ヨガって気持ちいいんですよね♪
私は体がものすっごく硬いので、ヘンテコな格好になりますが^^;

この喫茶店、気になる。。。
どこにあるんだろう?
早速調べてみます♪ (2011.02.26 09:44:33)

**ひめさまかえるのさんぽみち**

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2011.02.25
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カテゴリ: おやつ♪
 先週の日曜日。。
さくらこちゃん のお誘いでヨガ教室に行って参りました。。

 今年に入り。。初めてさくらこちゃんに会う私。。
 なかなか時間が合わず。。
 お話したいこともたくさんあって。。
 ヨガ教室のお誘いに飛びついた私です。。

 さくらこちゃんは、平日の教室のも顔を出している常連さん。

 ふふふ。。

 今年に入り。。体調を崩していた私。。
 身体のひどさに比例して、心も疲れてしまっていたのです。。

 ココロが疲れていると。。 
 優しい気持ちになれなくて。。
 相手を傷つけてしまう。。
 そんな自分に反省しつつ。。

 前を向いて歩いていこう!!

 ココロのリセット


 少しずつ。。
 前を向いて歩いていこう。。
 笑顔のある場所には。。
 笑顔が集まるんだもん。。手書きハート

 さくらこちゃんとのヨガ教室で、色々なポーズをして。。



 先生の言葉が響きました。。。


 1時間弱のヨガが終わったら。。
 ココロとともに身体が軽かった~

 そして。。
 その後には。。
 恒例の?乙女2人のテイータイム
 前から気になっていた『喫茶25ni-co』に行きました。。

カフェ 25

カフェ 25

 自家焙煎のコーヒーが自慢の喫茶店♪
 実は、コーヒーの他にハンバーガーも移動販売もしているのです。。

 お仕事先の近くのスーパーに。。時折姿を見せる『ケータリングニコ』さん。。
 喫茶店があると聴いていたので

 さくらこちゃんとお店に入ったら、笑顔で迎えてくれました。。
 じゃ~ん。。
 季節限定のサクラシフォンのケーキセットを注文

カフェ 25

 コーヒーは『25オリジナルコーヒー』!!
 いい香りとともに運ばれてきました。。
 思わずパチリ
 そして。。前、Aさんとも一緒に行きたいね。。と話していたので。。
で自慢のメールを送ってしまいました
 今度一緒に行こうね

カフェ 25

 サクラの香りが春を感じさせます。。
 小豆と生クリームってこんなに美味しかったかしら。。
 ふふふ
 久しぶりのおしゃべりがいいスパイスになっているのかな~。。

 さくらこちゃんとのおしゃべりとヨガ教室でのストレス発散!!

 楽しかったよ~

 ココロも身体もリフレッシュしました。。

 さくらこちゃんからの手作り林檎ジャムのお土産を頂きました。。

 いつも、支えてくれているお友達に感謝しなくちゃ。。

 『ありがとう。。

 早速。。林檎ジャムを使ってアップルパイを作りましたよ。。
アップルパイ

 またまた。。
 魔法の言葉貰いました。。

 『美味しい

 やった~。。
 私どんどん元気になるかも。。 

 ココロが元気になると身体も元気になるんだね。。
 ココロが元気になると
 笑顔がいっぱいになります。。
 ありがとう。。手書きハート





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Last updated  2011.02.25 21:40:10
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こんにちは♪  
puu さん

Re:***癒しのヨガ***(02/25)  
さくらこ♪ さん
arieruちゃん先日はヨガにティータイム
付き合ってくれて本当にありがとう♪
楽しかったね!!*>▽<*
私も久しぶりに会えて
すっごく嬉しかったし元気になれた!
友達の笑顔が見れるのもシアワセだなぁ~*て
家に帰ってからじんわり^^
自分が元気になれるのも嬉しいけど
arieruちゃんが私と過ごす時間で
また元気になれたって聞けると本当に嬉しい*。・
人生いろいろ思う事もあるけど。。
これからもずっと一緒に過ごせる時間を大切に
おばあちゃんになってもお互いそういう存在。。友達でいたいね(*^^*)

りんごジャム、簡単に作ったものだったけど(笑)
こんなに美味しそうなアップルパイに☆*。・
嬉しいなぁ~^^
(2011.02.28 14:34:36)

Re:こんにちは♪(02/25)  
arieru725  さん
puuさん
こんにちわ♪
はい!!
気持ちがよいのです~。。
本当は週に一回のペースで行きたい所なのですが。。
月に一回です。。
あはは。。
お友達とのおしゃべりがメインになっているような。。

この喫茶店。。
是非是非探して行ってみて下さりませ♪
その近くの、「アヒルストア」というお店も
美味しいランチが食べれます^m^♪
ふふふ。。 (2011.03.06 15:08:52)

Re[1]:***癒しのヨガ***(02/25)  
arieru725  さん
さくらこ♪ちゃん。。
こちらこそ。。
いつも誘ってくれてありがとう!!
楽しい時間を共有できてシアワセだよ~♪

ストレスはココロにも身体にもよくないのだ!!

あはは。。
なかなかこの時代
ストレスなしでは生きていけないけど・・・。。。

大切なお友達と大事な時間をありがとう♪
笑顔いっぱいで^0^♪
またまたどこかに行きましょ♪ (2011.03.06 15:12:48)

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