あるかりともの☆カンド－あ・ら・か・る・と

こんばんわ～。

あるかりです。

今日は一日雨でしたね。

明日は良いお天気かな。

さて、お風呂のお話です。

ｔｅａｐｏｔｔｏ　さんも

おっしゃてらっしゃいましたが。

お風呂は入り方法で

免疫力をあげることが

できるそうです。

あるかりが見たTVは、

４１℃のお湯に１０分つかること。

１０分ってけっこう長いです。

それで、出てから、毛布などに

くるまる～～

要するに、暑く暑く

醒めないようにするのね。

汗でそう。

あるかりは、

タイマーを持ってお風呂に

入りました。

シャンプーとか全部して

タイマーをセット。

たいくつだな～。

１０分がんばりました。

でもね。

これを２日間やっていますよ。

たしかに～。

湯冷めしないね。

いつまでも

ほかほかと　あったかい。

これいいかも。 

ほかにも

免疫力をあげる方法 は

いろいろとあるようです。

でも、楽しく毎日を

過ごせると良いですね。