の発信をする。 どこからにある絆をを求めて。 毎日幸せ。 【マヨのうたCD付】関西を中心に人気爆発中のお土...価格：420円（税込、送料別）こんな神戸土産があるんですって、知りませんでしたね～。
2012.12.05
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立候補１５００人・・・
第４６回衆院選の公示の日ですね～１６日の投開票の日まで、各候補の街頭演説が始まりますねー。人通りの多い商店街や交差点は街頭演説のメインとなるでしょうが、少し外れた我が家の辺は、まだ静かです。政党が竹の子のようにできて・・・・覚えきれませんね～～～投票は国民の権利。政治の方向を決めるのは有権者。とは言うものの、当選した後は、喉元過ぎれば熱さ忘れる～～～～同じ痛い目に会いたくはないし、さりとて、どの政党がどの候補者が本音で話し、どのような計画を持っているのか？？？？当選すれば、こうします。これは空手形にならにという保証はないし～～～現状を批判し反対意見は立派でも、しっかりとした根拠のある政策は～～～論は立派でも実現の可能性は・・・何とも頭のいたいことです。今、私にできること。投票の権利放棄はしない。 １６日まで気を抜かない。 毎日の幸せにために。
2012.12.04
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神戸の新名所になれば
神戸ハーバーランド煉瓦倉庫南棟がリニューアルしました。インテリアショップ・カフェ・デザイン文具の３店舗が今日オープンしました。１０半から臨時の仕事が入ったので、行ってきました。ＪＲ神戸駅南にある煉瓦倉庫で、モザイクの西側になります。三ノ宮センター街にある長沢文具店がデザイン文具として・・・・・新聞の記事で読んでいたので、画材の購入もしたいと思い、今日がオープンとのことで人が多いかも？落ち着いていましたね～月曜日ということもあるのでしょうね。カフェでまずランチを兵庫県で栽培されている野菜を中心にメニューは２つ。温野菜かカレー。温野菜をチョイスしました。美味しかった！！！さーお目当ての長沢文具へ。今どきの文具はオシャレですね～機能性だけでなく見た目に楽しいし～カラフルなドイツ製のペンと真っ赤な表紙のスケッチブックを買いました。レジのところで、「奥様、先日はありがとうございました」と声が・・・・三ノ宮のお店のウィンドー・ディスプレイをしていた男性です。キリッと背広を着て、ニコニコ笑顔で・・・・・実はね、少しディスプレイが面白そうで見ていると・・・・・「やってみますか？」ってもちろん！！！で、お手伝いより邪魔したのに、綺麗なクリップを頂いたんですよーそれがご縁何でしょうね。「新聞の記事を見たので来たんですよ～～～」ってこういうのって、何だかいい感じ～～～今、私にできること。無理しない。 好奇心は全開に。 ご縁を楽しむ。 毎日がハッピーに○インテリアショップ（ＦＥＬＩＣＥ ＬＩＦＥＳＴＹＬＥ ＳＴＯＲＥ ＨＡＲＢＯＲ） １１：００～２０：００ ＴＥＬ ０７８－３６２－２７１０ ○カフェ （ＴＲＡＮＳＭＩＴ ＦＬＯＯＲ ＨＡＲＢＯＲ） １１：３０～１７：００（来春からは ～２１：００） ＴＥＬ ０７８－３６２－２７２０ ○デザイン文具（ＮＡＧＡＳＡＷＡ ＫＯＢＥ ＢＲＩＣＫ ＷＡＲＥＨＯＵＳＥ） １１：００～２０：００ ＴＥＬ ０７８－３７１－８１３０
2012.12.03
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今日は１・２・３の日
２０１２年１２月３日今日はブロ友さんが独立する、した日です。 http://plaza.rakuten.co.jp/happycoming1173/diary/201212030000/comment/regist/嬉しいですね～～～今、日本は少し元気がありません。そういうなかで、安定から冒険に船出する人がいる！どんな時代にも波はあります。ドンブラコ～～～と無謀の行動は冒険とは言いませんね～冒険とは無事に生還すること何かで読んだことが記憶に残っています。新しいことを始めるのも冒険です。さー私も何か始めましょう！ブロ友さんの勇気にコーヒーで乾杯しながら！今、私にできること。友人の喜びを自分のことのように喜ぶ。 みーんな頑張っている毎日に感謝！
2012.12.03
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芽キャベツってね～
金曜日、パソコン教室の帰りに屋上菜園へ行ってきました。チンゲンサイには葉の裏にアブラムシが一杯！！！！収穫を諦めて、全部抜きました。キャベツは外葉が大きく育ち、菊菜が日陰になって元気がありません。土曜のお鍋の色どりにこれは全部収穫しました。芽キャベツさんですね～～～キャベツさんと劣らず外葉は元気に成長していますが・・・・渋柿の皮を剥き吊るし柿を作っているスタッフさんと・・・「どうなっているんでしょうね～、」と言いながら帰宅しました。今日は娘と三ノ宮で待ち合わせて・・・・・菜園の様子を見に・・・・今日の担当スタッフさんは芽キャベツを定植させたときの人で、芽キャベツの外葉を下から切り取ってやらないと、芽キャベツが育たないって・・・・知りませんでしたね～～～芽キャベツさんは、下の軸の葉の上にチョコンと５ミリほどの実が・・・・葉を切り取り光を当てて・・・・２～３センチに育てば順番に収穫するんですって！ワクワクしますね～娘と共同で葉の上に小さな芽キャベツ・ベビーを確認して、写真も撮って・・・・ホウレン草さんは、どうも連作障害を起こしているようです。屋上、プランターという限られた環境の中でも、様々なことが起こりますねー。夏野菜はかなり収穫できましたが冬野菜は昨年に続き、今一ですね～今、私にできること。諦めない。 芽キャベツさんのクリーム煮を目標に。 毎日がワクワク～幸せ。
2012.12.02
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デッサン教室は風景画を
昨日のデッサン教室の課題は、神戸・元町、大丸デパート周辺の風景画。 約１時間３０分の間に、２枚１枚は街路樹と人物を入れて。２枚目は自分の気に入った場所で。風景画ねー、これ苦手なんですね～～～教室から元町、大丸デパートの近くでみんな自分の描きたい場所を探して、集合は教室で。私ね、係り付けの歯医者さんの入っているビルをね～この周辺はレトロなビルと阪神淡路大震災で新しくなったビルとが混ざっています。何気なく歩いていると気がつきませんでしたが・・・・・絵を描く対象としてみてみると、面白いですね～～～１枚目の街路樹と人物、約４０分で一応、筆止め。南北の道を人と車がたくさん通るので、スケッチブックから目を上げると～～～あれれ？？？描いている途中のビルの前に営業車が止まって～～～～じゃあ、違う所を先に描こう・・・・・うん？？？さっきの看板が移動してる～～～～昨日は寒くて～～～で、大丸デパートの建物の陰に移動して２枚目を。段々、腰が痛くなってきました～～～～だいたいの所を描いて、後は教室に戻って、色つけやタイルの線を入れよ～っと教室に戻る信号のところでタケウマ先生がスケッチされていました。教室に戻ります。とお声かけさせていただいて・・・・・・教室までの道にもレトロで雰囲気のあるビルが目につきだしました。教室のドアを開けると、数名の生徒さんとタケウマ先生が？？？？「僕の方が早かったですね～」 http://nariyuki-circus.com/author/takeuma/その後は全員の講評です。みなさんお上手なんですよね～～～そして、タケウマ先生とランチに。この時間はいろいろなお話が聞けます。私にはこの時間が一番楽しい～～～い宿題は「アイデア・イラスト ゾウさんを使って」？？？？？？初めての経験が続きますね～～～今、私にできること。とにかく描く。 段々上手になる？はずと信じて。 毎日が変化、楽しい。
2012.12.02
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