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ひなっぴママちゃん
年々増えてくる小じわやたるみ、3人の子供の育児に追われながらもダイエットを中心にお金、時間をたいしてかけずにがんばる毎日です。
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2006年03月08日
テーマ： ダイエット日記(24500)
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近特に食べ物を我慢することが出来なくなってきている。
そうなると本当に簡単に増えていく体重。
お友達の付き合いもあり週数回のランチやお茶会時の甘いものははずせない。
そうなるとやっぱり勝負は夕食？ということで今日から夕食時のご飯、食べるのを止めました。
勿論おかず、特に野菜、海草類は沢山食べています。
それともう１つ、出来るだけ６時半までには夕食を食べ終わりのが目標。
さてさてこのダイエット効果はいかに？
そうなると本当に簡単に増えていく体重。
お友達の付き合いもあり週数回のランチやお茶会時の甘いものははずせない。
そうなるとやっぱり勝負は夕食？ということで今日から夕食時のご飯、食べるのを止めました。
勿論おかず、特に野菜、海草類は沢山食べています。
それともう１つ、出来るだけ６時半までには夕食を食べ終わりのが目標。
さてさてこのダイエット効果はいかに？
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ううう～！
kimatanuki
さん
Re:ううう～！(03/08)
ひなっぴママちゃん
さん
kimatanukiさん
＞耳が痛いですぅ～（汗）
＞私もがんばらなきゃ！
＞とりあえず夜食をやめます・・・。
-----
夜食はダメ！（偉そう？ごめんなさい）
あっ、でもkimatanukiさんは私と違ってそんなにタイトにダイエットしなくてもスマートな方なのでしょうね。
(2006年03月14日 12時08分09秒)
＞耳が痛いですぅ～（汗）
＞私もがんばらなきゃ！
＞とりあえず夜食をやめます・・・。
-----
夜食はダメ！（偉そう？ごめんなさい）
あっ、でもkimatanukiさんは私と違ってそんなにタイトにダイエットしなくてもスマートな方なのでしょうね。
(2006年03月14日 12時08分09秒)
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