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基本方針
リンカーンの言うように、４０を過ぎたら自分の顔に責任を持ちます。
人生がときめく片づけの魔法
私のやりかた
●一人ひそやかに実践し、周囲の人には明かしません。迷惑をかけません。
●アンチエイジングでは、年齢に抵抗する部分と、受け入れる部分とのバランスを大切にします。
●あくまでも自分の本業をメインとし、このブログでの研究成果は本業にいかします。
理想像
「穏やかで爽やかな表情」、「清潔で洗練された身だしなみ」、「落ち着いた立ち振る舞い」の3方向からで上品で優しい落ち着いた大人を目指します。
１ 穏やかで爽やかな表情
表情筋のコントロール は、マッサージ・(表情)筋トレ・スキンケアなど物理化学的訓練理論を研究し、これ実践、検証することを基本とします。
高い化粧品にはたよりません 。また化粧品や美容用品は最後まで使いきる。かかったお金は、こずかい帳で管理します。
2 清潔で洗練された身だしなみ
奇をてらったファッションではなく、できるだけ落ち着いた雰囲気の清潔な服装を目指す。服装や持ち物に関しては、 気に入ったものを、大切に長く使かう こととし、服装の購入から管理まで自分で行い、それを楽しみます。
普段の生活の中で、他人の服装に興味を持つなど、ファッションに関する探求心と向上心を養います。
3 落ち着いた、たち振るまい
瞑想やコミュニケーション術など様々な精神的訓練により、人間性を磨くことを通して、姿勢、声の出し方、表情、しぐさなどを洗練します。 こころが顔にでると考えます。
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2011.10.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
調子に乗って、引き出しをさらに整理してみた。
今日のお買い物。財布にお金を入れるとその分使ってしまう。
なれりゃ、ないでなんとかしているのに。
携帯電話のメモに記入していた引き出しの寸法にぴったりの
ケースをダイソーで見つけた。
カタチは無印良品の「ぱくり」っぽい。
仕切りも何にもなかったので、いつか整理しようと思っていた引き出し。
身だしなみグッズと充電器等の小物が中心。
えいっ！！。完了 5分で完了。うつくし過ぎる。
サイズぴったりすぎる。
315円で楽しめた。
ちなみに、ケースのラベルに記載されていた寸法表示は、大嘘でした。
ちゃんとメジャーを持っていって計測したので良かったです。
買って帰ってから、サイズが大きくて入らないなんて、悲惨だものね。
★★★今日の美肌食(朝)★★★
鮭の照り焼きの残り50円、もやし炒め5円、納豆25円、御飯25円
わかめとねぎの味噌汁15円 合計120円
★★★今日の美肌食(昼)★★★
冷凍庫の掃除 おにぎり20円、梅干し20円、塩昆布5円 合計45円
★★★今日のNOT美肌食(夜)★★★
たまには、疲れた。おきて破りのレトルトカレー
ごはん30円、お気に入りのハヤシカレー105円 合計 135円
本日の推定食費 300円
10月の平均食費 441円
誰か押して下さい。いつも押して下さってる方。ありがとう。
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Re:調子に乗って、引き出しをさらに整理してみた。(10/17)
ニワトコの杖
さん
寸法表示 微妙に違うことありますよね。それにしても引き出しが綺麗に整理されていて爽快。315円でここまで愉しめるって素敵ですね。これから暮れにかけての大掃除の良いお手本となりました。
オニギリ
え？顔の形？に見えるわ。（私だけ？）
レトルト
大丈V（←古っ）私の昼食はチャルメラでした。
たまにはいいですよね。 (2011.10.17 14:04:34)
オニギリ
え？顔の形？に見えるわ。（私だけ？）
レトルト
大丈V（←古っ）私の昼食はチャルメラでした。
たまにはいいですよね。 (2011.10.17 14:04:34)
Re:調子に乗って、引き出しをさらに整理してみた。(10/17)
KIKI＆JIJI
さん
そうでなくっちゃ。。＾＾
＝人間＝ ですもん。。たまには そ～ゆ～こともなくっちゃ。。安心しました。。
が。。
そこからいくと。。
わたしは。。
いつも ＝人間＝ か。。ー０－（ｼｮﾎﾞﾝ。。）
今日も ひねもすのたりかな。。 (2011.10.18 01:30:52)
＝人間＝ ですもん。。たまには そ～ゆ～こともなくっちゃ。。安心しました。。
が。。
そこからいくと。。
わたしは。。
いつも ＝人間＝ か。。ー０－（ｼｮﾎﾞﾝ。。）
今日も ひねもすのたりかな。。 (2011.10.18 01:30:52)
Re[1]:調子に乗って、引き出しをさらに整理してみた。(10/17)
やさしい鬼部長
さん
ニワトコの杖さん
引き出しのなかは、入らない物を捨てまくって、この状態で約2ヶ月。ちょうど良い容器をことあるたびに探していたのですが、やっとピッタリのが見つかりました。
おにぎりには口がなかったです。 (2011.10.18 09:09:10)
引き出しのなかは、入らない物を捨てまくって、この状態で約2ヶ月。ちょうど良い容器をことあるたびに探していたのですが、やっとピッタリのが見つかりました。
おにぎりには口がなかったです。 (2011.10.18 09:09:10)
Re[1]:調子に乗って、引き出しをさらに整理してみた。(10/17)
やさしい鬼部長
さん
KIKI＆JIJIさん
ブログに御飯写真をつけるようになってから、がんばっていたのでしょう。いままでは、ほか弁当、レトルト、インスタントもしょっちゅうだったんですけど。。。。
(2011.10.18 09:11:35)
ブログに御飯写真をつけるようになってから、がんばっていたのでしょう。いままでは、ほか弁当、レトルト、インスタントもしょっちゅうだったんですけど。。。。
(2011.10.18 09:11:35)
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