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急に寒くなりましたね
大阪では11月上旬の気温とか・・・。
体を温めるアロマバスでゆったりバスタイム・・・
<おすすめの精油>
血行を促し体を温めるサイプレス・ジュニパー・ローズマリー
穏やかな温熱効果で温めてくれるマージョラム
アロマバス
精油を最大5~6滴垂らしよくかき混ぜながらゆったりとした気分でお湯につかってください。
※お肌の弱い方は少量からお試し下さい。
お肌がチクチクする時は、牛乳やはちみつ小さじ1杯いに溶かしてからお湯に入れると良いですよ
しみ・肌荒れの気になるお肌にはアロマバス 2013.09.06 コメント(2)
冷えからくる下痢にはアロマバス。 2013.07.30 コメント(2)