February 22, 2010
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久しぶりの練習日記です
２月２１日、この日は８名での練習でした
この日もアップの後に、スリーマンをやりました。
寒いので、少しアップしただけではなかなか温まらないため、最近は
初めにスリーマンをやることになってきました。
これをやると、結構体が温まってきます
終わる頃には、一枚上着を脱いでたりして、なかなかいい汗を
かけますよね
そのあと、サーブカット、アタック練習と続き、
男性５名、女性３名だったので、片方は男性３人プラス女子１人
というチームになってしまいますが、何回かやった試合、
どれも接戦となりました
初めにスリーマンをやった効果か分かりませんが、
みんな すごくよく動けていました！！
フォローがよくできていて、どちらのチームも拾う拾う
毎回デュースになり、気の抜けない試合ばかりでしたねっ
緊張感があって、すごく良かったと思います
また三月に試合がありますが、この調子でがんばっていきましょう
２月２１日、この日は８名での練習でした
この日もアップの後に、スリーマンをやりました。
寒いので、少しアップしただけではなかなか温まらないため、最近は
初めにスリーマンをやることになってきました。
これをやると、結構体が温まってきます
終わる頃には、一枚上着を脱いでたりして、なかなかいい汗を
かけますよね
そのあと、サーブカット、アタック練習と続き、
男性５名、女性３名だったので、片方は男性３人プラス女子１人
というチームになってしまいますが、何回かやった試合、
どれも接戦となりました
初めにスリーマンをやった効果か分かりませんが、
みんな すごくよく動けていました！！
フォローがよくできていて、どちらのチームも拾う拾う
毎回デュースになり、気の抜けない試合ばかりでしたねっ
緊張感があって、すごく良かったと思います
また三月に試合がありますが、この調子でがんばっていきましょう
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おつかれー
↑た さん
おっ、更新されている！
ケンヒライ さん
久しぶりに更新ですね。僕は21日がどうやら最後の試合になってしまいそうやけど、みんなで楽しく試合したいね。2年半在籍させて頂いた集大成みせますよ～！
(February 26, 2010 11:04:04 PM)
更新ありがとー！
さぼっててごめんね・・・(^^;)
ケンヒライさんが最後になるかもってのがとっても寂しいですー。
いつかまた名古屋に戻ってきて～～～！！
とりあえず3月の試合はがんばりましょー☆
(March 1, 2010 08:59:42 PM)
さぼっててごめんね・・・(^^;)
ケンヒライさんが最後になるかもってのがとっても寂しいですー。
いつかまた名古屋に戻ってきて～～～！！
とりあえず3月の試合はがんばりましょー☆
(March 1, 2010 08:59:42 PM)
おつかれです
いまに さん
お疲れです。早いもので3月ですね。試合は出場しませんががんばってくだい
(March 4, 2010 06:34:41 PM)
お疲れさまです☆
ゆう さん
皆さん、コメントありがとうございます★
ほんと、ケンヒライさんの最後の試合っていうのがとても悲しいですよー。
みんなで試合、盛り上げていきましょうね！！
とはいっても、また名古屋に寄って、練習＆試合への参加、お待ちしております♪ (March 6, 2010 12:15:04 AM)
ほんと、ケンヒライさんの最後の試合っていうのがとても悲しいですよー。
みんなで試合、盛り上げていきましょうね！！
とはいっても、また名古屋に寄って、練習＆試合への参加、お待ちしております♪ (March 6, 2010 12:15:04 AM)
追加
ゆう さん
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