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1日おきにアキュテイン飲んでます。 アキュテインは全身の皮脂を抑えてくれる分乾燥するから、口角が裂けたりする人もいるみたい。 いちばん恐れていた目の乾燥はそこまでじゃなくてひと安心。近眼でコンタクトレンズは手放せないのでこれは本当に良かった。 目薬は眼科でヒアロンサンとシアノコバラミンを処方してもらってるのでそれで乗り切ります。 で、昨晩の洗顔後の肌。 皮脂が出ないということは毛穴も開かないんだねっていうのをとても実感。 皮脂が少ない人ってこんな感じなのね。若い頃に知りたかったよ…( ; ; ) 思い返すと、前にかかった皮膚科でもアキュテイン(イソトレチノイン)の話があったような気がする。 でも30代だと妊娠希望の人が多いからあまり積極的にすすめないんだよね。で、なんか危険が伴うのならやめておこうかなって。 でも私、もともと子供を持ちたくないし、9年前に子宮の病気をしてからその行為自体が怖い。だから今思えば全然飲んでも平気だったのよね。 もっと肌の勉強をしておけば良かったなあ。「日本で認可されていないから危険」ではなく、日本は美容後進国だから自分で情報を見極めないといけないなあと心底思った。 鼻のTCAの部分は、あれ、どこに入れたんだっけ?ってわからないほど。 以前のクリニックで赤みがずっと続くって聞いてたからあれれ?って感じだけど、よく見ると白くかさぶたっぽくはなってる。 それに比べてCO2RE(コア)の跡は顕著。 鼻の角栓が何箇所か押し出されていて、これもアキュテインの作用なんだろうな。 昨日ミラミンだけ塗ったら顔が真っ赤になっちゃった。トレチノインと同時に再開した方が良さそうだな。
2020.02.17
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実は地味にずっと継続してるのがまゆ毛育毛。まつ毛じゃないのかよっていうツッコミはなしで(笑)。 アラフォーの貴女ならわかると思うんだけど、私たちが高校生の頃って安室ちゃんに影響されてみんな眉をいじったんだよね。 私もその一人。当時から流行りの歌にあまり興味がなくて全然「安室ちゃん大好き!」女子じゃないのに、なぜか眉毛を抜くという。ほんとバカだよ。 安室ちゃんは超絶小顔だから細眉が似合うんであって、私が細眉にしたところでチーン…なんだけどね。 眉毛が貧弱だと運が弱くなるっていうし、良くないよね。 で、今せっせとゆるーく育毛中。 使ってるのはフローフシのまつ毛美容液なんだけど、まつ毛はほったらかしでもっぱら眉毛に注力してる(笑)。 すごく使いやすいし、ちゃんと生えてくるよ。もう何本目だろう。 まつ毛美容液ってブラシ状のが多いけど、あれって衛生的に絶対良くない。同じ理由でチップのリップグロスも使えない。 その点これは指にとって塗るからラクだし、雑菌繁殖の心配もないから安心して使えます。 まばらだった眉毛が揃ってきて、すっぴんが貧弱だったのが少しマシになったよ。 昔はルミガンとかケアプロストでまつ毛伸ばしもやってたけど、色素沈着もするしまつ毛ってすぐ抜けるじゃない?だからいいやって思って。 それにある程度保湿されてたらまつ毛ってけっこう伸びるんだよね。保湿不足の時は短くなってた。あと、フラーレンのミスト状美容液を使ってた時のまつ毛は生き生きしてたな。 ちなみに私、まつ毛がくるんとカールしてるのが似合わないからビューラーもしない。 マスカラで少し持ち上がるくらいが私にはちょうどいいんだよね。
2020.02.16
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美人顔とか黄金比ってよく聞くよね。 数年前テレビでこんなのやってて、カメラロールに残ってた。 左右の目尻と口角をそれぞれ直線で結び長方形を作り、ヨコ÷タテで出た数値で測るというもの。 その数値が高いほど美人度が高いのだとか。 横長の長方形になるほど美人ということは「中顔面が短い顔=美人」ということなのかな。 これだけで判断できない気もするけど、一つの目安にはなるよね。 一時期黄金比メイクとか受けてみたいと思ったこともあるけど、今はそうでもないな。 目が大きいので、出来るだけ縦幅を出さず切れ長の目にしたいと思いながらメイクしてるけども…。 私は肌の治療は色々やってきたけど整形ってまだした事がなくて。 リフトとかは絶対必要だと思うけど…あれってたるむ前(できれば30代のうちに)にやらなきゃ意味がないとか。まだ間に合うのかな。 気をつけなきゃいけないと思うのは、流行に乗って顔を変えることだけはしないということ。 実はね、エラを消すブームの時、無性に顎が尖ったキツネ顔になりたい時期があったの。 あの時代は「エラ=悪」だったんだよね。 エラがなくなって個性が消えちゃった女優さんもいたよね…。 でも今またエラがある顔の方が魅力的って再認識されてるよね。 土屋太鳳ちゃんとか、有村架純ちゃんとかナチュラルな顔ってとっても魅力的じゃない? 私はどちらかというとエラはそんなにないたぬき顔(しもぶくれ?)。他にも唇が薄いとか、顎が平らとか気になるところは色々あるけど、最近はこれが自分らしいと思うことにしてる。 昔食いしばり(噛み締め)が酷かった時はもっとエラが張っててホームベース顔に近かったんだけど、食いしばりと舌の位置に気をつけるようにしたら目立たなくなった気がするよ。 でも寝てる時に歯軋りしてるって歯医者さんで指摘されて。歯を覆うナイトガード(マウスピース)を作ったけど2〜3回で挫折した。 あれを付けて寝るのはなかなか難しいね…。 脱線しちゃった。 結局何が言いたいかというと、一番の武器ってその人にしかない物だと思うってこと。 自分の良いところを消してしまうような整形は、やめようね。
2020.02.16
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今年は美容の年にすると決めた。 突然の宣言(笑)。 なんかいま、すごく自分を変えたいの。変わりたい。なんなら生活環境も変えたい。 去年は本当に鬱っぽくてちょっとした事でイライラしてた気がする。そんな自分がすごく嫌で…今は少しだけ上向きだから、ここから上げていきたいなぁと。 【今年やろうとしていること】 ・顔の肌を綺麗に→進行中 ・背中のニキビ、ニキビ跡を綺麗に ・身体の美白 ・まゆ毛育毛→進行中 ・爪(ネイルベッド)を長く ・歯のホワイトニング ・肩(僧帽筋)ボトックス→慢性肩こり、首が短い ・痩せる!!! とりあえずダイエットだな。 若い頃は「太る意味がわからない」っていうくらい細かったのに今となっては…orz 恥ずかしながら30代からずーっと、痩せることが出来てない。 健康診断の「20歳の時の体重から10kg以上増加している」の項目に毎年◯してるよ。トホホ。 ちなみに喫煙経験なし、お酒は年に数回程度。 食事の量が多いわけじゃないけど間食が習慣化して摂取カロリーオーバーになってるのが原因だと思う。甘い物は老化も早めるし摂り過ぎは良くないよね。 一時期4キロくらい痩せたけどすぐに戻っちゃって。だめね。 あと生活が不規則。 家での仕事が多いのでついつい夜中に作業したりね。 運動量も圧倒的に少ない。 運動指導者の方の話によると、1日最低7,000歩は歩かないといけないらしい。 どうやって運動を取り入れるかだなあ。 まずは規則正しい生活で朝食抜いて自然にリーンゲインズ法を取り入れることかな。 手っ取り早いところだとglp-1ダイエットが気になるけど…。 飲み薬はどうだろう?? うーん。
2020.02.15
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TCAスポットピーリングとCO2RE(コア)のテストから一日経過した昨日の状態です。 ちょっと見えにくいんですが… 小さい☆がTCA、大きい☆がCO2REです。 先生の診察の後に待合で少し待って個室に通され、ベッドに横になります。 事前に看護師さんからセルフ洗顔か拭き取りどちらがいいか聞かれましたが、時間があまりなかったので拭き取りにしてもらいました。 鼻周りだけメイクを拭き取ってもらったんだけど、目の下のコンシーラーを鼻の方まで塗ってたらしくかなり厚塗りでした…恥ずかし。コンシーラー、もう少しゆるい物の方がいいかなあ。ちょっと使いづらいんだよね。 その後先生が毛穴にTCAを入れてくれるんだけど、これが地味に痛かった。グイグイ来る感じ…これが酸の刺激かと思ってたら鏡を見るように言われて、TCAを入れた凹部分が白い粉がふいたみたいになってました。 CO2REは痛くなくてこれもあっという間に終わり。円状の少し黄色っぽい跡になってました。治療直後の写真撮っておけば良かった。記録として看護師さんが治療前後の写真を撮ってました。 マスクをして帰ります。 これが昨日の夜の洗顔後の写真。 洗顔して一番目に処方されたステロイド軟膏を塗るんだけど、時間が経過すると白っぽい角栓みたいのが飛び出てくる。これがかさぶたになるのか? ※ステロイド=悪というイメージを持っている人も今だにいるけど、悪い物じゃないですよ、念のため。 TCAのかさぶた?は小さすぎて洗顔で取れてしまいました。出来れば温存しておきたかった… もっと酷いダウンタイムを想像してたけど意外とそうでもなく、これなら大丈夫そう。 まあ範囲が広がるともっと壮絶かな。 それにしても、いつにも増して鼻の凹凸ひどいなぁ…少し前の状態は良かったんだけど、トレチノインの反応中で表面が張ってたからか?最後のトレチノイン前が状態としてはいちばん良かった。 こうなると一気に治療してもらえば良かったと思うけど焦っても仕方がないしね。 とりあえず様子を見つつ、来月先生にどちらがいいか診て頂いて本格的に治療受けようと思います。 鼻は全体。頬も出来ればしたいなあ。
2020.02.14
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昨日は初めてのクリニックに行ってきました。 やっぱり鼻の凹凸、なんとかしたくて。 今回のクリニックの院長先生は美容皮膚科と形成外科両方のご専門です。 肌だけじゃなくて前から気になってた顔のバランスについても相談出来て、私的にはかなりすっきりしました。 今回診て頂いたのは主にこの三つ。 (1)鼻の凹凸(最重要項目) (2)目の高さが気になる(眼瞼下垂?)→顔全体のバランス (3)皮脂を抑えたい 鼻の凹凸については事前にメール相談もしていて、過去の治療歴もお伝えした上で「レーザーアブレージョンやケナコルト注射が有効だと思います」と回答を頂いていました。 鼻の凹凸・毛穴の診察で初めに提案があったのはTCAスポットピーリング。 毛穴や瘢痕等の凹みにピンポイントで入れていく、あれです。前から気になっていたけどリスクが怖くて手が出せない治療でもありました。 数年前プラズマ治療を2回受けたクリニックでもTCAの提案があったんだけど、 ・ダウンタイム(肌の赤み)が3〜4か月、長くて半年? ・瘢痕がさらに凹むことがある。←これが恐怖 と聞いて踏み切れなかったんだよね。 それでその時はプラズマを選択したのだけど。 今回、 ・さらに凹むことがあること ・TCAで肌が持ち上がる肌質の人と持ち上がらない肌質の人に分かれると聞いた事がある という不安もお伝えしましたが、凹みの深さを見極めてTCAの割合を変えて肌の深さどこまで届かせるかを決めるとのこと。それを見誤ると失敗、ということなのでしょう。 少なくとも今回の先生からは自信が感じられました。もちろん言葉で「失敗しない」とはおっしゃらないけど腕がいいのだろうな、と。 あと、肌が持ち上がるというよりは収縮するようなイメージなのだそうです。 説明を聞きながら、この先生なら大丈夫だろうなという安心感がある。見せて頂いた症例でも明らかに凹みが改善してた。 TCAってかなり昔からある治療でずーっと気になってたけど決して古い治療ではないんですね。 過去のブルーピールやオバジ先生の写真も見せて頂きました。このクリニックではゼオスキンも取り扱いがあります。ゼオスキンに詳しい先生というのも心強いよね。 もう一つは事前の相談でも回答があったレーザーアブレージョン。 CO2RE(コア)いうレーザーで「面」で削っていくんだそうです。私が昔受けたeCO2は「点」で削るレーザーでしたが、点で削ってもあまり効果はないそうです。 TCAとCO2REレーザーはどちらも同じくらいの効果が見込めるいうことで、今回は1箇所ずつテストしてから効果やダウンタイムの経過を見ていくことになりました。 そうそう、特に興味深かったのは、TCAにしてもCO2REレーザーにしても治療の前後にトレチノインを塗布するということ。 今回、事前の相談メールであらかじめトレチノインを使っていることを伝えたら「4〜5日前に使用中止して下さい」と言われたんだけど、ゼオスキンが偶然にも治療の下準備になってた。 TCAもCO2REも、トレチノインをさらに浸透させるためという目的もあるのだとか。なので今回も一週間後にトレチノイン再開することになっています。 目の高さ(左目が下がっている)については気にしなくてもいいレベルとのこと。顔全体を見てシンメトリーなほうだと思う、と言われたので自分が気にしすぎなだけなのかな。 眼瞼下垂でもないとのことで差しあたっての治療は必要ありませんでした。 内服は皮脂を抑えるアキュテインを試してみることに。初めの1〜2ヶ月は1日おきに1錠、油を含む食事の後に服用。その後週2回程度の服用を続けるとかなり皮脂を抑えられるそう。 年齢的に皮脂の分泌もだんだん減っていくからそのうち必要なくなるはず、とのことでした。 飲むバージョンのトレチノインなのでもちろん妊娠希望、妊娠予定の方は服用出来ません。私はその辺全く問題ないのでクリアです。 美容皮膚科の診察って流れ作業的なところが多いけど、こちらの先生はちゃんと時間を取ってくれてとても紳士な方でした。 ゼオスキンの認定も受けていらっしゃるようで、昔オバジニューダームのコラムで見たことのある先生でした。なんと。 調べてみたらその記事は2004年だから16年前。 巡り巡って原点回帰な治療法と先生。 なんだかとても感慨深い日でした。
2020.02.13
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今朝の肌。おとなしく剥けてます。 久しぶりのトレチノインで肌に喝が入ったような気がする。毛穴に効いてる感。 昨日もトゥベールのクリスタルエッセンスにRCクリーム。 来週の祝日は予定があるのでそろそろ落ち着かせたいところ…RCクリームはレチノール少し入ってるので反応続いてしまうかも。 トゥベールの乳液新しいの出さなきゃ。
2020.02.07
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昨日、久しぶりのトレチノインであまり剥けてないと書きましたが嘘でした。 今朝しっかり剥けてたw メガネのパッドの跡の形で剥けます(笑)。 これが剥け切ったら今度こそ休止期間かな。 ゼオスキンはやめ時が難しいと言うけどほんとだわ。 とりあえず残ったトレチノインは背中のニキビ跡に塗り始めました。 アラフォーなのに背中ニキビが出来るってやだなあ。
2020.02.06
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2/1〜2と久しぶりにトレチノインを塗りました。たぶん回数にしたら11〜12回目くらい? トレチノイン、使い切りたいけどチューブなので無くなる気配がない…。背中のニキビ跡に使おうかな。 ここ数日の皮剥けは前みたいに派手な剥け方にはならなかったけど、その分赤みがすごくて、顔がヒリヒリ。 今朝のトナーは今までで一番痛かった! 痛そうでしょ(/ _ ; ) なんで急に痛み出したのか不思議だなんだけど、パントテン酸飲み始めて皮脂が抑えられている事も関係してるのかな? パントテン酸始めてまだ2日目だけど早くも皮脂が減った気がするから。 ということは今まで皮脂の分泌がすごすぎてしみなかったってこと?脂性のメリットがこんなところに…? それともトレチノインの期限がやばいとか?見た感じ、色とかにおいとかは変わってないんだけど。 あまりにヒリヒリするので試しにRCクリーム塗ってみたら赤みも痛みもおさまったよ。 すごいかも、これ。
2020.02.05
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去年の夏に初めてトゥヴェールのクリスタルエッセンスを買った私。 クリスタルエッセンスって1剤と2剤を混ぜる仕様になってるんだけど、これが実験みたいでちょっと楽しい。 調剤した後は冷蔵保存っていうのをすっかり忘れてて丸2日ほど常温で置いてしまったの。 で、大丈夫なのか心配になってトゥヴェールさんに問い合わせました。 その時のやりとりがこちら。 結果は問題ないとのことで一安心。 リニューアル前のものはけっこう泡立つ感じがあったんだけどもともとの性質だそう。 何より感動したのはお返事がマニュアル的じゃなくてとっても丁寧だったこと。 こちらの心配を汲み取って下さるのが伝わってきて嬉しかったです。 また別の時、旅行先のホテルに購入品を届けて頂いた際にも箱ではなく袋に入れて下さったりと本当にこちらのことを考えてくれてるなぁと思います。 ここからは他の化粧品会社の話。 大学の研究チームが開発しているという化粧品も使用したことがあるのですが、ある商品が、少し使っただけで容器が裂けてしまったことがあって。 アルミっぽい材質のチューブだったんたけど、飛行機に乗せてたから気圧の変化もあったのかな? その時もその事実を連絡しましたがもっと冷たい対応でした。そして「フタが開いている状態と同じなので早めに使い切って下さい」と。いやいや、このくらいで破損するって普通はあり得ないと思うんだけど。…と思ったけどそれ以上やり取りする気も起きず、その商品は捨てました。 時々その会社の製品もいいと聞くことがあるけどそのことがあってから購入してません。 自分でもめんどくさい女だなーと思うけど、その商品を使い続けたいかってその会社の対応一つで決まることも大いにあるよね(え、ない!?)。 だからトゥヴェールさんはずっと使い続けたいし、好きなのです。
2020.02.04
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タイトルの通りなんだけど、サプリって賛否両論なんだよね。でも今年はちょっと真面目に続けようかと思ってる。 というのも、iherbで買ったサプリがほったらかし状態だから(笑)!! もともと脂性体質だから皮脂が気になる。抑えたい。と思ってネットサーフィンしてたら、 皮脂対策にアキュテインがいいと知る ↓ でも現時点でニキビはない ↓ アキュテインの副作用、内臓リスクが気になる(そして高い) ↓ そういやパントテン酸も皮脂に効くっていうよね ↓ あれ…私パントテン酸買わなかったっけ、、 ↓ iherbの箱(未使用品ズラリ)漁る。発見。 iherbで購入履歴を調べたら最後に買い物したのは2018年12月。な、なんとそこから放置されていたw 他にも田中みな実御用達のボディクリームもありましたわ。このボディクリーム、トレチノインで皮膚が薄くなってる手の甲に塗ったらものすごい勢いでかぶれてそれ以来使ってません。やっぱり何か強い成分入ってるのかな。 iherbに一時期どハマりして、ビオチン、クロロフィル、マルチミネラルビタミンも最初だけ飲んでほぼ残ってる…。 あ、ビオチンは2個目だった。やっぱり白髪はどうにかしたかったらしい。 美白のLシステインは長期服用は良くないらしいからやめた。効果も良くわからなかったし。 バイオなんとかっていう腸のサプリは量が少なくて飲み切ったな。 リフトアップ効果があるという噂に踊らされて買ったDMAEは精神に作用するとかで怖くてやめました(しかも「頭が冴える」というからいいじゃん!と思ったら逆にミスした)。 いやー、私ってどんだけ三日坊主なのよ! 書いてて恥ずかしくなってきた。 てかこんなんでゼオスキンよく続いたわ。 ごめんね、どーでもいいブログで。 とりあえずサプリ生活頑張りますw
2020.02.04
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ゼオスキン効果で顔はかなり白くなったと思う。ハイドロキノンの漂白効果はすごいよね。 顔が白くなると当然ながら首との差が気になる…。首も白くしたくて時々余ったトレチノインとハイドロキノンを首に塗ってたけど、痒くなるから推奨されてないみたい。 私は首より手の甲の方がキツかったわ…一時的に黒っぽくなっちゃって、しかもガサガサ痛痒くて。やっと良くなった>_< そもそもゼオスキン 、というかトレチノイン療法って身体にはあまり効かないんだよね。 なんでだろう? 全身美白には内側からしかないのかなーと思ってます。グルタチオン点滴やってみるかー…。 あとは歯ね。 私ホワイトニングしたことなくて。 黄色いわけじゃないけどくすんでる感じが気になる…。カレーもコーヒーも好きだし、着色が蓄積されてるんだろうな。 今は歯医者さんじゃなくてホワイトニング専門のエステみたいなところが増えてるけどどうなんだろう。 使う薬剤によっては昔より痛みも軽減されているとか。 今年はホワイトニングするぞー!
2020.02.04
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いやー最近びっくりしたことがあって。 YouTubeサーフィンしてたらすごい美人のエステティシャンが出てきて 「私の肌が変わった化粧品」 とか言ってるものだから、何が出るかと思って最後まで見てたのね。 その人自身はそれはそれは美しいのよ。元々の顔の造形が美しいのに加えて、内側から発光するような肌。 50代なのが信じられないくらい。 結局その人が勧めてたのはドクターリ◯ラっていう化粧品だったんだけど、調べれば調べるほどドクターオバジのパクリ&マルチっぽくて。というかモロパクリ。 シミが取れたっていうけどやってることって結局トレチノイン療法なのよね。そりゃあ取れるだろうよっていう。 何より、そこの社長の写真を見た時になんかものすごく気持ち悪い感じがしたんだよね。まあ顔も好みじゃないけどw、まとっている雰囲気が気持ち悪いっていうか。そういうのあるじゃない? 着ているブルーのスーツもオバジ先生の着てるものまんまパクリで驚いた。 奥様らしき女性も自ら広告塔となってインスタとかに登場してるんだけど、受ける印象がとにかく安っぽいのよ。 あれを見て、高い洋服に身を包んでいても内面次第で安っぽくなっちゃうんだなーって思った。 冒頭の美人がいくら勧めても、こんな商品、使わない。YouTubeの再生数すごかったから買っちゃう人、いるんだろうなあ。あの美人もこの会社とグルなのかな(笑)。 もともと補正下着から起こした会社らしいからなるほどねって感じだよね。 ニセモノは所詮ニセモノ。本物にはなれないと思うけどな。
2020.02.02
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最近つくづく思う。 20代の頃から雑誌の情報にさんざん振り回されてきたたなぁって。下手したら10代の時からだよね。 雑誌ってほとんどが広告なわけで、特に美容に関しては今はほとんど信用してない。 これだけ個人が嘘のない情報を発信してる今となってはホント不要だなーと思う。 特にマ◯アは酷い。 ほぼステマだし情報の質が低い。あれに載ってた小顔矯正とかほんとね、酷かったよ。まあ小顔矯正自体が詐欺みたいなもんよね。 雑誌を見て有名な美容皮膚科の先生の所に治療しに行ったこともあるけど、感じがいいのは1回目だけで2回目はこちらをただ急かすような態度にびっくりしたわ。 それも治療するかしないかで迷ってるわけじゃないのよ?前回の箇所の他にプラスでやった方がいいかって時に「で、やりますかやりませんか!?」って半分キレられたのよ(笑)。診察の時間なんて数分よ? あんな態度取られたの、後にも先にもあの先生だけだわ。 昔からステマばかりやってるとああなっちゃうのかしらね。ビタミンで有名な先生といっても、今やビタミンで頼れるクリニックなんて他にいくらでもあるから二度と行かないよね(笑)。 あと植松なんとかとか、IKKOとかがテレビですすめるものも鵜呑みにしちゃダメ。 やっぱり元男性の言うことは女性には当てはまらないことが多いんだから。 ほんとテレビも雑誌もなくても生きていけるわ。むしろない方が幸せかもね。
2020.02.02
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昨日は同時に2つの化粧品を使い切りました。 ・無印のジェルクレンジング ・ゼオスキンのバランサートナー この2つはホント好きだわー。 無印のジェルクレンジングは洗い上がりさっぱりだけど潤いは奪わないし、バランサートナーのすっきり感も好き。特に夜は「私の肌、おつかれ!」って感じで癒される。 今日の夜からクレンジングはトゥベールのを使ってます。これオイルクレンジングだった。ちょっと誤算…やっぱり無印に比べてメイクに馴染むのに時間がかかるなぁ。てか無印どんだけ優秀なのよ(次、大容量買うわ絶対)w でね、今朝の衝撃の出来事(写真なし、ごめん)。 洗顔してみたら、目の下にウロコ出来てやんのw え、いつからそこに存在してたの!?てかデイリーPDにそんな力あったの!? 無理に剥がすとろくなことにならないのは学習済みなので、いつものトゥベール乳液でめくれを抑えてメイク。 ティントをヒタヒタつけてると時々めくれ上がってきてヒヤヒヤした(笑)。 仕上がりは、よーく見るとウロコだけどなんとかカバー出来た。 こういう時はね、誰も私の顔なんて見てないんだから細かいことは気にしない!ぐらいの気持ちがいいわよ、ほんと。実際人の顔なんて興味ないよね。 夜の洗顔でウロコは落ちました。すっきり。 トゥベール乳液も明日の分あるかなって感じだったのでもうすぐ使い切りコスメの仲間入り。 いやー、化粧品使い切ってウロコも落ちて気持ちがいい1日でした。
2020.02.01
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今朝のメイク後の肌。 毎回おんなじ顔ですんません。 今週Wテクスチャーリペアに戻す予定だったけど、ちょっと剥けさせられなくなったのでデイリーPDにしてます。 皮剥けは落ち着いてきたけどメイクした直後から小鼻の脇と鼻の下が剥けてました(笑)。鼻の下は鼻水に見えたら嫌なので取り除きましたw デコルテのコンシーラーをラロッシュポゼのティントと混ぜて目の下の三角ゾーンと鼻に使ってみたけど毛穴は下手に埋めない方がいいね。いつものティントだけの方が仕上がり綺麗でした。 広範囲に塗ると色ムラになるから目のクマと鼻の下だけだな。 そして帰宅した時に玄関の照明で撮ったのはコチラ。どんな照明にも耐えられる肌になりたいよね。
2020.01.28
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先日届いたトゥベールのシャンプー使ってみました! 5日位使ったけど、洗い上がりの髪が変にサラサラしすぎないのがいい!自然なストレートが気に入ってます。 ノンシリコンシャンプー!「トゥヴェール楽天」プレミアムローズシャンプー 頭皮の洗浄効果としては、ちょっと優しすぎるかなあ…という感じ。もう少ししっかり洗いたい。 でもローズの香りの質が良く、なんだかとても高級な香りがします。洗ってる時はそんなに香らないんだけど乾かしてる時に「あ、いい匂い」と感じます。 少し前にお試しサイズで使ってたTHREEのシャンプー(オーダレンジ)の方が頭皮の洗い上がりは好きかな。スースーするわけじゃないけどスッキリするんだよね。 こちらも髪がサラサラしないので良かったです。まあノンシリコンだから当たり前か。 スキャルプ&ヘア トリートメント リムーバー&オーダレンジ R トライアルキット THREEのシャンプーはシャンプー前のオイルがデフォ。 特にロングヘアだと、この「シャンプー前のオイルマッサージ」は必須な気がしてます。マッサージといっても揉み込むわけではなくオイルで予洗いするイメージですね。 これをすると頭皮の皮脂汚れがしっかり落ちるんだよね。 シャンプー前に使うオイルならコスパ的に無印のホホバオイルもおすすめ。無印はアーモンドオイルやアルガンオイルも評判いいよね。 それにしてもロングヘアの宿命なのかしら? シャンプーはオージュアやらコタやら、他にも何十種類と使ったけどなかなかコレというのがないんだよね。 万年シャンプージプシーかも^^;
2020.01.26
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こんな夜中に更新。 というのも、何気に雑誌「LDK」を見てたら私が使ってるコスメが高評価だったの♡ LDKは正直なレビューで心から信頼してるから嬉しいな。 載ってたのは無印のマイルドジェルクレンジング。これめっちゃいいのよ。 レビュー通りだと思うわ。 ゼオスキンとの相性もいいよ。 私はゼオスキンの途中からこれとゼオのハイドレーティングクレンザー使ってます。 これの前は同じく無印のオイルタイプを使ってたんだけど、オイルって肌にどうなのかなってところがあって。 オイルのを使い切って、無印でちょうどクレンジング買わなきゃと思い立ってその辺に並んでたマイルドジェルクレンジングを手に取ったんだよね。我ながら大ヒットだったわ。 あと載ってたのはね、サロンドプロの白髪隠し(笑)。 これは「白髪が伸びてきたけど美容室になかなか行けない」って時だけ使ってる。 使い続けると染まる効果もあるらしいけど滅多に使わないので白髪のまま。あくまで隠し用。 これも適当に買ったけど高評価でびっくり。 あとはね、これから欲しいもの。 下地が2つ気になった! インテグレートグレイシィとセザンヌの新しい下地が優秀らしいの。 この2つのブランドも好きだけど、やっぱりいいのね。これは買いだな! あとね、私は見逃さなかったわよ。 小さくだけどトレチノインにも触れられてたの。さすがLDK、わかってる!
2020.01.25
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前みたいに大剥けさせることもなくなった今、メイク頻度が上がりました。トレチノイン全盛期は正直メイクどころじゃないんでね。 やっぱりメイクすると気合いが入る気がするわ。女にとってある意味メイクした顔=自分の顔だものね。 メイクする日の朝はミラミン使用はやめてます。 肌に残るし、パウダーのパフがペタペタしてダメになるし、ハイドロキノンを塗った状態で万一紫外線を浴びると有害なのでね。 【使用アイテム】 ・トゥベールのクリスタルエッセンス ・トゥベールのセラミド乳液 ・ラロッシュポゼのティント(SPF50) ・デコルテのコンシーラー(目の下と鼻の下) ・UV効果のあるパウダー(トゥベールだったり他社のプレストパウダーだったり) ・インテグレートのアイシャドウ ・インテグレートのアイブロウ ・セザンヌのリップ(102番) コンシーラーは某美容家コスメのパレットタイプの物のを使ってたんだけど、ほぼ使い切ったので新調。 デコルテのコンシーラーが優秀だったことを思い出して久しぶりに買ったわよ。プチプラだとExcelのも優秀だった気がする。 コンシーラー単独だと色がちょっと濃い(明るい方の色なんだけどね)&あまり伸びないから、ラロッシュポゼのティントと5:5で混ぜてます。 リップの輪郭ガタガタですまんです。 こんな感じでメイクしてるけど、前みたいに鼻だけやり直したりする事もなく平和に終わるのが本当に幸せ。 メイクしたてなので粉っぽいのは許して。時間が経つとなじみます。 まあチョイ剥けしてるから、はたから見たら「あの人肌乾燥してんなー」と思われていることでしょう。 でも、いいんです! 他人の目なんて気にしてどうする!! ゼオスキン女子よ、心を強く持て!!! 確実に綺麗になれるんだからこのくらいの恥、乗り越えられるでしょ?(笑)
2020.01.24
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日焼け後に顔と首をWテクスチャーリペアで剥けさせたので、3日前からデイリーPDに移行しています。 本当はもう一度Wテクスチャーリペアで剥離させたいんだけど週末予定があるので中断。 てことでこのラインナップです。 ・バランサートナー ・デイリーPD ・ミラミン これだけでも弱い剥離作用はあるようで、顔がカサカサ。 昨日フルメイクでしたが鼻の下がピロピロ剥けてきて鼻水に見えたらどうしようと要らぬ心配をしてました(笑)。 今回の日焼け後すばやく対処したので新たなシミは大丈夫かなと思うけど、目の下の広範囲のモヤッとした肝斑がしつこく残ってるのよね。 今朝はこの後メイクするのでトゥベールでスキンケア。 肝斑と凹凸撲滅に向けて週明けからまたWテクスチャーリペアに戻します。
2020.01.24
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リニューアルしたトゥベールのクリスタルエッセンス。 私がトゥベールの中で一番好きなこのアイテム。何がすごいって、リフトアップの即効性がてきめんなの。 リニューアルされたということで、さらにパワーアップしているに違いない!という期待とともに使ってみたのですが。 リニューアル後のはリフトアップ力が少し弱くなった…?というのが正直な感想。 うーん、これはゼオスキンでリフトアップされた後の肌だから効果を感じにくくなったのかも。ゼオスキン前はダルダルだったからw でもその分毛穴が引き締まる気がする。 リニューアル前のはリフトアップはすごいけど毛穴にはそこまで効いてる感じしなかったんだよね。 とりあえず好きすぎてパシャパシャ化粧水のように使ってますw ゼオスキン中は使わないけど、デイリーPDの前とかならいい気がする。 まだ使って10日くらいなのでまた気づいたことがあったらレポします! 【定期購入】【送料無料】【お1人様2個まで】 「トゥヴェール楽天」クリスタルエッセンス定期便
2020.01.24
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トレチノインの濃度とミラミックスの割合についてご質問頂きましたので、こちらにも残しておこうと思います。 10年前、トレチノインに初めて使用したのは皮膚科で処方してもらった0.05%5gでした。 当時のトレチノインは少し黄色味がかった白っぽい光沢のある物でしたね。 処方する先生によって0.1%・0.05%とあるみたいですが、0.05%からスタートするのは、ビタミンAを肌に慣れさせるためでしょう。 あとは初めからあまりにも皮むけがあると続きにくいからっていうのもあるんじゃないかな。人によってダウンタイムの許容も違うしね。 海外では初めからもっと高濃度のトレチノインで一気に反応を起こして短い期間で治療を終えるというのを聞いたことがあります。 白人とアジア人の肌では違うので日本人にはキツイかなと思いますが。 私はトレチノインはもう慣れっこなので皮膚科には行ってません。個人輸入です。 当時の皮膚科の先生のフォローが適当だったのと、何より通うの面倒だから(信頼のおける先生に出会えればちゃんと通うよ!)。 以前使ったエーレットジェルは使い方が難しい気がしたので今はアクネライズ?を使っています。 トレチノインも気をつけないとさらに凹んだりするのでね…あくまでも自己責任です。 トレチノインを初めて使用する方、慣れていない方は絶対に皮膚科での処方が正解です。 ミラミックスとの割合は、通常は1:1。 大剥けさせたい時はトレチノインの量を1.5〜2に増やしてました(1:1でも十分剥けますがw)。 私は凹凸が気になるのでトレチノインで削りたかったんですが、このあたりも自己責任で。 1:1なら間違い無いでしょう。
2020.01.22
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ちょっと風邪など引いておりました。 お久しぶりです。 この間の三連休でちょっと日焼けしちゃった気がするので、Wテクスチャーリペアとミラミンでメラニン退治。 日焼け対策としてラロッシュポゼのティントとUVのパウダーを使ってるけど全部は防ぎきれないよね。 早めの対策が肝心なのでレチノール+ハイドロキノンでシミ対策。 久しぶりのゼオスキン 、効くわ。 昨日メイクしてたけどボロボロ剥けてきたー! メイク落とす前の顔で失礼します。 途中からマスクしてたのでだいぶ落ちてますがw メイクしててもだいぶ凹凸がなくなったなーと手応えあります。 うれしい♪
2020.01.21
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ちょっとお休みしちゃいましたm(__)m 実は3日ほどゼオスキン休止中です。 スキンケアを最低限のアイテムだけにしたら肌はどう変わるのか?実験(笑)。 朝&夜ともに ・トゥベールのクリスタルエッセンス ・トゥベールのセラミド乳液 だけ。 トゥベールはアプレシエ化粧水やエッセンスセレクトジェルも持ってるんだけど、それらを使わなくとも最低限この二つあれば保湿は出来ると感じています。 ただ、ゼオスキンをやっている時の肌の内側からパーンとハリが出る感じはなくなっちゃった…。少し緩んできてます。 ゼオスキン休止中もこの2品にプラスでデイリーPD必要かな。 トゥベールのレチノール「アクアナノライズジェル」も前に買ったのがあるのでそれも試してみようかな!前に一度使ったけど、よくわからなかったのよね。 この際トゥベールライン使いしてみるか。 で、今朝の肌。 上の二つでお手入れ後、ラロッシュポゼのティントを塗った状態です。 やっぱりティントいい!なんといっても塗りやすい。ここ数日ティントを顔に、トーンアップは首とか手の甲に使ってます。 鼻の下がちゃんと塗れてない…この後塗り足しました。 今はファンデ塗るよりティント+パウダーの方が仕上がりが綺麗です。崩れたとしても汚くないし。顔を覆っているストレスがないのがいいよね。 この上から目のクマと鼻の下はコンシーラーを部分的かさねてカバー。最後にパウダーで仕上げたら相当いい感じ。 化粧直しもティッシュオフで浮いた皮脂を吸着して、サッとパウダーを乗せるだけ。 本当に楽になりました。
2020.01.15
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今日は急に素朴な疑問。 あなたは洗顔後、何で顔拭いてますか? 私、洗顔の時タオルは使ってません。 私が顔を拭く物。 それはティッシュ。 昔雑誌で見たのかラジオで聞いたのか忘れたんだけど… 美肌の持ち主の女性が出ていて、肌の扱いにものすごく気を付けていると言ってたの。 その人が徹底しているのは、 ・シャワーは絶対に顔に当てない ・顔はティッシュで拭く 当時20代前半だったかな? シャワーを直接顔に当ててた私… シャワーの水圧ってすごいのよね。そりゃ綺麗にならないわって感じだわ。 それからは反省して絶対当てないように気を付けてます。 あとタオル。 どうしても摩擦が生じるし、何回か使ってると雑菌も心配だし…ってことでもう何年もティッシュで顔拭いてます。 拭くというか押さえるだけね。 ちなみに手を洗った後もティッシュ。 だから私の家にはフェイスタオルという物がありません。 普通のティッシュでもいいんだけど、最近ボロボロするティッシュが多くて。 資生堂のお手入れティッシュが柔らかいけど丈夫でいいよ(手洗いは普通ので十分)! 【ポイント10倍★10日~12日】資生堂お手入れティッシュN320枚入(160組)アットコスメ
2020.01.13
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注文していたトゥベールが届きました! クリスタルエッセンスの定期便の届け日に合わせて他の物もまとめて下さったようです。 通常購入分も定期便の日に指定しておけば良かったと思ってたら、さすがトゥベールさん。行き届いてます。 クリスタルエッセンスの定期便初回1,000円引きの期間限定キャンペーン、やっぱりすごく安かった! 通常3,680円が定期便で3,280円→さらにキャンペーンで2,280円。1人2個まで買えるのでもちろん2つ買いました! 2回目のお届けからは3,280円に戻るけど、この定期便のいいところは1回でやめてもOK。万一合わなかった場合も安心です。 前にも書いたけどクリスタルエッセンスはリフトアップの即効性がすごいの。リニューアルされてさらに良くなってるはずなので使うの楽しみ! ↓まだキャンペーンやってます。 【定期購入】【送料無料】【お1人様2個まで】 「トゥヴェール楽天」クリスタルエッセンス定期便 他に買ったものは絶対外せないセラミド乳液と、その他は初めてのアイテムです。 また使ったらレポしますね!
2020.01.13
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今日は美容室へ行ってきました! そうです、美容室のために皮むけを抑えたかったのでした。 まだちょっと剥けてたけど、トゥベールのおかげで全く問題なし。 髪の毛放置し過ぎて気づいたら前回の美容室から4か月経過してた……。白髪を染めないともう限界、というところまで来てました。 今回はだいぶ空いちゃったけど、美容室はだいたい2か月おきのペースでカット+カラー、毎年夏頃に縮毛矯正してます。うねるタイプの癖毛なので。 私の白髪は顔まわりが多くて、伸びてきた白髪はマスカラタイプの白髪染めでカバーしてます。めんどくさくてあんまりやらないけど。 割と窓から日が入る美容室なのでしっかり紫外線対策して行きましたよ。 トナー→トゥベールのセラミド乳液をたっぷり塗った後は昨日と同じメイク+マスカラ。 【今日のメイク】 ・ラロッシュポゼのティント(SPF50) 【ゆうパケット】LA ROCHE-POSAY ラ ロッシュ ポゼ UVイデアXL ティント 30ml ・トゥベールのパウダー(SPF50/マット) 送料無料!ノンケミカル/SPF50/PA++++天然ミネラル100%!日焼け止めパウダー(パウダーUV)「トゥヴェール楽天」ミネラルサンスクリーン ・インテグレートのアイブロウパウダー 資生堂 インテグレート ビューティートリックアイブロー BR631(2.5g)【インテグレート】 ・インテグレートのアイシャドウ 【ポイント10倍★10日~12日】インテグレートトリプルレシピアイズBE7023.3gアイシャドウアットコスメ ・マスカラ ・セザンヌのリップ(102番) 【ポイント10倍★10日~12日】セザンヌラスティングリップカラーN102口紅・リップグロスアットコスメ ちょっと体調がすぐれなくて写真は撮ってないんだけど、今日美容室行ったら肌と顔の見え方が全然違ってた! 美容室って肌のコンディションが嫌というほどわかる場所だよね。 毎回2時間以上滞在するから、その間に皮脂は出るしシャンプーの時乗せられる布が大嫌い。 私なぜかシャンプー後に顔がたるんで見えることが多くてorz下手にヘッドスパでも受けようものなら酷い顔になることが多くて。 今日はシャンプー後の顔を見たら、 ・おでこがツルツル&丸い。なんていうか額が立体的になった。 ・内側から発光しているような白さ。 ・顔のたるみなし。顔の長さが短くなった。 ・いつもは美容室の2時間半で皮脂テカ&鼻は必ず毛穴落ちするのに今回全くしてなかった! 前回の美容室はゼオスキン始めたばかりの時に行ったけど、全然違う!この変化は正直自分でも驚いてます。 髪も綺麗になって、二重でハッピーな気分。 美活っていいね。
2020.01.11
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今日もメイクしました。 日付変わってるから昨日か。 ほぼほぼ皮剥け終わって実感するのは…… 圧倒的に白くなった!! 目の周りのくすみが取れたし、眼鏡の跡が付くところにあった茶色いシミも取れてる! 顔の色ムラがないとベースメイクがこんなにラクなんだね。 今日使ったアイテムはこちら♪ 【メイクアイテム】 ・ラロッシュポゼのティント(SPF50) ・トゥベールのパウダー(SPF50/マット) ・インテグレートのアイブロウパウダー ・インテグレートのアイシャドウ ・セザンヌのリップ ベースはね、もうファンデいらないかな。 しっかりカバーしたい日に使うとしたらフローフシのクッションくらいかなあ。あれは色が合うのよ。あとディオールのフォーエバーだっけ?あれも粉が柔らかくて好き。 実はトゥベールのパウダーはね、去年の夏に買ってたの。 その時に一度使ったけど、さらさらし過ぎて私のボコボコ凹凸が余計目立ってしまって…これは使えないわとお蔵入り。 でも今日「そういえば…」と思い出して再び使ってみたら大丈夫だった。 これは肌が変わったからだよね。 もちろんまだまだ凹凸はある。 鼻もメイクでカバーしきれてないのは「点(=毛穴)」に見えるけど、暗いところで見るとまだ「面」で凹んでる。 でも、やっとここまで来た。 普段はベース以外は基本プチプラ。 マスカラは気合入れる時しかしない(笑)。 本当はね、リップはデコルテが絶対荒れない&色が絶妙だし、アイメイクはDiorが上品な顔になるから好きなんだけど、肌が綺麗になったらまた買おうかなって。ほら、時々デパコスで優雅な気分に浸りたくなる時、あるじゃない?(笑) 去年はセザンヌのリップの良さに目からウロコで、すっかり102番がデイリー使いになってます。 最近流行りのツヤ重視の薄付きリップじゃ、アラフォーの顔には映えない。セザンヌはしっかり色がついて持ちが良いのが気に入ってます。 セザンヌのハイライトも大好き!優秀過ぎだよね。 アイメイクも少し前まではアイライン絶対!だったのに最近はシャドウだけの日が増えてきた。なんかライン引くとやり過ぎな顔になるのよね。シャドウだけの方が若く見える。 引くとしても目尻1/3くらいがちょうどいい。 アラフォーメイクはまだ研究の余地があるわ。
2020.01.11
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今日も夜中だけどテンションMAXでコレ書いてます。 なぜかというと、夜洗顔したらいい感じだったの! 昨日のムケムケ状態からここまで落ち着かせるってトゥベール先生やばない?? 今日メイクしたから無印のジェルクレンジング→トナー後の肌です。 鼻の毛穴も引き締まり&なめらかになってる。まだひと剥けあるからなのか、これが完成なのかはわからないけどトレチノインの時よりも改善は顕著。 毛穴&凹凸攻略はWテクスチャーリペア一択な気がしてきたわ。 ・バランサートナー ・Wテクスチャーリペア ・ミラミン これを2〜3日繰り返して剥けがピークになったらトゥベールのセラミド乳液で保湿&剥離しやすくする。 皮むけが続いても良ければデイリーPDの期間をを2〜3日はさんでもいいかもね。 これが私的に神な気がします。 またこの組み合わせでやろう!
2020.01.10
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ゼオスキンとエンビロン。 ビタミンA治療を始めると必ず行き着くのがこの二つですよね。 ゼオスキンもエンビロンも1980年代に開発された治療法のようですが、ゼオスキンの方が早いのかなと思っています。 私はどちらも使用経験があってエンビロンの方が早かったんだけど、モイスチャーシリーズのジェルの使用感があまり好きじゃなかったんだよね。 あれを使ってた時、メイクしても肌が妙に黄色かったんだけど私が塗り過ぎてただけ(笑)? 一応シークエンスの4まで使ったけど値段の割に変化を感じにくかったんだよね…まあ当時はまだ20代で若かったし、変化に気づかないだけでビタミンAはちゃんと肌の奥に蓄積されてたんだと思うけど。 エンビロンエステのトリートメント(イオン導入)は良かったけどね。癒されるし。 エンビロンは、今すぐ改善したい大きな悩みがなくて皮剥けさせたくない、マイルドな変化を求める方には合うと思います。 でも私みたいな肌にはね、はっきり言って物足りないのよ。 そしてゼオスキン。 ゼオスキンは皮剥けが有名だけど(身をもって証明してるよw)、皮膚の治療においてはダウンタイムが激しいものほど治療効果は高いと言われます。 綺麗になりたいならある程度のダウンタイムはあって当然と考えているので私は断然ゼオスキン派。 なんでこんな激しいダウンタイムに耐えられるのかなーと考えてみると、10年前に初めてのレーザーeCO2(エコツー)で滲出液がドバドバ出るほど高出力で受けてたからかなあと。 よくあんなもの6回も受けたなと。あの痛みとダウンタイムに比べたらゼオなんてかわいいもんよ。ていうか綺麗になれるならどんなダウンタイムも乗り越えるわ。 あと、オバジ先生自身の肌がツルピカなのよね。まあ男性であれほど色白赤ちゃん肌ってちょっとどうなのという気もしないでもないけど(笑)。 でもご自身の肌で実証されているって一番信頼に値するじゃない?オバジ先生の奥様も同じように綺麗な肌をされてるしね。 私、オバジニューダームからゼオスキンに変わった流れってよく知らなかったんだけど、ニューダームが時代遅れであると感じたオバジ先生が全ての成分配合を見直し、2013年にリブランドしたのがゼオスキンなんだね。 なんでも以前のメーカーと色々揉めたとか…。 一時ニューダームが消えたように見えたのはそのせいか。 ニューダームは昔から賛否両論あって、私もエステ(いわゆるソワンエステティックというやつ)の人に「オバジニューダームは皮膚が薄くなるから危険。ビニール肌になってるわよ」と言われたことがあったの。 今思えばあんな色黒サーファー女みたいな人に言われたこと気にしなければよかったんだけど、そのこともあってニューダームから離れちゃったんだよな…。 オバジニューダームはゼオスキンより単純明快で使いやすかった。クリア(たぶん今でいうミラミン)がすぐなくなるから2〜3回買い足した記憶があるけど。パッケージは今みたいに優れた物じゃなくて中身が変質しやすかったなぁ。 ゼオスキンに変わってから商品名も全然違うし品数は増えてるしで最初は戸惑ったけど、なんか……立派になったわよね。感慨深いわ(笑)。 ゼオスキンはトレチノイン&ハイドロキノン治療の効果と安全性を高めて、さらにプラスアルファとして色々な種類のレチノール製品が加わったってことなのかな?ここ数年のレチノールの進化はすさまじいよね。 より個人の悩みにカスタマイズしやすくなったと思う。 私的に、ゼオスキンでまだ使ってないのだとハイドラファームとGファクターセラムが気になってます。 私はこれからもゼオスキン一筋でいくわよ♡
2020.01.09
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もう夜中ですが、夜の肌も記録して行こうと思います。いつまで続くかな。 お風呂上がりなので顔赤いです。 これでも少しおさまった状態。 トナー後だけど剥け具合わかりますかね? けっこう激しく剥けてる… なんか顔腫れてる……? 肝斑やシミが濃くなってきたのは剥ける前の浮いてきた状態なのかも。そうであって欲しい! 週末までに皮剥けを落ち着かせなきゃなので、デイリーPD +ミラミンはやめてとにかく保湿&保湿に切り替えました。 というわけでトゥベール先生の出番です。 今日の夜からトゥベールのブライトニングセラム+セラミドミルク。 ブライトニングセラム、なくなりそうでなくならない(笑)。そろそろクリスタルエッセンスが届くのでいつも以上にたっぷり塗りました。 まあ週末皮剥けおさまってなかったらトゥベールで落ち着かせよう、という魂胆。 ゼオスキン族には手離せないアイテムだよ本当…。
2020.01.09
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今朝のトナー後の肌。 昨晩の洗顔時けっこう剥けてたので、一旦Wテクスチャーリペアは中止してデイリーPDに変えています。その後ミラミン。 Wテクスチャーリペアはすぐに反応=剥け方が読めるので予定に合わせて調整しやすいですね。 トナー後なのでわかりにくいけど今朝もけっこう剥けてた!トレチノインみたいに大きくは剥けないけどね。 でも肌はピンと張りがあって毛穴も縮小。いい感じです。 肝斑の形がはっきり出てきた。目の下のシミも気になる…消したい。
2020.01.08
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今朝の肌。 Wテクスチャーリペア正解だったみたい! 早くも肌全体の引き締まり、毛穴の縮小、凹凸のなめらかさを感じています。 トレチノインの時よりも目に見えて改善してるんだよね。まあまだ剥け終わる前だからなんとも言えないけど。 ゼオスキンを始めるとまず最初にビタミンAが角栓を排出してくれるから角栓の存在を忘れるわ。 無理やり取って肌を傷つけてたなんて…なんて馬鹿だったんだろう。 けっこう皮剥けてますね。 土曜日にメイクするとなると、Wテクスチャーリペア塗るのは今日の夜までかなあ。
2020.01.07
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今朝の肌。 昨日からWテクスチャーリペアとミラミンにしています。 鼻の脇や口周りは少し皮剥けしてます。肌が黄色いのはWテクスチャーリペアの反応で赤くなった名残り?? 週末に予定があるから盛大に剥けさせたくないのもあるんだけど、色々調べてると、毛穴と凹凸にはWテクスチャーリペアがダイレクトに効きそうなんだよね。 ゼオスキンで初めて使ったのがこのWテクスチャーリペアだったんだけど、速攻毛穴の引き締まりを感じたから再び実験。 Wテクスチャーリペア、その名の通り肌の「シワ(=wrinkle)」と「テクスチャー(=色調、凹凸などの質感)」を改善するという意味らしいです。 もっとわかりやすいネーミングにして欲しいと思うのは私だけ…(笑)? これの前身であるレタマックスよりもレチノール配合量を少なくしたことでレチノイド反応が抑えられて使いやすくなったそう。 「顔のシワ、肌のタルミ、毛穴が気になる方」ってまさに私じゃん!! シワに効くってことは凹凸にも効果ありってことよね。 昨日の朝より毛穴引き締まってる気がする。 また経過報告します!
2020.01.06
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2019年3月→2020年1月(昨日)の比較です。 暗いところで撮ると凹みがよく分かるので、同じ条件で撮影した写真を比べています。 思えば去年は最悪な幕開けから始まった。 年明けに始めたセルフダーマペンで凹みを悪化させてしまうという大失態。 この凹みはもともと角栓を取ろうとした時に爪で作ってしまった瘢痕。 クレーターにダーマペンが効くと聞いて安易に手を出してしまって余計ひどくなりました。 この時の肌は本当にシボシボ、スカスカで、例えるなら今にも崩れ落ちそうな崖みたいな感じ?痩せた土壌というほうが近いか。 凹みが気になって外出先で乳液から化粧直しするも、下手に触ることでさらに凹みが目立つという…。 もう何に頼ればいいか分からなくなってた。 この後皮膚科で10年ぶりにフラクショナルするんだけど、結局肌を硬くするだけだった気がするんだよね。 これを見ているあなたはこんな馬鹿なことはしないと思うけど、自己ダーマペンはダメ!絶対!! まだ凹みはあるけど、ゼオスキンのおかげでだいぶ希望が見えてきました。
2020.01.05
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昨晩の洗顔後の肌です。 皮は取れました。 やっぱり頬の凹凸が気になるのと肝斑がまた濃くなってきた。 肝斑は完全には取れないという説もあるのである程度まで薄くなったら終了かな。 そういえばポリッシュを唇に使うとつるんとしていい感じでした。ゼオスキンで唇のくすみも取れた気がする。
2020.01.05
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知ってる人も多いと思うけど、 肌の美しさってね、子供の頃に受けた紫外線の量で決まるんだって。 これはねー、、本当に心当たりがありすぎる。 もちろん持って生まれたモノ(=遺伝)があってのことだから、私的には遺伝:紫外線ダメージ=7:3って感じで考えてます。 私は子供の頃からクマがあって、多分もともとアトピー寄りの肌だと思うのね。 子供の頃なんて外で遊ぶのが当たり前だったし、体育も外でとか普通だった。だから紫外線なんて浴び放題、無防備なわけよ。夏は毎日のように海にプールにで真っ黒に焼けてた。 さらに父親の脂性の肌をガッツリ受け継いだもんだから中学2年の頃に痒いくらいのニキビが顔中にできて。そんな状態でも母親は皮膚科に連れて行ってもくれず。まあニキビ=疾患とも思っていなかったんでしょう。結局高校2年位までニキビ肌は続いた。 で、気づいた時には毛穴とクレーター (軽症ではあるけれど)の肌になってたんだよね。 綺麗な肌の人を見ると私の肌はどうしてこんなに汚いんだろうってずっと自己嫌悪だった。 切実に思うけど、女の子を持つ親は紫外線をシャットアウトしなきゃダメだよね。 もし私が女の子を産んだら(今更ないけど)、紫外線対策を徹底させて正座はNG、思春期になったら医療脱毛もさせる。美容には惜しげもなく投資してミス日本を育成するかのように蝶よ花よと育てるわ。 親の美容リテラシーが低いと本当に悲惨よ。 話は変わるけど、今の私の年代(40歳前後)が思春期の頃ってスクラブ洗顔や毛穴パックがやたらと流行りだしたんだよね。 今思うとあれって企業の陰謀なんじゃないかって思う。わざと毛穴を広げて悪化させてさらに商品を買わせようというね。 「毛穴=悪」を異常なまでに擦り込んで毛穴ケア用化粧品が爆発的に増えたでしょ? 昔の私は雑誌で「毛穴」の文字に反応しては化粧品を盲目的に買ってた。試してはダメ、試してはダメの一生抜けられないループ。 肌の綺麗な人には考えられないと思うけど、肌のためだけに何百万円使ったかわからないわ。 私みたいに最終的にゼオスキンたどり着いた人ってけっこういるんじゃないかな… なんかね、ゼオスキンやってる人のブログを読むとみんな同志のように思えてくる。 お互いがんばろうね!って心から思えるんだよね、なんなんだろうこの感じ。
2020.01.04
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皮剥けがあと一息って感じだったのでポリッシュしちゃいました。 なんだか右の頬の凹凸が目立つような…ポリッシュで擦ってしまったかなあ。 頬の皮はほぼ取れました。鼻は部分的にくっついてます。 トレチノイン少なめにした今回、均一に剥けた気がする。このぐらいの量の方がいいのかなあ。
2020.01.04
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私がゼオスキンを行なういちばんの目的は鼻の凹みを直すことです。 次に鼻と頬の毛穴や凹凸をなめらかにすること。最後に肝斑・シミの改善、色ムラを均一にすること。 ゼオスキンをしている人はわかると思うんだけど、ゼオスキンをしばらく続けていると「あれ、ここも良くなってる!」みたいな嬉しい誤算があるんだよね。 こんなことはデパコスではまずないし、ナビジョン等のレチノール化粧品もここまでではなかったからゼオスキンはやっぱりすごいと思う。 なので今回はそれをご紹介! ⑴二重の余計な線が消えてパッチリ目に! 左目が下がっているのと、2年くらい前から二重に変な線が入っていたのがずっと気になってて…。 ある時、目の周りまでミラミンとトレチノイン+ミラミックス塗布して剥離させたら前のように割とパッチリ開くようになった! 一回その変な線復活しちゃったんだけど最近は形状記憶されたのか、ちゃんと綺麗な二重に戻りました。良かった…! とはいえまだ左目が下がっていて左右差が気になるので今年は眼瞼下垂のカウンセリング行こうかな。 ⑵顔の側面の、ちょうど耳の内側らへんの窪みがマシになったこと。 ここ、一時期すごく凹んでたんだよね。 これは加齢だけじゃなく、変な小顔整体行ったのも原因だと思う。 この部分とつながってるのか、ゴルゴ線もマシになった気がします。肌の密度が上がってリフトアップしてるってことだよね。 【過去の写真】 この時かなり凹んでたなぁ。 色素沈着もあって本当にメイクで隠すの大変だったの。これがなくなっただけでもすごいラク。 あとはいちばん改善したい鼻が綺麗になりますように!
2020.01.03
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今朝の肌。ゆる〜く皮剥け中です。 実は大晦日の日にトレチノインを少なめに塗りました。その時にどういうわけか間違えてトレチノインをミラミンとmixするという(笑) あわててミラミックスを足してトレチノイン、ミラミン、ミラミックス3種類混ぜたものを塗りました。 トレチ少なめにしたのは年末年始あまりヘビーにしたくない&初詣に行くという理由から。 初詣、まだ行ってません(そんなもんよ)。
2020.01.03
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ゼオスキンを愛するみなさま、明けましておめでとうございます! ほぼ自分の記録用のためのブログですが今年も更新していきますのでよろしくお願い致します。 新年早々お買い物情報です。 トゥベールのセラミドミルクがなくなりそうなので買い足そうと思っていたところ、メルマガで元旦限定「福袋クーポン」のお知らせが! さっそくポチッとしてしまいました。 ヒト型セラミド4.5%配合「トゥヴェール楽天」セラミドミルク価格:3550円(税込、送料別) (2020/1/1時点)楽天で購入 他にクレンジング、リキッドファンデ、シャンプーも。これらは今回が初めての購入です。 3点以上購入で15%引き。これはお得! ポイントもあったので合計1,000円位の出費で済みました。 クリスタルエッセンスは通常購入ではなく、キャンペーン中の定期購入にしました! こちらは初回1,000円引。これもかなりお得だよね。 今年は肌に福がきますように!
2020.01.01
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今朝の肌。 頬はもうひと剥けありそうな感じですがほとんど取れましたね。 年明けからはメンテナンスに移ろうかなと思いますが、休み休み行なっていたので1月いっぱいはトレチノイン使用しても問題ないかなとも思ってます。 鼻はねー…大きな陥没2つまだ残っていて、まだまだアグレッシブにやらなきゃいけないかなと。そう簡単にはいかないね。 でも久しぶりにフルメイクしてみたら、鼻の凸凹カバー出来ないストレスからは少し解放されました。 少しずつ良くなってるのかも。
2019.12.30
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まったく年末感もなく淡々と更新(笑)。 今朝の洗顔後の肌です。 トナー後だと皮がある程度取れるので最近は洗顔後の肌を撮影しています。 外カメラ、もちろん加工なしですよ。 うん、ほぼ剥けましたね。 なぜかここに来て口周りがまた剥けてきて右の広角がピキッと裂けましたT_T おでこはツルピカです。 鼻はウロコ状の皮が張り付いています。 年内もう一回トレチノイン塗りたかったけどひとまずここまでかな。 経過はまた報告します!
2019.12.29
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皆さん昨日は無事仕事納められましたか? 私も昨日はバタバタで更新できず… とりあえず写真だけ撮ってたので載せます。 洗顔後の肌です。 この後トゥベールのブライトニングセラムとセラミド乳液で保湿。ちなみに今朝まだ剥けきってません。今日外出予定だったけど明日にしようかな。やらなきゃいけないこともあるし。 この後は顔全体にラロッシュポゼのトーンアップ、おでこと目の周りだけパウダー+アイメイクでマスクの通常運転でした。 トゥベールのブライトニングセラムも無くなりそう! クリスタルエッセンスの方が効果を実感できるので次はクリスタルエッセンスにします。 ジェルのセットで買うとお得なんだけど前回購入した時ののジェルがまだ残ってる…定期にしようかな。
2019.12.28
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今朝の洗顔後の肌。 起きたらウロコ状に剥けてました。 顔洗ったらウロコ感はなくなりました(笑) 月曜日にトレチノイン塗ってからひたすら保湿&紫外線防御の日々です。 ゼオスキン自体は保湿不要なんだけど、保湿した方が剥け終わりが早い気がするので。 年内にあと一回剥けさせたかったけど出来るかなあ?
2019.12.26
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昨日気づいたんだけど、 首のシワがね、ほぼ消えてる。 首は最初の頃は顔と同じように塗ってたけど、最近は手に残った少量をなじませる程度にしています。それでも剥けるからね。 私の首はもともと輪状のシワやたるみはないんだけど、両サイドにV字にうっすらと線が入ってたの。ソファでうたた寝するようになってから出来ちゃったんだよね。 今それがほとんど目立たない。 これはけっこうびっくり! まあその分色ムラが出てきちゃった気もするから次は色の改善かな。 シワが改善するということは凹みも期待していいのかなあ…
2019.12.25
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何日か空いてしまいました。 というのも、月曜日に剥け終わった鼻を見たら凹みが2ヶ所大きく残ってて…むしろ悪化してる!?大ショックT_T 全然ブログ更新する気になれませんでした。 ポリッシュがいけなかったか? トレチノインまめに塗ってたのが良くなったか? うーんまだまだ先は長そうです。てか良くなるのかなあ?一抹の不安。 で、その直後にトレチノイン再開して2日経過した今朝の肌。 クリスマスも関係なく剥けさせてます。 週末は予定入りそうなのでそれまでに剥け終わるといいけど…。 綺麗にならないとテンションあがらない。 はー…
2019.12.25
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昨日今日とポリッシュしたんだけど、皮残っちゃってます。2日連続でポリッシュは刺激が強かったかなぁ…顔めっちゃ赤い。 とにかく紫外線は防がねば、だわね。 ところで最近、人前でマスク以外の顔晒してないからずっとムダ毛処理してなかったわ。 うっすらヒゲ…女失格。顔脱毛したい。 鼻がね、だいぶ滑らかな気がするの。 自己ダーマペンでグサグサして悪化した凹凸も、しぼんでスッカスカになってた肌の密度も上がってハリが戻ってきた。 やっぱオバジ先生 、すごい。 土日でトレチノイン再開かな。 クリスマスも関係なくゼオスキン(笑)。
2019.12.20
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今朝のトナー後の肌。 朝起きたら目の周りが剥けた皮でボロボロ!目の周り塗ってなくても多少剥けるから中で浸透してるんでしょうね。 このボロボロは洗顔でだいたい落ちます。 謎に黄色い皮なんだけどなんでだろう?途中ナイトリペア使ったからか? トナー塗布時に皮がけっこう付いてきました。あと少しで剥け終わりそうだから夜ポリッシュしようかな! 剥け終わったら次のトレチします。 今回の剥け終わりの状態が良ければ次回もナイトリペア併用しようかと思ってます。 いよいよ大詰め。
2019.12.18
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昨日からひび割れしてたんだけど、今朝起きたらすごいことに。 見事に鱗状。これ、張り付いてなかなか取れてこないんだよね。 一昨日の夜は思いつきで色々足してみた。 ・バランサートナー ・デイリーPD ・ミラミン ・ミラミックス&トレチノイン0.1% ・ARナイトリペア その翌日に追いトレチしたのでそれが剥けてきてるのかな? なんか保湿した時のほうが剥け終わった時の状態がいいような気もするんだよね。 トゥベールの出番かなあ。
2019.12.17
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