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寝苦しい夜、クーラーをつけっぱなしで寝てしまったり、
クーラーによる冷え過ぎなどで、喉がいたみ体がだるくなったりします
夏風邪は治りにくいといいます。
お部屋の空気を浄化し夏風邪を予防しましょう・・・
<おすすめの精油>
空気の殺菌、抗菌作用・・・ティートリー、ペパーミント、ユーカリ、
サンダルウッド、ベルガモット
抗ウィルス作用や殺菌作用・・・ティートリー、ユーカリ
免疫力をアップ・・・ティートリー、ラベンダー
など
精油を2種類以上ブレンドし香りもお楽しみ下さい
アロマライトまたは、アロマポットの上皿にお水またはお湯をはり、
4~5滴たらします。
ライト、ロウソクの火であたため香りを漂わせます。
【アロマライトやアロマポットがなくてもOK】
使用していないマグカップに熱湯を入れ、精油を垂らします。
蒸気と一緒に香りがお部屋に漂います。

快適な 空間をプロデュース
。
アロマテラピー
でお部屋にアクセントを...
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初夏におすすめの香り 2013.05.22 コメント(2)
五月病に役立つ香り♪ 2013.05.09