January 16, 2010
テーマ： 心おだやかに 生きる(630)
カテゴリ： カテゴリ未分類
去年も何とか月に4～6回はとるよう調整していたが仕事が入るとついつい
休日に入れてしまったりプライベートと仕事の境界線があいまいだったり。
今年はその境界線分はっきりとわけたいと思う。そうでないとなかなか疲れが取れない。
1月はお正月休みと、週2回の休みを実践。平日1回と週末に1回。
仕事のことは考えず、首の治療に行ったり、掃除などを徹底的にやり趣味や買い物など普段できないことをやりたい。
今日も、休みなのでそうやって貴重な1日を有効に過ごしたいと思う。
An.Music
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