ＡＲ　イシダ

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ぬりえ

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2003年01月14日

今日は

朝
　きも～～ちゆっくりと起き、
　そして　掃除と洗濯を。

お昼過ぎに
　額やさんに行き　仕事をすませ

ＰＣで　ごそごそと・・

夕方近くに

あ～～
　ノンビリした？って　このことなのかな。

な～～んもせずに
　ビデオを見たり、
　お風呂につかりたい・・・
　　　　　　　　　　　　　です。

おまけ
　あるお友達の日記に
　　　お肉食べたら体が軽くなったと　ありました。
　　　たんぱく質不足だったらしい。

　今　体が重く感じてるのは

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Last updated 2003年01月14日 23時14分51秒
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■コメント

Re:のんびりと・・・(1/14)

suzuko☆やすさん

たまご入りのお雛様～？　見たことないなぁ～。私も見てみたいです♪ あっそうそう、張子のひつじ見ました。可愛いですね。 年末・年始とお忙しいようでしたから。。。 たまにはゆっくりとお過ごしください（^-^） (2003年01月15日 00時13分59秒)

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Re:のんびりと・・・(1/14)

ミロリン（⌒∇⌒）ゞさん

おは～！！　　ヤァヽd´ι_｀bノ のんびりできた？ 　　　　　　　　　そうは行かないのが経営者のつらいところ・・・ お雛様の画像のアップ・・・まだかい？ ところで、１日で２８回は多いでしょう・・・ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふやけちゃうよ。(ｐ￣∀￣)ｐヤン♪ (2003年01月15日 08時53分01秒)

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Re:のんびりと・・・(1/14)

みにぱいさん

やっぱりバランスの良い食事って大事みたいですね～ 最近手抜き料理が多くて「母さんの作ったもの、食べてない気がする。」と息子(-_-;) これじゃいかんな～と思ってはいますが・・・ 今年は心も体も引き締めよう！ 怠け癖にストレスぶとり・・・解消(^_^;) (2003年01月15日 09時29分07秒)

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Re:のんびりと・・・(1/14)

マーブルさん

w(ﾟoﾟ)w ｵｫ- 久しぶりに・・・ゆっくりされたのですね。 いつも・・・ドタバタ・・・なのに。（笑） でも・・・・お休みでも℡かかってきて大変そう。 イシダさんの、のんびりした日・・これだけ動けば私にとっては忙しい日になちゃうかなぁ？(＾。^/)ｳﾌｯ (2003年01月15日 10時22分45秒)

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Re:のんびりと・・・(1/14)

チャリママさん

昨日の昼番組で体内温度の低い人はガンになりやすいと・・・ 怖いくらいに当たっていた。 朝はタマゴ、昼食にはお肉を食べ、 （食べ過ぎ、カロリー採り過ぎはいけないが） ３８度のお湯にゆっくり入り、 腸のためにヨーグルトを食べて調子を整える。 ババはまったくこの反対をやっているんです。 そのせいでしょうか、ガンに２度も罹ってしまった。 でも、みごとによみがえり、大したものです。 私も体質が似ているかもしれないので、 夕食は肉でたんぱく質を摂りました。 若さを取り戻そう！がんばるぞ！ (2003年01月15日 21時00分28秒)

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