February 16, 2009
カテゴリ： ソフトバレー
こんばんは、ゆうです
２月１５日（日）の練習日記を書き込みます。
この日は、男子６人女子４人集まり、３月の試合に出場するメンバーが
集合しました
３月の試合に向けて、チーム分けも決まり、チームに分かれての
練習をしましたー。
サーブカットの練習では、サーブを入れられなかったときには
腕立て伏せを科せられ、攻めつつもきちんと入れるサーブを打てるよう
でも、私は腕立て１０回程度させていただきました・・・
試合ではサーブミスがもったいないので、ミスのないように
打てるようにしましょう
それから、アタック練習＆チャンスボールの練習＆サーブカット。
チャンスボールがきたときに、セッターがトスを上げやすい位置に
きちんと返せるように、何度か繰り返しました
コンビを決めるためには、セッターにきれいに返せることが
重要だね
試合中でも、落ち着いてカットができるように頑張りましょ～
最後に練習試合。
３月の試合のチームに分かれて試合をしました。
チームの結束も強くなってきたかなと
感じたりしました
ケンヒライくんが言うように、決まったときはみんなで喜んで
試合を盛り上げていこう
２月１５日（日）の練習日記を書き込みます。
この日は、男子６人女子４人集まり、３月の試合に出場するメンバーが
集合しました
３月の試合に向けて、チーム分けも決まり、チームに分かれての
練習をしましたー。
サーブカットの練習では、サーブを入れられなかったときには
腕立て伏せを科せられ、攻めつつもきちんと入れるサーブを打てるよう
でも、私は腕立て１０回程度させていただきました・・・
試合ではサーブミスがもったいないので、ミスのないように
打てるようにしましょう
それから、アタック練習＆チャンスボールの練習＆サーブカット。
チャンスボールがきたときに、セッターがトスを上げやすい位置に
きちんと返せるように、何度か繰り返しました
コンビを決めるためには、セッターにきれいに返せることが
重要だね
試合中でも、落ち着いてカットができるように頑張りましょ～
最後に練習試合。
３月の試合のチームに分かれて試合をしました。
チームの結束も強くなってきたかなと
感じたりしました
ケンヒライくんが言うように、決まったときはみんなで喜んで
試合を盛り上げていこう
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おつかれさま！
りつ さん
ゆうちゃんさっそく日記書いてくれてありがとう～！
助かります♪
大会まであとちょっとだけど、一致団結してがんばろうね！
Infinity∞に勝利を！！
(February 16, 2009 10:39:46 PM)
助かります♪
大会まであとちょっとだけど、一致団結してがんばろうね！
Infinity∞に勝利を！！
(February 16, 2009 10:39:46 PM)
頑張ろうね！
黒熊 さん
日曜日はみんなお疲れ様でした。
8日の大会まで練習があと3回しかないけど、
頑張って優勝しようね。
俺も頑張って体重落としてみますね。
(February 17, 2009 12:29:26 AM)
8日の大会まで練習があと3回しかないけど、
頑張って優勝しようね。
俺も頑張って体重落としてみますね。
(February 17, 2009 12:29:26 AM)
Ritsuさんへ
ゆう さん
コメントありがと～★
Ritsuさんは、今回の練習、久しぶりのソフトバレーだったんでは？？
筋肉痛は大丈夫かな。
残り少ないけど、練習頑張って、試合に臨もう！
頑張ろうね！ (February 17, 2009 11:33:56 PM)
Ritsuさんは、今回の練習、久しぶりのソフトバレーだったんでは？？
筋肉痛は大丈夫かな。
残り少ないけど、練習頑張って、試合に臨もう！
頑張ろうね！ (February 17, 2009 11:33:56 PM)
黒熊さんへ
ゆう さん
日曜日、お疲れさまでしたー。
充実した練習ができてよかったね。
８日の試合で、いい結果がでるといいな。
頑張ろうね。
黒熊さん、体重落とすの大丈夫？？
体重落としてなくても、きっと飛べるさ～！！
(February 17, 2009 11:37:14 PM)
充実した練習ができてよかったね。
８日の試合で、いい結果がでるといいな。
頑張ろうね。
黒熊さん、体重落とすの大丈夫？？
体重落としてなくても、きっと飛べるさ～！！
(February 17, 2009 11:37:14 PM)
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